Tag: Lifestyle

  • hoe-gaan-de-renners-van-team-sunweb-om-met-de-lockdown

    Hoe gaan de renners van Team Sunweb om met de lockdown?

    Hoe gaan de profs mentaal om met het verplicht thuiszitten? Wat doen ze als ze niet kunnen trainen? Naar welke muziek luisteren ze? We spraken Luke Roberts, ploegleider van Team Sunweb, en vroegen hem hoe het gaat met de renners van zijn ploeg.

  • is-je-immuunsysteem-na-een-lange-rit-verzwakt

    Is je immuunsysteem na een lange rit verzwakt?

    Loop je meer risico om ziek te worden na een lange en zware rit? Kan lichamelijke inspanning je immuunsysteem onderdrukken? Lichamelijke inspanning is toch goed voor je gezondheid en immuniteit? Laten we eens kijken wat een recent onderzoek zegt over lichamelijke inspanning en het immuunsysteem.