Az űrben is jót tesz a biciklizés: Esettanulmány az 1973-as Apollo-programról

Szerző: Tereza Antonova

A Skylab 3 egy sikeres 59 napos küldetésből tér vissza az űrből. A háromtagú legénység júliusban hagyta el a Földet, és csaknem két hónapot töltött az amerikai űrállomás, a Skylab fedélzetén. Most, szeptember vége felé a nyilvánosság és a tudósok által egyaránt ünnepelt Alan Bean, Owen Garriott és Jack Lousma sikeresen hazatért, ezzel megduplázva az emberek által űrben töltött idő eddigi rekordját.

Különösen boldoggá teszi a legénységet üdvözlő orvosokat az a tény, hogy az űrhajósok érezhetően jobb fizikai állapotban vannak, mint a korábbi Skylab-küldetések legénysége. Hogyan lehetséges ez? Nos, kiderült, hogy ami a Földön működik, az az űrben is működik. A rendszeres testmozgás és – nagy meglepetésünkre – a kerékpározás nagyban hozzájárult az űrhajósok jó egészségéhez.

Fedezd fel az űrt, tudóskodj egy keveset, és ne felejtsd el a napi kerékpározást!

Az Alan Bean parancsnok (a negyedik ember, aki a Holdon járt) által vezetett Skylab 3 legénysége olyan orvosi kísérletek elvégzésére kapott megbízást, amelyek segítenek a tudósoknak megérteni az emberi test alkalmazkodását azokhoz a nem mindennapi körülményekhez, amikkel egy űrutazás járhat. A tesztelések egyik fontos részét a testmozgás alkotta. Itt jött képbe a kerékpározás.

Az űrhajósok napi egy órát tekertek, hogy jobban megértsék az emberi fiziológiát, az űrt és a világegyetemet. Sajnos ezt nem a Skylab-on kívül tették, pedig szívesen láttunk volna képeket egy körpálya mentén kerékpározó asztronautáról! A legénység rendelkezésére álló szerkezet azonban ennél statikusabbnak bizonyult, és rengeteg, a testhez és a mozdulatlan biciklihez csatlakoztatott csövet és egyéb eszközt tartalmazott.

Alan Bean
Alan Bean az alvókabinjában. © Profimedia

Ha ragaszkodsz a rutinodhoz, legyőzöd a többi űrhajóst!

A tudományos céloktól eltekintve, az edzésterveket azért hozták létre, hogy megakadályozzák az űrhajósok ellustulását a súlytalan környezetben. És amint azt a legénység megérkezéskesor végzett orvosi vizsgálatok kimutatták, minden erőfeszítés megtérült.

A történet tanulsága meglehetősen egyszerű: A testmozgás és a kerékpározás tényleg jót tesz. Még életed legrendkívülibb pillanataiban is.  Nem hiszel nekünk? Nézd meg ezt a dokumentumfilmet!