Είναι γρήγορη, άγρια και απόλυτα συγκεντρωμένη. Η Sabina Košárková δεν ιππεύει απλώς – κυβερνά. Με έναν παγκόσμιο τίτλο στο pump track, πολλαπλά βάθρα στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα BMX και εξαιρετικές επιδόσεις στο Crankworx, αυτή η Τσέχα αναβάτης έχει μια αποστολή: τους Ολυμπιακούς Αγώνες.
“Θα επέλεγα το BMX οποιαδήποτε μέρα – είναι ο νούμερο ένα στόχος μου λόγω του ολυμπιακού ονείρου”, λέει η Sabina. “Η ορεινή ποδηλασία είναι διασκεδαστική, αλλά η καρδιά μου είναι στο BMX”.
Αυτή τη στιγμή, όλη της η ενέργεια πηγαίνει στην πρόκριση για τους επόμενους Ολυμπιακούς Αγώνες. Για να ενισχύσει τις πιθανότητές της, σκέφτεται να περάσει έναν ολόκληρο χειμώνα προπονούμενη στην Αυστραλία. “Νομίζω ότι θα μπορούσε να με πάει πολύ μπροστά”, εξηγεί.
Η πρόσφατη αλλαγή της σε πλαίσιο από ανθρακονήματα μείωσε δύο κιλά από το ποδήλατό της και η διαφορά είναι πραγματική. “Μπορώ να αισθανθώ την επιπλέον ταχύτητα στην εκκίνηση και περισσότερο έλεγχο στα άλματα”, λέει. Η Sabina εξακολουθεί να αγωνίζεται στην κατηγορία U23, δίνοντάς της λίγο χρόνο για να προσαρμοστεί πριν μπει στην ελίτ την επόμενη σεζόν -όταν θα αντιμετωπίσει δύο Παγκόσμια Πρωταθλήματα που θα μπορούσαν να της εξασφαλίσουν το εισιτήριο για τους Αγώνες.
Μεγάλωσε με το ποδήλατο (και τον μπαμπά της)
Η Sabina μεγάλωσε στο Studénka της Τσεχικής Δημοκρατίας. Ο πατέρας της Radek, πρώην λάτρης του BMX από τη δεκαετία του 1980, άρχισε να την προπονεί σε ηλικία εννέα ετών. Στην αρχή, ονειρευόταν να τη διαμορφώσει σε δρομέα ανωμάλου δρόμου – αλλά από τα δώδεκα, ήταν σαφές ότι το ταλέντο της βρισκόταν αλλού.
“Στην αρχή φοβόμουν, αλλά μου άρεσαν τα άλματα – και βελτιώθηκα πολύ γρήγορα”, θυμάται η Sabina. Τις πρώτες μέρες της τις πέρασε συνεχώς στο δρόμο, κάνοντας αγώνες και προπονήσεις. Δεν ήταν ποτέ ο τύπος που χρειαζόταν ώθηση – το κίνητρο ερχόταν από τη φύση της. Ενώ ο πατέρας της αγχωνόταν σε βαθμό να πάθει έλκος στομάχου από τα νεύρα, η Sabina ευδοκιμούσε στη σκηνή των αγώνων. Η σχέση τους έγινε ακόμα πιο δυνατή όταν μεταπήδησε από το XC στο BMX. “Πάντα τον άκουγα. Εξακολουθώ να τον εμπιστεύομαι 100 τοις εκατό. Αν μου πει ότι μπορώ να πετύχω ένα άλμα, ακόμα και ένα άλμα δώδεκα μέτρων – ξέρω ότι μπορώ”.
“Τρελαθείτε και φύγετε!”
Μια από τις αγαπημένες της συμβουλές από τον πατέρα της; “Σαμπίνα – τρελαίνεσαι και φεύγεις!” Ακόμα αντηχεί στο μυαλό της κάθε φορά που ένας αγώνας δεν πηγαίνει όπως θέλει.
Η ποδηλασία με αγόρια από μικρή ηλικία τη βοήθησε να αποκτήσει αυτοπεποίθηση στον αέρα. “Ό,τι πηδούσαν τα αγόρια, ήθελα κι εγώ να πηδήξω”, λέει. Και τι κάνει καλύτερα από τα αγόρια; “Τις στροφές. Βρίσκω πάντα τη δική μου γραμμή”. Το BMX έχει να κάνει με την αδρεναλίνη, την κοινότητα και τα ταξίδια – όλα αυτά τα πράγματα που η Sabina απολαμβάνει.
Τραυματισμοί και σιδερένια θέληση
Το BMX είναι σκληρό. Η Sabina είχε αρκετούς τραυματισμούς, συμπεριλαμβανομένου ενός οδυνηρού κατάγματος κλείδας. “Έχω συμφιλιωθεί με το γεγονός ότι οι βίδες θα μείνουν μάλλον εκεί για το υπόλοιπο της καριέρας μου”.
Το μεγαλύτερο πρόβλημά της τώρα; Ένας ενοχλητικός τραυματισμός στον καρπό που αφορά το σκαφοειδές οστό. Η χειρουργική επέμβαση δεν πήγε καλά, και μια άλλη επέμβαση έχει κίνδυνο 50/50. “Ακόμα και με τακτική αποκατάσταση, ο πόνος είναι σκληρός. Πονάει κάθε μέρα”, παραδέχεται.
Ελεύθερος χρόνος; Τι είναι αυτό; Αν η Sabina δεν προπονείται ή δεν αγωνίζεται, διαβάζει βιβλία. Αλλά αν κάποιος μπορούσε να της δώσει ως δια μαγείας μερικές ώρες επιπλέον, θα δοκίμαζε και το snowboard cross.
Δεν είναι μόνο τα πόδια, είναι ένα παιχνίδι του μυαλού
“Αυτό που κάνει το BMX να ξεχωρίζει από τα άλλα είδη ποδηλασίας είναι η εκρηκτικότητα και η δύναμη”, εξηγεί η Sabina. Περνάει τέσσερις ημέρες την εβδομάδα στο γυμναστήριο και αφιερώνει ένα σοβαρό κομμάτι του χρόνου της στην ποδηλασία πίστας, εστιάζοντας στη δουλειά στα σπριντ.
Αλλά το πραγματικό μυστικό όπλο; Το μυαλό της. “Η πνευματική προπόνηση αποτελεί το 80 τοις εκατό της προετοιμασίας μου. Διαβάζω βιβλία σχετικά με τα κίνητρα, την αυτοσυγκέντρωση και τον ρόλο της ψυχολογίας στον κορυφαίο αθλητισμό”, λέει. Οι γρήγορες αντιδράσεις στην πύλη είναι ζωτικής σημασίας. “Δεν μπορείς να κάνεις λάθος στην εκκίνηση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο γυμνάζω το μυαλό μου τόσο σκληρά”.
Όταν το κίνητρο έπεφτε, η Sabina έβρισκε καθοδήγηση στα βιβλία του Βρετανού αθλητικού ψυχολόγου Bill Beswick και του Τσέχου προπονητή Václav Petráš.
Περισσότερα κορίτσια. Περισσότερη δύναμη.
Η Sabina έχει παρατηρήσει μια αλλαγή – περισσότερα κορίτσια κάνουν BMX και αγκαλιάζουν τα αθλήματα υψηλής αδρεναλίνης. Το μήνυμά της προς τις νεαρές γυναίκες που σκέφτονται να το δοκιμάσουν;
“Απλά διασκεδάστε με αυτό.” Απλό, ειλικρινές, και απόλυτα επώνυμο.
