Γιατί τα αγωνιστικά νεύρα μπορεί να σας προκαλέσουν πρώιμη αποτυχία
Η παράταξη στην εκκίνηση ενός αγώνα είναι συναρπαστική, αλλά το σώμα σας συχνά δεν μπορεί να διακρίνει τη διαφορά μεταξύ ενθουσιασμού και απειλής. Για το νευρικό σας σύστημα, το κυνήγι ενός προσωπικού ρεκόρ μοιάζει πολύ με το να τρέχετε από μια αρκούδα και αυτό μπορεί…