Kerékpározás macskaköveken – Tippek és trükkök

Szerző: Jiri Kaloc

A macskakövek állandó hatása a kerekekre, valamint a felület kiszámíthatatlansága megrázó élmény lehet, ha nem vagy felkészülve. A testhelyzeted javításával, a kerékpározási stílusod tökéletesítésével és a koncentrációd fokozásával azonban növelheted az esélyeidet a sikerre. Nézzük meg közelebbről, hogyan fejlődhetsz ezeken a területeken!

Testhelyzet

A macskaköveken való kerékpározás más testhelyzetet kíván, mint a sima aszfalton való tekerés. A legfontosabb, hogy kicsit hátra kell csúsztatnod a medencédet, így ugyanis egyenesebb lesz a hátad. Ez egyébként az aszfalton is fontos, de erről majd később. Ez a testtartás lehetővé teszi, hogy lejjebb engedd a sarkad, ami megkönnyíti, hogy kicsit vízszintesebb testhelyzetben tudj tekerni, mikor magasabb fokozatra váltasz.

Macskaköveken amúgy is érdemesebb valamivel magasabb fokozatba kapcsolni. Ezáltal nagyobb súlyt helyezhetsz a lábaidra, mint a hátsó feledre. A macskaköveken való kerékpározáskor ugyanis az egyik fő cél, hogy a lehető legjobban tehermentesítsd a feneked.

Cycling on Cobbles
Ha a kerékpárod felnifékekkel van felszerelve, érdemes áthelyezned a gyorskioldókart, hogy az kicsit közelebb legyen a talajhoz. Így a felniknek több helyük lesz arra, hogy szabadon ugrálhassanak a macskaköveken, anélkül, hogy állandóan a fékek gumi felületeihez érnének. © Profimedia

Kerékpárkezelés

Amint rágurulsz a macskakövekre, az ösztöneid azonnal azt fogják súgni, hogy feszítsd meg az izmaidat és szorítsd a kormányt. Ezen a terepen azonban teljesen az ösztöneid ellen kell fordulnod. Minél inkább laza tudsz maradni, annál inkább sikerül elkerülnöd a bukást és növelned a sebességed. Kezdetben próbálj meg figyelni arra, hogy a könyöködet behajlítva, a nyakadat pedig lazán tartsd. Ezután koncentrálhatsz a kezeidre, ami az egyik legnehezebb. A kormányt elég biztonságosan kell tartanod ahhoz, hogy az első kerék egyenesben maradjon, de közben lazán is kell fognod, hogy egy kicsit táncoljon a kezeid között, hogy a kerékpár így alkalmazkodni tudjon a szabálytalan felülethez.

Sebesség

Ha a sebességről van szó, a dolog egyszerű: minél gyorsabban haladsz, annál simábbnak érzed a macskaköveket. Fontos, hogy mielőtt ráhajtasz a macskakövekre, tartsd a sebességed. Ne fékezz, de ne is növeld a sebességet. Emellett, olyan gyorsan hajts rá a macskakövekre, amilyen gyorsan azt biztonságosan megteheted, és olyan gyorsan vedd be a kanyarokat, ahogy csak mered.

Igaz, hogy a macskaköveken sokkal jobban megfizethetsz egy kényszerű lassításért, de nem szabad alábecsülnöd az aszfaltos szakaszokat sem. Ha túl gyorsan és keményen tekersz, az aszfalton is szétrobbanhat a lábad a pálya közepén.

Nézz távolra

Egy másik ösztön, ami ellen küzdened kell, hogy lefelé nézel. Úgysem tudsz tökéletesen navigálni minden egyes kövön, bármennyire is koncentrálsz. A legjobb, amit tehetsz, hogy messzebbre nézel előre, mint ahogy azt megszoktad. Ez lehetővé teszi, hogy tartsd az irányt, és megtaláld az összhangot.

Emellett az is fontos, hogy nagyobb követési távolságot hagyj magad és az előtted haladó kerékpáros között, hogy biztonságosan tudj a távolba nézni. Így sebességveszteség nélkül tudsz reagálni a váratlan helyzetekre és meg tudod őrizni a biztonságod. Fontos azzal is tisztában lenned, hogy a macskakövek esetén tapasztalatra lesz szükséged ahhoz, hogy meg tudd ítélni, merre kell menni. Ugyanis, míg az aszfalton egyértelműen látod, hogy bucka van előtted, addig a macskaköveken ez egyáltalán nem nyilvánvaló.