Dieta keto para ciclistas. ¿Tiene beneficios?
La dieta Keto para ciclistas trata de renunciar a los carbohidratos y al azúcar. ¿Puede eso ser bueno para un deportista de fondo? Aunque parezca una locura, existen beneficios al entrar en cetosis. En esta serie, echaremos un vistazo a la dieta cetogenica y a…