• CZE

Štítek: Káva a výkonnost

  • kava-a-cyklistika-jak-ji-zaradit-do-treninku

    Káva a cyklistika. Jak ji zařadit do tréninku?
    Zdraví a trénink

    Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů cyklistů. Jako milovnicí bicyklů a kofeinového moku dobře víte, že úžasně chutná a dokáže povzbudit. Seriál We Love Cycling zmapoval, která káva je pro cyklisty ideální, v čem je prospěšná a kolik šálku za den si můžeme dopřát. V…

  • kava-a-cyklistika-kdy-je-zdravi-prospesna

    Káva a cyklistika. Kdy je zdraví prospěšná?
    Zdraví a trénink

    Je káva bez kofeinu zdravější, než ta běžná? Kolik šálků kávy za den podpoří zdraví? Měli bychom všichni začít pít kávu pro zdraví? V tomto dílu seriálu We Love Cycling věnovaného kávě se podíváme, co výzkum říká na prospěšnost pití kávy a zodpovíme ty nejčastější…

  • kava-a-cyklistika-pomuze-mi-zhubnout

    Káva a cyklistika. Pomůže vám zhubnout?
    Zdraví a trénink

    Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů cyklistů. Jako milovnicí bicyklů a kofeinového moku dobře víte, že úžasně chutná a dokáže povzbudit. Možná jste také zaznamenali informaci, že by káva mohla dokonce pomoci při hubnutí. Je na tom kus pravdy? Pojďme se v dalším díle seriálu…

  • kava-a-cyklistika-kolik-salku-denne-mohu-vypit

    Káva a cyklistika. Kolik šálků denně mohu vypít?
    Zdraví a trénink

    Nejčastější otázka milovníků kávy směřuje k bezpečnému množství z hlediska konzumace. Proto i cyklisty vždy zajímá, kolik káv denně je ještě v pořádku a kolik už je příliš. V tomto článku se podíváme, co na toto téma říká odborná literatura, doplníme také, kdo by měl…

  • kava-a-cyklistika-jak-vybrat-tu-spravnou

    Káva a cyklistika. Jak zvolit správnou?
    Zdraví a trénink

    Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů cyklistů, a nejspíš právě proto si řada z nich klade ohledně kávy spoustu otázek. Která káva je pro cyklisty nejlepší? Kolik káv za den je bezpečné vypít? Pomůže káva při hubnutí? Jak zapadá do tréninkové stravy cyklisty? We Love Cycling…