8 tanács, mielőtt bringával indulsz dolgozni

Szerző: Adam Marsal

Mióta játszol a gondolattal, hogy biciklivel járj dolgozni? Az ingázás élvezetesebb, mint gondolnád, a szórakozás mellett pedig mentális frissességet is nyújt a reggeli tekerés. Mielőtt azonban belevágsz, bizonyosodj meg róla, hogy minden készen áll!

1. Találd meg a legjobb útvonalat

Bár biztosan rengeteg lehetőség közül választhatsz, mindegyik útvonal más és más: találd meg a legkényelmesebbet és legbiztonságosabbat! Egy hétvégi napon fedezd fel, milyen utak közül választhatsz, a rejtett kis utcákat és eldugott parkokat is beleértve! Ne kapkodj, de ne is haladj túl lassan: egy átlagos tempót felvéve tapasztalhatod meg mennyi ideig tart beérni a munkahelyedre – persze a hétvégi tekeréshez még hozzá kell adni jó pár percet a leendő forgalom miatt. Ahogy egyre inkább megismered a kiválasztott utat, úgy fogod egyre gyorsabban megtenni. Az első napon viszont indulj korán, hogy ne késs el!

© Profimedia

2. Álljon készen a bringa!

Az emlékeidben talán a legmegbízhatóbb bicikliként él, amit valaha hátán hordott a föld, de egy rövid műszaki ellenőrzés nem fog ártani! Néhány nappal a kitűzött dátum előtt alaposan nézd át a járgányod, és ha hibát találsz, vidd szerelőhöz! Ha a váltók és a fékek jól működnek a próbautadon, csak fel kell fújnod a kerekeket, megkenni a láncot, és készen is vagy!

3. Vigyél váltóruhát!

Ami a legtöbb bringásnak gondot okoz: izzadságfoltok a ruhán, amiben egész nap lenned kell. Ezt csak úgy lehet elkerülni, ha elektromos biciklivel mész, vagy barátságot kötsz a természettel, és megkéred, hogy ne legyen túl meleg és ne essen az eső, amikor épp úton vagy. Ha van az épületben zuhanyzó, az sokat segít a problémán!

4. Parkolás

Minden munkahelyen más lehetőségek vannak a bicikli tárolására. A nagyvállalatok általában biztosítanak biztonságos tárolót a két keréken érkezőknek. Ha nem tudod, hol vannak ezek elhelyezve, kérdezd meg a HR osztályt! Ha pedig nyilvános helyen vagy kénytelen parkolni, keress forgalmas helyet és válassz erős zárat!

© Profimedia, Avalon Editorial, Wang Yanan

5.  Pakolj össze előre!

A táska összepakolása nélkül is elég sok dolgod lesz reggel, ha azt akarod, hogy minden simán menjen! Előző este készítsd össze, amit vinni szeretnél. A nehéz dolgokat – például a laptopod töltőjét, vagy egy váltócipőt – tedd alulra, a jobb egyensúly érdekében. Ha viszel váltóruhát, tedd külön zacskóba, és a táska tetejére, hogy tiszta maradjon, és ne gyűrődjön össze!

6. Töltsd fel az elemeket!

Ha csak nem dinamós biciklivel tekersz, töltsd fel a lámpákba passzoló elemeket, hogy biztosan kitartsanak hazafelé is!

When in London, always check the weather forecast. © Profimedia

7. Nézd meg az időjárás-előrejelzést!

Ha tisztán és szárazon szeretnél megérkezni az első bringás utad után, jobb, ha olyan napot választasz, amikorra nem jósolnak zivatarokat. Ha már lesz rutinod, bevállalhatsz esős napokat is, hamar meg fogod tanulni, hogyan védekezz a hideg vízcseppek ellen!

8. Állíts két ébresztőt!

Egyet arra az időpontra, amikor fel kell kelned, és egyet arra, amikor el kell indulnod. Úgy számolj, hogy legyen időd kényelmesen megtenni az utat, lezuhanyozni, és átöltözni is!