Kan du ta igjen tapt søvn i helgen?
Det kan være vanskelig å få nok søvn i løpet av arbeidsuken, og mange prøver derfor å sove ut i helgene for å ta igjen det tapte. Bidrar den lange helgesøvnen til å nøytralisere de negative effektene av dårlig søvn på jobb? Forskere fra Pennsylvania…