Tag: Nárůst hmotnosti

  • jak-zvladnout-vanocni-prejidani-bez-pribirani

    Jak zvládnout vánoční přejídání bez přibírání

    Řada cyklistů má před začátkem vánočních svátků obavy, že nový rok zahájí s několika kilogramy navíc a nadcházející cyklistická sezona pak bude o to pomalejší. Proč jsou svátky tak často příčinou přibírání a jak si je užít, aniž by došlo k nárůstu hmotnosti? Už s…