Tag: Metabolismus

  • jak-daleko-musite-dojet-abyste-zhubli-o-1-kilogram

    Jak daleko musíte dojet, abyste zhubli o 1 kilogram?

    Byla by jistě škoda, kdyby se celá vaše cyklistika zúžila na hon za nižší váhou, nicméně hubnutí je často užitečný vedlejší produkt jízdy na kole. Dá se ale spočítat, kolik kilometrů je třeba ujet, abyste (za předpokladu, že strava a další aktivity zůstanou nezměněny) zhubli…

  • muze-prisna-dieta-poskodit-vas-metabolismus-welovecycling-cr

    Může přísná dieta poškodit váš metabolismus?

    Máte za sebou řadu diet? Snažíte se shodit, ale zasekli jste se na nějaké váze? Cvičíte jako vždycky, jíte správně, ale kila prostě nejdou dolů? Možná jste slyšeli, že přísné diety mohou poškodit metabolismus. Je to pravda? Může to být ten důvod, proč se vám…