• NLD

Tag: outdoor

  • nieuw-onderzoek-natuur-maakt-gelukkig

    Nieuw onderzoek: natuur maakt gelukkig
    Lifestyle

    Zou fietsen in de natuur je gelukkiger maken dan fietsen in de stad? Onderzoekers analyseerden duizenden vakantiefoto’s van mensen van over de hele wereld om de waarde van ervaringen in de natuur te achterhalen. Laten we eens kijken wat ze te zeggen hebben.

  • is-je-immuunsysteem-na-een-lange-rit-verzwakt

    Is je immuunsysteem na een lange rit verzwakt?
    Lifestyle

    Loop je meer risico om ziek te worden na een lange en zware rit? Kan lichamelijke inspanning je immuunsysteem onderdrukken? Lichamelijke inspanning is toch goed voor je gezondheid en immuniteit? Laten we eens kijken wat een recent onderzoek zegt over lichamelijke inspanning en het immuunsysteem.

  • maak-je-fiets-klaar-voor-het-voorjaar-2

    Maak je fiets klaar voor het voorjaar
    Onderhoud

    De lente kwam vroeg dit jaar – waarschijnlijk het enige voordeel van de opwarming van de aarde – en het is bijna warm genoeg (in Praag althans) om er met de fiets op uit te gaan. Maar voordat je dat doet, moet je ervoor zorgen…

  • wat-is-de-toekomst-van-gravel-racing

    Wat is de toekomst van Gravel Racing?
    Outdoor/bergen

    Tien jaar geleden was de term “gravel” nog niet bekend in de wereld van de wielersport. Je was ofwel een mountainbiker of een wegfietser. Maar tegenwoordig kun je er niet omheen: er is een nieuw kid in town. In de afgelopen jaren is de gravelscene…

  • fietstips-om-de-winter-door-te-komen

    Fietstips om de winter door te komen
    Fietsen

    De winter is de perfecte periode om aan je zwakke punten te werken en ervoor te zorgen dat de randvoorwaarden op orde zijn. Als de randvoorwaarden kloppen, wordt het makkelijker om in de winter door te blijven trainen, waardoor je werkt aan een goede basisconditie…