Měli by cyklisté brát doplňky s vitamíny a minerály?
Doplňky stravy jsou v posledních letech velmi populární a jejich výrobci slibují úžasné benefity, když si vyberete právě ten jejich. Které vitamíny či minerály však opravdu má smysl jako aktivní cyklista brát? Co od nich lze realisticky čekat a jaké množství je vhodné? A kterým je…