Ketodieta. Jak moc se hodí pro sportovce?
Fenomén, který se zejména v prvních měsících roku stává obrovským tématem velké části populace! Ketodieta. V Česku trpí obezitou osmnáct procent populace. Ketodieta je založená na sníženém příjmu sacharidů a zvýšeném obsahu bílkovin a tuků. Dojde tudíž k nastartování metabolismu. Je však ketodieta tak „zázračná“,…