Background Rubrika: <span>Rady & tipy</span>

Rady & tipy

  • idealni-svacina-na-kolo-pro-rodiny-s-detmi

    Ideální svačina na kolo pro rodiny s dětmi

    Plánujete po uvolnění všech pravidel v důsledku pandemie koronaviru cyklistický výlet pro celou rodinu? Přemýšlíte, co vzít ke svačině dětem? Zmrzlina by asi vyhrála pokaždé, kdyby vybíraly způsob doplnění energie nejmenší členové vaší domácnosti. Pojďme se podívat na varianty, které jsou o něco zdravější a…

  • vikendovy-bikepacking-v-cesku

    Víkendový bikepacking. Co třeba Vrchařské koruny Česka a Slovenska?

    Občas je dost těžké prostě všechno hodit za hlavu a vyrazit na pár hodin ven. Co teprve si naplánovat víkendový výlet. To pak mnoho z nás začne generovat výmluvy týkající se teplot, srážek nebo zranění z minulosti… Překonat to ale nakonec vždycky stojí za to! Přitom stačí…

  • martina-sablikova-o-volbe-spodniho-pradla-na-sport-podprsenka-nesmi-skrtit

    Martina Sáblíková o volbě spodního prádla na sport: Podprsenka nesmí škrtit

    Nesmazatelně se zapsala do historie českého sportu. Doma má tři zlaté olympijské medaile, v bitvách pod pěti kruhy stále na stupních vítězů celkem šestkrát. Martina Sáblíková, česká reprezentantka v rychlobruslení, pro níž je cyklistika nedílnou součástí přípravy na každou sezonu a i samotných tréninků před…