Cyklistika je v Česku nejpopulárnější forma aktivního pohybu. Lidí na dvou kolech obecně přibývá a s nástupem jara se plní stezky, polní cesty i silnice. Nárůst popularity sportu vede k častějším karambolům. Takže jak na kole jezdit bezpečně? Používejte helmu Jednoznačnou prioritou každého cyklisty v…
Jaro nabírá na obrátkách, trénink zrovna tak a vy jako cyklisté si do něj pravděpodobně nesete nějaký cíl: vylepšení osobního rekordu na svém kopci, první závod nebo třeba jen zaskočit kamarády na skupinových vyjížďkách. Společným jmenovatelem všech met je snaha vytěžit ze sebe to nejlepší.…
Wattmetr je mezi amatérskými cyklisty stále častěji běžnou součástí výbavy. Ale skutečně všichni potřebují moderní zařízení na měření výkonu nebo jde spíše o podléhání trendu, kdy mnozí jen napjatě sledují čísla, jichž dosáhnou a porovnávají s ostatními, aniž by wattmetr sloužil k posunutí výkonnosti? Wattmetr…
První trénink po zimě s prosluněnými víkendy čeká mnoho cyklistů. Příznivé počasí láká do sedla i milovníky jízdy na kole, kteří zimu netrávili na trenažérech nebo svých rezervních strojích. Jak mají přistoupit k úvodní jízdě lidé, jejich fyzická kondice není po zimě na úplně nejvyšší…
