Ciclismo y salud mental: Manteniendo una conexión positiva
Hablamos mucho de los efectos positivos del ciclismo y, sin duda, son muchos. Desde ayudar a mejorar el estado físico general y la salud del corazón, fortalecer los músculos, reducir el estrés e incluso combatir el trastorno de estrés postraumático (TEPT). El ciclismo tiene muchos…