Tag: Jak začít trénovat po pauze

  • jak-zase-zacit-trenovat-po-pauze

    Jak zase začít trénovat po pauze?

    Ať za sebou máte posezonní volno, ať vás v tréninku zastavilo zranění či nemoc, nebo se prostě po letech, co kolo vytlačila rodina nebo budování kariéry, ke svému hobby vracíte, možná si kladete otázku: jak zase začít? Protože člověk je od přírody tak trochu lenoch,…