Οι τροφές που πραγματικά βοηθούν στην ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα, σύμφωνα με τη Νέα Επιστήμη
Το να παλεύετε με τη χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να μοιάζει με έναν ατελείωτο κύκλο δοκιμών και λαθών. Τώρα, μια πρωτοποριακή έρευνα από το King’s College του Λονδίνου εντόπισε τις τροφές και τα συμπληρώματα που πραγματικά βοηθούν και κάποιες που δεν βοηθούν. Αυτές οι νέες, τεκμηριωμένες…