Každý, kdo bere cyklistiku alespoň trochu vážně, narazí postupem času na problematiku budování výkonu, rychlosti a vytrvalosti. O józe pak často přemýšlíme jako o specifickém druhu strečinku, který pomůže zmírnit svalovou únavu po švihu. Což je koneckonců pravda, jóga ale nabízí cyklistům mnohem víc. Dokonalé…
Pomoc provozovatelům chat, na něž tvrdě dopadly následky letošního rouškového jara. Současně snaha využít řadu turistických objektů, které mají na vršcích hor ve vlastnictví, ale všechny dosud fungovaly jako samostatné jednotky. A samozřejmě snaha rozhýbat Čechy, aby poznali kus své vlasti. Takové motivy stály v…
Kvalitní sportovní podprsenka by neměla chybět v šatníku žádné ženy, která se více či méně věnuje cyklistice nebo jakémukoliv jinému sportu. Dámy i mladé dívky podléhají kouzlu bicyklů stále častěji. Mít pod dresem správnou podprsenku je mimořádně důležité. Sportovní podprsenku by dámy nikdy neměly nahrazovat…
Dlouhodobý intenzivní trénink může způsobit nenápadný postupný nárůst únavy, který rozhodně není žádoucí v den závodu. Profesionální cyklisté toto řeší skrz tzv. tapering, který spočívá v strategickém snižování tréninkové zátěže s přibližujícím se závodem. My si vyzkoušíme něco podobného v posledních dvou tréninkových týdnech seriálu We Love Cycling,…
