Jalgratturi kestvusvõime teejuht: Treeni oma sõidu teise poole võimsust
Mõni tund pärast sõidu algust, vaatamata ühtlasele pingutusele, sinu võimsus langeb ja tajutav pingutus tõuseb. Enamik jalgrattureid on sellega kursis. Need, kes suudavad pärast mitmeid tunde rattasadulas oma tempot hoida, on tavaliselt need, kes võidavad võidusõite. Seda võimet säilitada kõrget sooritusvõimet vaatamata kuhjuvale väsimusele nimetavad…