• CZE

Štítek: Silniční cyklistika

  • jak-vas-aero-obleceni-zrychli

    Jak vás aero oblečení  zrychlí?
    Rady & tipy

    Aerodynamické cyklistické svršky jsou v módě posledních možná osm let, řada značek včetně českého Kalase uvedla na trh jednodílné kombinézy, které významně snižují odpor vzduchu, a současně eliminují nepraktičnost časovkářských kombinéz pozbývajících zádových kapes. Ale proč se všichni k aerodynamice tolik upínají? Můžeme si možná…

  • handbike-je-svoboda-syringomyelie

    Ač trpí nevyléčitelnou nemocí, sní o absolvování cyklomaratonu
    Ženy

    Velmi vzácná a neléčitelná nemoc – syringomyelie, o jejíž existenci nemá tušení ani řada lékařů, ji upoutala na invalidní vozík. Ale Lenka Kladivová i tak doufá, že si splní sen. Získala pro trénink handbike, a tak doufá, že v létě nadcházejícího roku zvládne absolvovat Handy…

  • jak-odmenit-zamestnance-a-nalakat-manazera-kolo-na-operak

    Jak odměnit zaměstnance a nalákat manažera? Kolo na operák
    Rady & tipy

    Ten nápad je vlastně geniálně jednoduchý. Pokud něco podobného funguje u aut a osvědčilo se to v Německu, proč by se podobná služba s jízdními koly nemohla rozjet v Česku? A tak už u nás dva roky funguje operativní leasing bicyklů a Michal Bařina, vlastník značky…

  • sikovne-snimace-pro-indoor-i-outdoor-trenink

    Šikovné snímače pro indoor i outdoor trénink
    Rady & tipy

    Nejrůznější doplňková čidla představují nejen možnost vytvořit z „hloupého“ trenažéru „chytrý“ a nahlédnout tak do virtuálních cyklistických prostředí, ale využít je můžete i při ježdění venku. Extra porce dat se hodí k přesnějšímu řízení tréninku, případně k vedení obsáhlejších statistik, patří-li procházení grafů mezi vaše…

  • je-mozne-kvalitne-trenovat-bez-modernich-mericu

    Je možné kvalitně trénovat bez moderních měřičů?
    Zdraví a trénink

    Měřiče výkonů, computery, chytré hodinky… Výrobci do jednoho se předhánějí v nabídce moderních zařízení, bez nichž – dle jejich výkladu – není možné sportovat. Je to vážně pravda? Nebo ve skutečnosti není vůbec třeba zatěžovat mysl hlídáním čísel a je možné řídit trénink vlastním pocitem? „Existuje…

  • kdy-se-maji-zeny-zamerit-na-silovy-trenink

    Kdy se mají ženy zaměřit na silový trénink?
    Ženy

    Přístup k tréninku mužů a žen od světa profesionálek až po hobby sféru se příliš neliší. Přitom jde o dva zcela rozdílné světy. Zohledňování menstruačního cyklu se prakticky nebere v potaz. I z toho důvodu, že pro něžnou část populace jde o velice citlivé a osobní téma. Je…

  • jak-na-ocistu-po-podzimni-vyjizdce

    Jak na očistu po podzimní vyjížďce
    Rady & tipy

    Cyklistika v chladnější části roku přináší zcela nový druh zážitků. Vyrazit do záplavy barevného listí, nebo dokonce do čerstvého sněhového poprašku je jedinečná zkušenost. Jen k času strávenému na kole často musíte přičíst podobně dlouhou dobu potřebnou k vyčistění svojí výzbroje a výstroje. V následujících…

  • podcast-holky-na-kole-ve-skupine-nezavodime-a-poradime-s-oblecenim

    WLC Podcast Holky na kole: Ve skupině nezávodíme. A poradíme s oblečením
    Podcasty

    Už přes šest let funguje v Česku projekt Holky na kole. Tehdy komunitní spolek založila Jana Trávníčková. Postupně se přidávaly další zástupkyně něžného pohlaví, pro které je kolo náplní života. Za poslední měsíce počet žen v sedle dramaticky narostl. O popularitě cyklistiky mezi ženami, náplni…

  • kdyz-cykliste-skoro-trhaji-bezecke-rekordy

    Když cyklisté (skoro) trhají běžecké rekordy…
    ZÁBAVA

    Běh je pro řadu cyklistů příjemným zpestřením přípravy před novou sezonou. Napříč všemi výkonnostními skupinami. Právě v zimním přechodném období se řada profesionálů občas ukáže i na nějakých běžeckých závodech, a pak překvapí širokou veřejnost, protože za sebou často nechají i běžecké specialisty. Tak třeba…

Objevit více