Ποδηλασία γυναικών Archives

%ce%b8%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%ad%cf%80%ce%b5%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%ba%ce%b5%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%cf%87%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%8d%ce%bd

Θα πρέπει οι γυναίκες να χρονομετρούν τις προπονήσεις τους με βάση τον εμμηνορροϊκό τους κύκλο;

Χθες στις 12:57 μμ2 λεπτά διαβάσματος

Οι ποδηλάτισσες που γυμνάζονται συχνά ακούνε για τα οφέλη της ευθυγράμμισης των προπονήσεων με τις διάφορες φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου, μια πρακτική γνωστή ως συγχρονισμός κύκλου. Ωστόσο, μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο McMaster αποκαλύπτει ότι αυτή η δημοφιλής ιδέα μπορεί να στερείται επιστημονικής υποστήριξης.

%cf%80%cf%81%cf%8e%ce%b7%ce%bd-%ce%bf%ce%bb%cf%85%ce%bc%cf%80%ce%b9%ce%bf%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%b7%cf%82-connie-carpenter-phinney-%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%ad

Πρώην Ολυμπιονίκης Connie Carpenter-Phinney: “Αυτό που συνέβη στη γυναικεία ποδηλασία είναι σημαντικό, και είναι επίσης σημαντικό να αναγνωρίσουμε πόσο καιρό χρειάστηκε”.

16 Μαΐου, 2025 στις 11:46 πμ2 λεπτά διαβάσματος

Ποδηλασία στο δρόμο

Ο Matt Stephens είχε την τεράστια χαρά να καλωσορίσει την πάντα διορατική και ειλικρινή Connie Carpenter-Phinney στην αίθουσα ψηφιακών συνεντεύξεων. Η Connie είναι πρώην χρυσή ολυμπιονίκης ποδηλάτισσα και πατινέρ ταχύτητας, η οποία κέρδισε επίσης ένα χρυσό, δύο ασημένια και ένα χάλκινο μετάλλιο σε παγκόσμιους αγώνες…

%ce%b2%ce%b1%cf%83%ce%af%ce%bb%ce%b9%cf%83%cf%83%ce%b1-%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%b4%cf%8d%ce%bf-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%87%cf%8e%ce%bd-%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%81%ce%af%cf%83%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%b7%ce%bd-k

Βασίλισσα των δύο τροχών: Γνωρίστε την Košárková, την Τσέχα αναβάτρια που κατακτά τόσο το BMX όσο και το MTB

16 Μαΐου, 2025 στις 11:41 πμ3 λεπτά διαβάσματος

Ποδηλασία βουνού

Μεγάλωσε σε μια μικρή πόλη της Τσεχίας, αλλά τα όνειρά της δεν είναι καθόλου μικρά. Η Sabina Košárková σκίζει πίστες BMX και μονοπάτια MTB σε όλο τον κόσμο – με μετάλλια, στυλ και σοβαρό θάρρος. Από παγκόσμια πρωταθλήτρια του pump track σε Ολυμπιονίκη, αποδεικνύει ότι…

%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%b9%ce%ba%ce%b5%ce%af%ce%bf-%cf%80%ce%ad%ce%bb%ce%bf%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%b7-emily-dixon-%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%84%cf%81

Μέσα στο γυναικείο πέλοτον: Η Emily Dixon νικήτρια του 2025 Zwift Academy

16 Μαΐου, 2025 στις 11:10 πμ3 λεπτά διαβάσματος

Ποδηλασία στο δρόμο

Η Zwift Academy τήρησε για άλλη μια φορά την υπόσχεσή της να αναδείξει ακατέργαστα ταλέντα στην ποδηλασία. Φέτος, τα φώτα της δημοσιότητας για το γυναικείο πρόγραμμα πέφτουν στην 18χρονη Αυστραλή αναβάτη Emily Dixon. Με μια εξαιρετική απόδοση σε πολλαπλές προκλήσεις, η Dixon εξασφάλισε επαγγελματικό συμβόλαιο…

%ce%bc%ce%b9%cf%83%ce%b8%ce%bf%ce%af-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%b9%ce%ba%ce%b5%ce%af%ce%bf-%cf%80%ce%b5%ce%bb%ce%bf%cf%84%cf%8c%ce%bd-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%80%cf%8c%cf%83%ce%b1

Μισθοί στο γυναικείο Πελοτόν: Για πόσα χρήματα συζητάμε;

16 Μαΐου, 2025 στις 6:25 πμ3 λεπτά διαβάσματος

Ποδηλασία στο δρόμο

Η επαγγελματική γυναικεία ποδηλασία έχει υποστεί μια αξιοσημείωτη μεταμόρφωση την τελευταία δεκαετία, ιδίως όσον αφορά τις μισθολογικές δομές και την οικονομική βιωσιμότητα. Η εισαγωγή των κανονισμών για τον κατώτατο μισθό το 2020 σηματοδότησε ένα σημείο καμπής για το άθλημα, προσφέροντας μεγαλύτερη οικονομική ασφάλεια στις αναβάτριες…

%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%af-%ce%ad%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%ac%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%b1%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%bf%ce%b4%ce%b7%ce%b3%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%b9%ce%ba

Μπορεί ένας άνδρας να οδηγήσει γυναικείο ποδήλατο;

10 Απριλίου, 2025 στις 1:45 μμ6 λεπτά διαβάσματος

Ποδηλατική Κουλτούρα

Συνηθίζουμε να μιλάμε πολύ για την αντίστροφη μορφή αυτής της ερώτησης, αναλύοντας λεπτομερώς γιατί το ανδρικό ποδήλατο μπορεί να είναι καλύτερο για ορισμένες γυναίκες, ή διαμαρτυρόμενοι για την έλλειψη επιλογών για τις γυναίκες – αλλά τι θα γινόταν αν αντιστρέφαμε το σενάριο και εξετάζαμε την…

Ετικέτα: Ποδηλασία γυναικών

Θα πρέπει οι γυναίκες να χρονομετρούν τις προπονήσεις τους με βάση τον εμμηνορροϊκό τους κύκλο;

Πρώην Ολυμπιονίκης Connie Carpenter-Phinney: “Αυτό που συνέβη στη γυναικεία ποδηλασία είναι σημαντικό, και είναι επίσης σημαντικό να αναγνωρίσουμε πόσο καιρό χρειάστηκε”.

Βασίλισσα των δύο τροχών: Γνωρίστε την Košárková, την Τσέχα αναβάτρια που κατακτά τόσο το BMX όσο και το MTB

Μέσα στο γυναικείο πέλοτον: Η Emily Dixon νικήτρια του 2025 Zwift Academy

Μισθοί στο γυναικείο Πελοτόν: Για πόσα χρήματα συζητάμε;

Μπορεί ένας άνδρας να οδηγήσει γυναικείο ποδήλατο;