Enseña a tus hijos a montar en bicicleta

Escrito por Adam Marsal

¿Todavía recuerdas tu primera salida en bicicleta como si fuera ayer? Los años pasan rápido y ahora ha llegado el momento de pasar las habilidades a la siguiente generación. Afortunadamente, hay algunos nuevos métodos de para enseñar, así que permítanos guiarlo a través del proceso de aprendizaje.

1. Bici sin pedales

Ya a los 2,5 años se puede empezar a enseñar a los niños a montar en bicicleta. Este tipo de bicicleta ayuda a los niños a comprender los conceptos de equilibrio y dirección. Al principio, los niños seguirán dependiendo en gran medida del apoyo de sus pies, como cuando caminan. Lentamente y poco a poco, comience a levantar la altura del asiento con cada lección para que los niños tengan que levantar los talones del suelo cuando se monten en la bici. Diles que levanten las rodillas y dejen que los pies se muevan un poco. Verás lo rápido que ganarán las habilidades para rodar con equilibrio.

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2. Bicicleta con patines

Algunas personas se saltan este paso, llamándolo redundante, sin embargo, hay una razón importante por la cual usted podría intentarlo por lo menos por un corto período de tiempo. Con estas ruedas adicionales los niños aprenderán a girar los pedales como en una bicicleta real con menos esfuerzo y el riesgo de caerse. De esta manera se acostumbran al riesgo de ser golpeados por las bielas que giran alrededor del eje mientras montan porque la mayoría de las bicicletas de los niños tienen una transmisión fija. Una vez que sean golpeados por los pedales en movimiento, los niños recordarán esto para siempre sin ninguna opción de caída.

3. Vuelta a la bici sin pedales

En este momento, sus hijos saben pedalear. Sin embargo es mejor recordarles cómo mantener el equilibrio. Antes de quitar las rueditas de entrenamiento déjelos montar en la bicicleta sin patines durante un rato para recuperar la confianza en sí mismos..

4. Ahora, a dar pedales

Esta es la verdadera sensación de andar en bicicleta, ir línea recta y pedalear. Como los primeros paseos en las bicicletas de pequeñas suelen ser torpes, hágalos seguros utilizando un stick fijado a la tija de sillín. Este stick es de gran utilidad, ya que no sólo puede ayudar a los niños con la dirección, sino que también puede ralentizarlos en sus primeros descensos, ya que los niños también deben aprender a frenar, lo que siempre les lleva algún tiempo.

Mientras enseña, también puede usar una pequeña mentira – no se preocupe, no se lo diremos a nadie. Los niños dependerán de que los sujetes con un palo. Asegúreles que usted está a cargo y sosténgalos firmemente, pero déjelos ir solos en algún momento, sin decirles nada, por supuesto. Verás el progreso que han hecho y te alegrarás de que hayan estado montando solos todo este tiempo. Finalmente, ¡pueden rodar sin ninguna ayuda!