• CZE

Tag: Hmotnost

  • vaha-jako-posedlost-je-nejlehci-nejlepsi

    Váha jako posedlost! Je nejlehčí nejlepší?
    Zdraví a trénink

    Řeší ji každý. Nejen sportovec. Váha mnohdy představuje posedlost. Protože čím hubenější budete, tím lepší při optimální stravě a tréninku bude váš výkon. Jaká je tedy optimální hmotnost? A znamená nejlehčí vždy nejlepší? Vztah mezi hmotností a výkonem je neoddělitelný. Cyklisté už dlouho hledají nejlehčí…

  • jak-na-horskem-kole-zrychlit

    Jak na horském kole zrychlit?
    Rady & tipy

    Jízda na horském kole je pro mnoho lidí nedílnou součástí života. Další berou bike jako alternativu vhodnou na zimní měsíce, kdy nemohou využívat podle libosti silniční kolo. Každopádně je jízda na MTB, pokud zrovna nejste Thomas Pidcock či Ondřej Cink, prostě pomalejší. Existují však zaručené…

  • je-lepsi-veslovani-nebo-cyklistika

    Je lepší veslování nebo cyklistika?
    Zdraví a trénink

    Jsou veslařské trenažéry lepší než stacionární kola? Cyklistika a veslování jsou dva zcela odlišné sporty, ale jedno mají společné – jsou skvělými nástroji pro budování aerobní kondice. Jaké jsou klady a zápory jednotlivých sportů? Je lepší dřít v sedle stacionárního kola nebo na veslařském trenažéru? V případě…