Tag: Sauna

  • proc-by-meli-cyklisti-pravidelne-chodit-do-sauny

    Proč by měli cyklisti pravidelně chodit do sauny

    Sauna je místo, kam lidé chodí relaxovat a osvěžit unavené tělo. Výzkum však ukazuje, že sauna umí nabídnout daleko více než jen relax a osvěžení. Pojďme se podívat na dva hlavní důvody, proč by cyklisté měli pravidelně chodit do sauny. A úroveň vaší výkonnosti v…