Como incrementar la tolerancia al dolor ciclista – Toca sufrir
Ir rápido en bici casi siempre genera dolor y algo de sufrimiento. Si deseas mejorar la tolerancia al dolor, debes practicarla como cualquier otra habilidad. Echemos un vistazo a algunas maneras de implementar el entrenamiento del dolor tanto para tu mente como para tu cuerpo en…