• CZE

Štítek: Silniční cyklistika

  • pet-etap-ktere-mohou-rozhodnout-tour-de-france

    Pět etap, které mohou rozhodnout Tour de France
    Tour de France

    V Bretani odstartuje v sobotu 108. ročník Tour de France. S jediným Čechem Petrem Vakočem. Organizátoři nachystali atraktivní trasu. Už první etapy na větru mohou přinést pohromu pro některé vrchaře a také řadu pádů. Rozhodovat by ale tradičně měly hory. Vybrali jsme pět nejtěžších etap letošního ročníku, které…

  • kolo-neni-skripec-zakladni-nastaveni-posedu

    Kolo není skřipec: základní nastavení posedu
    Rady & tipy

    Abychom si cyklistiku dokonale užili, je zapotřebí upravit vzájemnou pozici sedla, pedálů a řídítek tak, aby umožňovala efektivní šlapání, nepřetěžovala žádnou část pohybového aparátu a byla maximálně komfortní. Poradíme, jak toho dosáhnout svépomocí. Nejjistějším řešením by samozřejmě bylo svěřit nastavení kola proškoleným odborníkům, kteří na…

  • renesance-v-sedle-misto-nudy-treninkovy-plan-pro-zeny-ii

    Renesance v sedle místo nudy! Tréninkový plán pro ženy II.
    Ženy

    Něžné pohlaví objevuje kouzlo světa cyklistiky. Na bicyklech už nejsou k vidění jen maminy, které vyrazí z domu na jednostopém stroji jen v rámci rodinného výletu. V posledních sezonách dramaticky narůstá počet žen drtících pedály z touhy po zlepšení kondice, figury a získání dobrého pocitu…

  • mel-bych-si-nechat-odborne-nastavit-posed

    Měl bych si nechat odborně nastavit posed?
    Rady & tipy

    Bikefitting neboli odborné nastavení posedu je rozhodně skvělá idea, protože profesionál v oboru vám pomůže najít komfortní pozici v sedle, která současně nebude ohrožovat vaše zdraví. Možná najdete i pro váš výkon efektivnější posed, případně se vám bude kolo po fittu lépe ovládat. Fitter před…

  • nepodcenujte-trenink-nabada-sampion-jiri-jezek-zajemce-o-letape-czech-republic-by-tour-de-france

    VIDEO: Nepodceňujte trénink, nabádá šampion Jiří Ježek zájemce o L’Etape Czech Republic by Tour de France
    L'Etape Czech Republic

    Milosrdnou službu dost možná učinili organizátoři L’Etape Czech Republic by Tour de France. Jakkoliv byli všichni cyklisté natěšení na červnový termín, odložení z důvodů pandemie koronaviru na poslední prázdninový víkend dopřálo všem hobby cyklistům vítaný prostor na trénink. Majitel šesti zlatých medailí z paralympijský her…

Objevit více