Egy új kutatás kimutatta, hogy az elit versenyzők, több sportág esetében is, nagyon gyakran szenvednek a fogaik egészségével kapcsolatban. Elsőre azt gondolhatnád, hogy biztosan nem mosnak fogat rendesen. Azonban a kutatás cáfolja ezt: a napi két fogmosás ellenére is sorra lesznek lyukasak fogaik! Nézzük még közelebbről, hogy hol lehet a probléma.

Megosztás:

A londoni fogászati egyetem 352 férfi és női profi sportolót vont be a kutatásba, 11 sportágat érintve. Megvizsgálták a fogorvosi jelentéseiket, a szuvasodást, a fogínyt, az eróziót és tudakozódtak a szájhigiéniai szokásaikról is.

© Profimedia

49,1%-uknak volt kezeletlen fogszuvasodása

A kutatás kimutatta, hogy 49,1%-a a megkérdezettek atlétáknak volt kezeletlen fogszuvasodása, nagy részük mutatta az ínygyulladás korai tüneteit, és 32%-uk állította, hogy az orális egészséggel való problémáknak negatív hatásuk van a teljesítőképességükre. Ezek igencsak nagy számok, de korántsem annyira meglepőek, mint amit a szájhigiéniával kapcsolatos szokásokat kutatva kaptak a kutatók.

94% legalább napi kétszer mos fogat

A tanulmány szerint a vizsgált sportolók 94%-a legalább kétszer megmossa a fogát, 44%-uk pedig rendszeresen használ öblögetőt. Ezek a számok magasan az átlag fölött vannak, a teljes társadalmat tekintve csak 75% mos naponta kétszer fogat és 21% öblöget. Hogy lehet, hogy mégis ilyen rossz állapotban vannak a sportolók fogai?

© Luk BENIES / AFP / Profimedia

Cukros italok, szeletek és zselé, nagy mennyiségben

A kutatók megállapították, hogy a megkérdezettek 87%-a rendszeresen fogyaszt sportitalokat, 59%-uk energiaszeleteket és 70%-uk energia zseléket, ezek pedig károsítják a fogakat.

„Arra jutottunk, hogy a sportolók nagy részének megfelelőek a fogápolási szokásaik, napi kétszer fogat mosnak, nem dohányoznak, rendszeresen járnak fogorvoshoz és egészségesen étkeznek. Azonban, sokszor fogyasztanak sportitalokat, energiazseléket és szeleteket a versenyek és az edzések során; az ezekben a termékekben található cukor pedig növeli a fogszuvasodás és az erózió veszélyét. Ezek vezethetnek tehát a szuvas és lyukas fogakhoz” – magyarázza Dr. Julie Gallagher.

Mit lehet tehát tenni?

Az orvosok javaslata szerint a sportolóknak még gyakrabban kell fogat mosniuk, még jobban oda kell figyelniük a szájápolásra és kevesebb cukros terméket kell fogyasztaniuk. Dr. Gallagher szerint „az atlétáknak még több figyelmet kell fordítaniuk az szájhigiéniájukra, például használhatnak fluoridos szájvizet, járhatnak gyakrabban fogorvoshoz, és persze, csökkenthetik a bevitt cukormennyiséget.”

A kutatócsoport máris dolgozik egy tanulmányon, a sportolók segítségével, amiben azt vizsgálják, beválnak-e ezek a változtatások.

Ez a weboldal cookie-kat használ

A személyes adatai cookie-kon keresztül történő kezelésével, valamint ezzel kapcsolatos jogaival kapcsolatban további információkat talál itt: Információk személyes adatai kezeléséről cookie-k és más webes technológiák használatával. Az alábbiakban adhat hozzájárulást személyes adatai meghatározott célból történő kezelésére.