Tag: Káva

  • jak-prezit-cekani-na-prvni-jarni-svih

    Jak přežít čekání na první jarní švih?

    Nekonečně dlouhé a mučivé vám připadá čekání na první kilometry v sedle kola v novém roce za alespoň trochu přijatelných klimatických podmínek? Vyrazit na bicyklu do přírody je pořád s ohledem na počasí utopií? Pořád ještě cesty v blízkosti vašeho domova pokrývá sníh a led? Nepropadejte depresi a snažte…

  • kava-a-cyklistika-jak-ji-zaradit-do-treninku

    Káva a cyklistika. Jak ji zařadit do tréninku?

    Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů cyklistů. Jako milovnicí bicyklů a kofeinového moku dobře víte, že úžasně chutná a dokáže povzbudit. Seriál We Love Cycling zmapoval, která káva je pro cyklisty ideální, v čem je prospěšná a kolik šálku za den si můžeme dopřát. V…

  • kava-a-cyklistika-kdy-je-zdravi-prospesna

    Káva a cyklistika. Kdy je zdraví prospěšná?

    Je káva bez kofeinu zdravější, než ta běžná? Kolik šálků kávy za den podpoří zdraví? Měli bychom všichni začít pít kávu pro zdraví? V tomto dílu seriálu We Love Cycling věnovaného kávě se podíváme, co výzkum říká na prospěšnost pití kávy a zodpovíme ty nejčastější…

  • kava-a-cyklistika-pomuze-mi-zhubnout

    Káva a cyklistika. Pomůže vám zhubnout?

    Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů cyklistů. Jako milovnicí bicyklů a kofeinového moku dobře víte, že úžasně chutná a dokáže povzbudit. Možná jste také zaznamenali informaci, že by káva mohla dokonce pomoci při hubnutí. Je na tom kus pravdy? Pojďme se v dalším díle seriálu…

  • kava-a-cyklistika-kolik-salku-denne-mohu-vypit

    Káva a cyklistika. Kolik šálků denně mohu vypít?

    Nejčastější otázka milovníků kávy směřuje k bezpečnému množství z hlediska konzumace. Proto i cyklisty vždy zajímá, kolik káv denně je ještě v pořádku a kolik už je příliš. V tomto článku se podíváme, co na toto téma říká odborná literatura, doplníme také, kdo by měl…

  • kava-a-cyklistika-jak-vybrat-tu-spravnou

    Káva a cyklistika. Jak zvolit správnou?

    Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů cyklistů, a nejspíš právě proto si řada z nich klade ohledně kávy spoustu otázek. Která káva je pro cyklisty nejlepší? Kolik káv za den je bezpečné vypít? Pomůže káva při hubnutí? Jak zapadá do tréninkové stravy cyklisty? We Love Cycling…

  • jak-zvladli-karantenu-profesionalove-z-tymu-sunweb-analyzy-zavodu-kava-a-zdrava-strava

    Jak zvládli karanténu profesionálové z týmu Sunweb? Analýzy závodů, káva a zdravá strava

    Mimořádně náročné období zažívali cyklističtí profesionálové. Borci z prostředí silničních závodů by za sebou nyní měli nejslavnější klasiky, italské Giro a chystali by se na Tour de France. Místo toho trénovali doma na trenažérech, ti šťastnější se mohli chystat v sedle kola v přírodních podmínkách.…

  • proc-cyklisti-piji-tolik-kavy

    Proč cyklisti pijí tolik kávy?

    Káva je mezi cyklisty velmi populárním nápojem. U profesionálů, třeba účastníků Tour de France, to platí dvojnásob. Dokáží do sebe totiž dostat neuvěřitelné množství kofeinu. Šest silných malých shotů espressa a dvě coly v průběhu jednoho závodního dne není nic zvláštního. Proč do sebe kofein…