• CZE

Štítek: Horská cyklistika

  • fascie-pavouci-sit-pojivovych-tkani

    Fascie, pavoučí síť pojivových tkání
    Zdraví a trénink

    Při lyžování, běhání a především v cyklistickém tréninku zapojujeme také fascie, pavoučí síť pojivových tkání, která drží pohromadě všechny svaly. Pohyboví specialisté význam fascií dlouho podceňovali, a přitom jsou pro náš zdravý pohyb tak důležité. Jsou to vazivové struktury, které obalují svaly, orgány a dokonce…

  • filip-samec-kolo-je-jednicka-snim-o-olympiade

    Filip Samec: Kolo je jednička. Sním o olympiádě
    Horská cyklistika

    Sní o olympijských hrách a světových pohárech. Filip Samec je teprve sedmnáctiletý biker týmu Gapp System Kolofix, ale kolo je pro něj na prvním místě. Ne snad, že by jako většina vrstevníků neusedl k počítačovým hrám nebo nesledoval zaujatě sociální sítě, ale většinou jde o zlomek…

  • co-na-kole-nedelat-otravne-veci-kterym-byste-se-meli-vyhnout

    Co na kole nedělat? Otravné věci, kterým byste se měli vyhnout
    ZÁBAVA

    Všichni tady cyklistiku milujeme, ale někdy na svých cestách narazíme na individuum, které nás prostě nadzvedne ze sedla. A ne jen proto, že je třeba výkonnější a snaží se nám ujet. Spíš jde o drobnosti, které možná jednou, dvakrát přejdete, ale když je jich moc…

  • vetsi-prumer-lepsi-riditka

    Větší průměr, lepší řídítka?
    Rady & tipy

    Jedním z jasně patrných trendů v současné cyklistické technice je zvětšování průměru řídítek v místě upnutí do představce. Na kolech dlouho vládl palcový standard spolu se specifickým 26mm průměrem pro silniční oblouky, obě tyto hodnoty ale evoluce nahradila „oversize“ průměrem 31,8 mm. Ani tady se…

  • jak-se-stat-lepsim-cyklistou

    Jak se stát lepším cyklistou?
    ZÁBAVA

    Nebudeme se tady snažit udělat z vás nové já. Jak se stát  lepším, zdravějším a rychlejším cyklistou? Nutně to neznamená podstupovat experimenty se sebetorturou. Cyklistika má být zábava, takže si jen nastavte cíle a plány a zlepšení se dostaví. Dobrá zpráva je, že odpověď na…

  • superpotravina-skutecne-kouzelne-produkty-nebo-mytus

    Superpotravina! Skutečně kouzelné produkty nebo mýtus?
    Zdraví a trénink

    Superpotravina. Slovo, které jste stoprocentně zaslechli, možná jej sami používáte. O co přesně jde? A jak moc jsou pochutiny spadající do této kategorie skutečně výjimečné a pro sportovce prospěšné? Téma se snaží rozklíčovat Vojtěch Hačecký, fyziolog z Centra sportovní medicíny. „Superpotravina je především marketingový výraz. Jde…

  • chinese-downhill-200-jezdcu-po-sjezdovce-na-kole-stremhlav-dolu

    Chinese Downhill: 200 jezdců po sjezdovce na kole střemhlav dolů
    ZÁBAVA

    Dvě stě borců se řítí naráz po sjezdovce dolů. Nikoli na lyžích, ale na kolech! Po ledových plotnách nejlepší z nich letí místy přes stokilometrovou rychlostí. Hromadným pádům se nedá vyhnout. Nejde prakticky brzdit, jinak jdete na zem. Kdo projede první cílem tohoto rodea, je…

  • jan-skarnitzl-myslenky-na-duchod-zapudil-jeste-neni-muj-cas

    Jan Škarnitzl myšlenky na důchod zapudil: Ještě není můj čas
    Horská cyklistika

    Konec kariéry? Český biker Jan Škarnitzl připouští, že v hlavě už měl myšlenky na odchod ze scény. Mistr republiky v cross country, bronzový medailista z mistrovství Evropy a účastník olympijských her v Londýně a Riu už řešil, jak naloží s životem, kdy nebude denně v sedle kola. „Jenže jsem nic nevymyslel.…

  • marian-jelinek-hon-amateru-za-casy-moc-nechapu

    Marian Jelínek: Hon amatérů za časy moc nechápu
    Zdraví a trénink

    Špičkoví tenisté, fotbalisté, hokejisté, atleti, ale také manažeři! Mentální kouč a hokejový trenér Marian Jelínek, jehož proslavila dlouholetá spolupráce s Jaromírem Jágrem, má pestrou paletu klientů. Učí je sebepoznání či schopnosti zbavit se strachu. V rozhovoru pro WeLoveCycling popisuje, jak by měli amatérští cyklisté přistupovat…

  • jak-najit-motivaci-vyrazit-na-kolo-i-v-tech-nejhorsich-dnech

    Jak najít motivaci vyrazit na kolo i v těch nejhorších dnech?
    ZÁBAVA

    Počasí nic moc, dny pořád krátké, ale sezona, v níž máme zase kamarádům ukázat, že jsme celou zimu jen neleželi u televize, se blíží. Motivace může být v takové konstelaci problém. Přehodit nohu přes rám kola a roztočit pedály se může stát bojem. Cyklistika se…

Objevit více