Tag: Otužování

  • otuzovani-posiluje-imunitu-ale-neni-vselekem

    Otužování posiluje imunitu, ale není všelékem

    Cyklistika zažila nástupem pandemie koronaviru obrovský boom. A snad každý, kdo neměl příležitost jezdit během zimních měsíců na kole, ale uchoval si kus kuráže, pustil se do otužování…. To představuje jednu z nejpřirozenějších metod posilování imunity. Finančně i časově velice dostupnou. Otužováním se podpoří obranyschopnost těla,…