Tento rok sa toho v bikovom svete udialo naozaj neúrekom a veľa sa (našťastie) podarilo zachytiť aj na kameru. Vybrali sme naše najobľúbenejšie videá roku, tak si sadnite, oddychujte a užite si jazdu.
Všetci máme jeden spoločný zlozvyk, a to, že neustále máme potrebu niečo prežúvať. Je to jednoducho ľudská povaha, ktorá pochádza z minulosti, z čias, kedy si ľudia hľadali potraviny a jedli čo najviac, aby dokázali prežiť. Najlepšia možnosť je konzumovať kvalitné potraviny, po ktorých nebudete hneď hladný.
Len nedávno tento Angličan s africkými koreňmi oznámil svoju plánovanú účasť na budúcoročnom Giro d’Italia. Čo však znamenajú aktuálne správy o dopingu?
Zimné mesiace nie sú dôvod, aby ste bicykel odložili a nechali ho ležať, len preto, že je chladno. Komfortne jazdiť sa dá aj pri teplotách pod nulou, len je potrebné, klásť dôraz na niektoré základné aspekty.
Bicykel nemusí ísť s prvým snehom na stenu, ale môžete si na ňom užiť zimné jazdenie, ktoré má svoje jedinečné čaro. Len je dobré ho na túto zmenu trochu pripraviť, ale už dopredu môžeme prezradiť, že sa nebude jednať o nič zložité.
Mať v rodine cyklistu alebo cyklistku je pomerne veľká výhoda z hľadiska darčekov. Vďaka tomuto komplexnému koníčku môžete vyberať z naozaj širokej škály a takmer vždy máte istotu, že padne na úrodnú pôdu. Prinášame zopár tipov na menšie, ale aj trochu drahšie darčeky, ktoré takmer…
Pre cyklistické výkony je regenerácia veľmi dôležitá. Najlepší jazdci majú spoločnú jednu vec, a to, že sa dokážu efektívne zotaviť z ťažkých a dlhých tréningov. Možno nemáte rovnaké gény ako oni, ale stále môžete vylepšovať svoju regeneráciu tou správnou výživou. Doprajte telu všetky správne živiny…
