Tři nejdůležitější protahovací cviky pro cyklisty
Protahování je asi tou nejméně oblíbenou součástí cyklistiky. Proto jsme pro vás připravili tři cviky, které vám budou bohatě stačit. Pravidelné a poctivé protahování vám pomůže dostat se do aerodynamičtější pozice a zvýšit efektivitu šlapání. Také si budete moct užívat zdravého ježdění na kole i…