• SVK
Background Category: <span>Zdravie a tréning</span>

Zdravie a tréning

  • kava-a-cyklistika-nerozlucna-dvojica

    Káva a cyklistika – nerozlučná dvojica

    Kávu buď pijete alebo nie. Neexistuje nič medzitým, žiadne – “príležitostne si dám”. Alebo jej chuť milujete, alebo ju nenávidíte. Stále však nemôžem uveriť, že na svete existujú aj takí ľudia, čo kávu nepijú. No asi som sa práve priznal, že som vášnivý kávičkár.

  • ako-prezit-karantenu-tipy-na-vyplnenie-casu

    Ako prežiť karanténu? – Tipy na vyplnenie času

    Ako cyklisti sme zvyknutí na čerstvý vzduch a vietor vo vlasoch. Teraz trpíme tým, že sedíme doma, aj keď sú vonku prvé jarné dni. Nikto z nás podobnú situáciu nezažil a nikto nemá jasno v tom, ako vlastne karanténu dodržiavať. Hovorí sa, že kam nechodí slnko, tam chodí…

  • 20-novorocnych-cyklistickych-predsavzati-pre-2020

    20 Novoročných cyklistických predsavzatí pre 2020

    Túto vec robíme každoročne. Počas decembra začíname prehodnocovať to, čo sme počas uplynulých jedenástich mesiacov urobili dobre a čo zle, veriac, že nasledujúci rok sa to všetko zlepší. Január je ešte plný týchto sľubov, pretože si ich pamätáme z konca minulého roka. Sľuby, ktoré si zadáme…

  • sa-stravuju-profesionali-peter-sagan

    Ako sa stravujú profesionáli – Peter Sagan

    Chcete byť raz jedným z najlepších cyklistov na svete? Možno by ste mali skúsiť podobnú stravu ako jeden z nich. Zrejme ťažko budete hľadať lepší príklad ako v osobe Petra Sagana. Nie je známy len pre obdivuhodné výkony, ale rovnako pre svoju veselú „povahu“ a…

  • fenomen-gumovych-medvedikov

    Fenomén gumových medvedíkov

    Možno ste si všimli, ako Peter Sagan po preteku Kurne-Brussels-Kurne nabral do dlane hrsť gumových medvedíkov. Razom bola z toho (okrem veľkej reklamy) aj diskusia o tom, či sú gumové medvedíky vhodné na konzumáciu po tréningu. V podstate nejde o žiadnu prevratnú novinku. Keď sa…