Background Category: <span>Zdraví a trénink</span>

Zdraví a trénink

  • jak-na-kole-jezdit-bezpecne

    Jak na kole jezdit bezpečně?

    Cyklistika je v Česku nejpopulárnější forma aktivního pohybu. Lidí na dvou kolech obecně přibývá a s nástupem jara se plní stezky, polní cesty i silnice. Nárůst popularity sportu vede k častějším karambolům. Takže jak na kole jezdit bezpečně? Používejte helmu Jednoznačnou prioritou každého cyklisty v…

  • potrebujete-wattmetr

    Potřebujete wattmetr?

    Wattmetr je mezi amatérskými cyklisty stále častěji běžnou součástí výbavy. Ale skutečně všichni potřebují moderní zařízení na měření výkonu nebo jde spíše o podléhání trendu, kdy mnozí jen napjatě sledují čísla, jichž dosáhnou a porovnávají s ostatními, aniž by wattmetr sloužil k posunutí výkonnosti? Wattmetr…