Dlouhodobý intenzivní trénink může způsobit nenápadný postupný nárůst únavy, který rozhodně není žádoucí v den závodu. Profesionální cyklisté toto řeší skrz tzv. tapering, který spočívá v strategickém snižování tréninkové zátěže s přibližujícím se závodem. My si vyzkoušíme něco podobného v posledních dvou tréninkových týdnech seriálu We Love Cycling,…
Každý cyklista, který pocítí závodní ambice začne dříve nebo později řešit i výživu. Stačí, když do dresu hodím tatranku? Nebo má smysl zainvestovat do speciálních energetických gelů? Kolik toho mám sníst, aby mi nebylo na kole špatně, ale zároveň nedošla energie? Pojďme se podívat na…
Plánujete rodinný cyklovýlet, víkend na kole s dětmi nebo rodinou dovolenou na bicyklu? Váháte, protože nejmenší člen domácnosti ještě není schopný sám tlačit do pedálů? Věřte, že není důvod si radost z cyklistiky ani za dané konstelace odpírat. Stačí jen pořídit vašemu malému bikerovi bezpečnou a komfortní…
Většinu času stráví bikepacker na kole, když už však takový cyklista zastaví, hodí se vybavení, které využije k odpočinku nebo kempování. Znalí trampeři se v dalším díle seriálu We Love Cycling o bikepackingu nedozví mnoho převratného, nicméně pár cyklotramperských specialit je u bikepackingového výletu třeba znát.…
