Koos kiiremini: grupisõidu varjatud teadus
Jalgrattasõitu peetakse sageli individuaalseks spordialaks, kuid tõeline maagia juhtub siis, kui sõidad koos teistega. Kaks tugevat tegurit – psühholoogiline motivatsioon ja aerodünaamiline efektiivsus – muudavad grupitreeningu jalgratturite jaoks väga tõhusaks. Siin on ülevaade, kuidas need töötavad ja kuidas saad neid enda kasuks pöörata.