Miközben férjével és bringáikkal járják a világot, Jenny Melanson az egészséges, kiegyensúlyozott életmód mellett kampányol, és igyekszik megmutatni: a biciklizés mindenkié. A hivatásos tolmács, aki imádja a jó ételeket, a bort, a lemezgyűjteményét, és persze a biciklizést: Jenny, vagy Instagram követői számára a @thephatcyclist.

Megosztás:

Amikor ezelőtt 8 évvel újra fellángolt a biciklizés iránti szerelme, egy 7 km-es túrával is alaposan megszenvedett, ma pedig 9 napos utakra indul, egy teljesen megpakolt bringával, és minden percét imádja. A We Love Cycling csapata a biciklis közösségek fejlődéséről, a sport mindennapi rutinba való beillesztéséről és a kedvenc bringás nadrágjáról beszélgetett Jennyvel.

Hogy lett a biciklizés ennyire fontos része az életednek?

Amikor 8 éve újra elővettem a bringám, egy 7 km-es túrával kezdtem, egyenletes talajon, és azt gondoltam, belehalok. Szerencsére az egyik legjobb dolog a kerékpározásban, hogy nagyon gyorsan lehet benne fejlődni.

Nagy lökést adott, hogy kaptam egy alig használt álom-bringát. Ez a bicikli lett a mindenem! A kirándulásaink általában egy héten át tartanak, terepen és utakon egyaránt átvágunk. Mindent imádok, ami ezekkel a túrákkal jár: a tervezést, a látképet, a csillagokat… és ne hagyjuk ki a sört és a jó bort se! Nagyon kellemes kikapcsolódás, mind lelkileg, mind fizikailag, ahogy felkapaszkodom egy olyan dombra, amin meghaltam volna pár évvel ezelőtt, ahogy végigküzdöm a napot, hogy a célállomásra érjek, és ahogy belélegzem a friss levegőt.

Amikor nem utazol, hogyan építed be a tekerést a mindennapjaidba?

Amikor csak tehetem, biciklivel ingázok, ez egy 21 km-es út. A reggeli tekerés fantasztikus, kicsi a forgalom, friss a levegő és épp jön fel a nap. Hazafelé már kicsit hektikusabb a helyzet, de ekkor már muszáj valahogy hazajutnom.

Kivel szoktál bringázni és mi motivál?

Általában a férjemmel tekerek. Szerencsére mindketten nagyon szeretjük és már évek óta együtt űzzük ezt a sportot, bár néha egyedül is nekiindulok. Ezen a nyáron pedig részt vettem az első csoportos túrámon! Nagyon jó élmény volt együtt tekerni ezekkel a hihetetlen nőkkel!

Szerencsére a környék, ahol élünk nagyon szép. Már ez is inspirál arra, hogy biciklire üljek. Emellett a közösségi médián keresztül is találok olyan nőket, akik motiválnak.

Összességében a társadalom hajlamos feltevésekbe bocsátkozni arról, hogy miért kezd el egy nő edzeni – akkor is, ha nincsenek súlyproblémái. Te is találkoztál ezzel?

Igen, minden nő azért edz, hogy fogyjon, nem igaz? Uhh… Szerencsére az Instagramon sok más olyan profilt követnek, amik nem a fogyásról szólnak, így nem hiszem, hogy személyesen is érintene ez a megítélés. De tényleg ez az általános elképzelés, ami a közösségi oldalakon megjelenik. Igyekszem olyan, a pozitív testképet és egészséges életmódot hirdető oldalakat követni, amik inspirálnak és ezek azok a motivációk, amik miatt felülök a kerékpárra, nem pedig az, hogy elérjek egy számot a mérlegen. Imádom, hogy mennyivel erősebb lettem és hogy folyamatosan fejlődöm. Egyre több pozitív hozzáállást képviselő csoport és oldal létezik, aminek nagyon örülök. Reméljük a társadalom is követi őket!

Jó dolog látni, ahogy fejlődik a közösség! Azonban mindenkinek van rossz napja. Számodra mi a legnagyobb kihívás?

Kikapcsolni az agyam! Az első pár évben, ha nehézségbe ütköztem, mindegy, hogy egy durva emelkedő volt, sajgó lábak, vagy csak általános fáradság, egész lényemmel erre koncentráltam. Nem meglepő, hogy a rossz pillanatok így szörnyűvé váltak. Még mindig dolgozom ezen a problémán, de már egyre jobban tudok a pozitív mantrákra koncentrálni: „Tekerj tovább!” Meg tudod csinálni!”. Nem tökéletes még a megoldás, de máris hatalmas a különbség. Hiszek abban, hogy minden azon múlik, hogy kommunikálsz magaddal.

Van valami technológiai tipped a plus-size bringásoknak?

Utálok online ruhákat rendelni, de a 16-os méretemmel nem mindig találok megfelelőt a boltokban. A kedvenc nadrágom Pearl Izumi márkájú, és a helyi boltban vettem. Egy barátomnak a SportivePlus jött be, illetve az AeroTech Desing is jó. Póló tekintetében jobban szeretem a sima sporttoppokat vagy az ujjatlan felsőket, ezeket könnyebb nagy méretben megtalálni.

A tanácsom, hogy fordíts rá elég időt és böngészd át a jó minőségű, kényelmes nadrágokat! Felülre pedig bármi jó, amiben jól érzed magad, nem kell egy vagyont költeni erre.

Mi az, amit jó lett volna tudni már a legelején?

Hogy mennyire fontos a jó felszerelés és beállítás! Sokáig tartott, mire rájöttem, hogy egy magas minőségű bringa és ülés minden fillért megér. Emellett a párnás nadrágok a legjobbak, ne féljetek bemenni egy bringás boltba és kérdezzetek! És emeld fel az ülésed! De persze, még mindig tanulok.

Köszönjük a beszélgetést, Jenny! Van még valami, amit meg szeretnél osztani az olvasókkal?

Legyetek jóban a helyi bringás bolt eladóival! Gyakorlatilag minden problémádat ők oldják meg. Rendelhetnek neked árut, kaphatsz kedvezőbb árakat, és persze tanácsokkal is ellátnak. Köszönök mindent a MacQueen Boltnak! 🙂

Ez a weboldal cookie-kat használ

A személyes adatai cookie-kon keresztül történő kezelésével, valamint ezzel kapcsolatos jogaival kapcsolatban további információkat talál itt: Információk személyes adatai kezeléséről cookie-k és más webes technológiák használatával. Az alábbiakban adhat hozzájárulást személyes adatai meghatározott célból történő kezelésére.