Tag: entrenamiento en rodillo

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    Cinco razones para amar el rodillo

    Es hora de desempaquetar con entusiasmo tu primer rodillo o simplemente subirse a la vieja bicicleta estática en el sótano por primera vez en años. Es lo que toca, pero puede ser una excelente forma de quemar calorías importantes, mantener el cuerpo tonificado y fuerte,…

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    Entrenamiento ciclista en rodillo

    El rodillo se convierte en un básico del entrenamiento ciclista cuando las condiciones meteorológicas no son las más apropiadas, los días se acortan y queremos seguir manteniendo nuestra forma física en el mejor estado posible.