Jiří Ježek: Snažím se předávat zkušenosti a lásku k cyklistice

Autor: We Love Cycling

Sbírka jeho medailí z velkých světových závodů čítá dost možná více kusů, než je kilometrů na trase L’Etape Czech Republic by Tour de France. I proto se Jiří Ježek mohl bez ostychu chopit role mentora při projektu Probuď v sobě vítěze, v jehož rámci chystá Petra Lexu a Evelínu Opičkovou na účast v druhém ročníku největšího silničního tuzemského závodu pro hobby cyklisty.

„Myšlenka celého projektu Probuď v sobě vítěze mě nadchla. Říkal jsem si, že můžeme dát zprávu všem hobby cyklistům, že pokud budou svědomití počínaje testem vlastního zdraví až po poslední trénink, může se na start L’Etape postavit každý,“ říká Jiří Ježek, šestinásobný paralympijský šampion.

Evelína pojede o stupně vítězů, věří šampion

Pod kuratelu dostal Petra Lexu, zpěváka skupiny Slza, který jezdil na kole v předešlých letech nárazově. A také Evelínu Opičkovou, cyklistku koketující se závody na nejvyšší úrovni, jejíž rozlet ovšem zabrzdilo vážné zranění coby následek pádu při tréninku, po němž na čas přestala chodit.

„Jde o dva diametrálně rozdílné příběhy. Ten Petrův může ukázat, že i člověk po delší pauze v sedle může při rozumném počtu kilometrů v tréninku a se základními pravidly podstoupit dobrodružství v podobě krátké trasy L’Etape,“ přemítá Ježek a dává do kontrastu osud Evelíny. „Její příběh ukazuje, že i po vážném úrazu lze usednout na kolo, a dokonce se vrátit k soutěžní cyklistice. Protože podle mého bude do roka jezdit Český pohár na nejvyšší úrovni. A při L’Etape, aniž bych na ni chtěl vytvářet tlak, pojede o stupně vítězů,“ věstí Ježek.

Jiří Ježek, Evelína Opičková a Petr Lexa při tréninku v rámci projektu Probuď v sobě vítěze.
Jiří Ježek, Evelína Opičková a Petr Lexa při tréninku v rámci projektu Probuď v sobě vítěze.

Odmítá roli trenéra. „Určitě bych se tak nenazval. Spíše snad mentor. Po ukončení kariéry jsem první rok předával zkušenosti a sloužil jako inspirace na Dukle. Ale já tvrdím, že v Česku máme špičkové trenéry odborně na velmi vysoké úrovni a k tomu srdcaře,“ zdůrazňuje Ježek. „Moje role je jiná. Snažím se předávat zkušenosti, lásku k cyklistice a inspirovat. Výkonnostní složku nechávám lidem, kteří to mají jako poslání,“ krčí rameny Ježek.

Dva jeho svěřenci v přípravě na L’Etape Czech Republic by Tour de France 2022 vyžadovali rozdílný přístup. „V případě Petra šlo o základní věci. Stravovací režim na kole v tréninku i závodě. Řešili jsme nášlapné pedály, s nimiž neměl zkušenosti, posed na kole. Také rozložení sil v delším kopci. A pohyb ve větší skupině, aby nebyl nebezpečný ostatním a současně dokázal předvídat, co udělají lidé kolem,“ vypravuje Ježek.

Hlavně získej sebevědomí, nabádal Petra Lexu

Jakou radu považuje za klíčovou? „Nabádal jsem Petra, aby každou volnou chvíli jezdil na kole. Nejde o zvyšování výkonnosti, ale potřebu zvyknout si na silniční kolo, protože má jinou geometrii než trekingové kolo, na němž Petr jezdil. Aby L’Etape zvládnul, potřebuje sebevědomí, které získá jenom v sedle během tréninků,“ podotýká Ježek.

Evelína Opičková
Evelína Opičková při vyšetření v Centru sportovní medicíny v rámci projektu Probuď v sobě vítěze.

„S Evelínou jsme rozebírali její výsledky z testů v Centru sportovní medicíny. Konzultovali jsme, jak poskládat program, aby měla nejlepší výkonnost v konkrétní den, protože dlouho nezávodila. Objem najetý má, jen potřebuje závodní rychlost,“ tvrdí Ježek.

S jakými výsledky dvou „svěřenců“ by vpodvečer 11. června, kdy se L’Etape Czech Republic by Tour de France jede, bude spokojený? „V případě Petra Lexy bych si přál, aby si závod užil, nekončil totálně vyčerpaný a udržel si lásku k silniční cyklistice. Evelína po vážném zranění ještě není na sto procentech výkonnosti. Bude záležet na složení startovní listiny. Ale věřím, že pozice mezi pěti nejlepšími ženami je reálná. Po vážném zranění by šlo o skvělé povzbuzení.“