{"id":8922,"date":"2019-05-13T07:28:58","date_gmt":"2019-05-13T07:28:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?p=8922"},"modified":"2019-05-14T07:41:02","modified_gmt":"2019-05-14T07:41:02","slug":"niezbedne-wskazowki-dotyczace-jazdy-na-wietrze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2019\/05\/13\/niezbedne-wskazowki-dotyczace-jazdy-na-wietrze\/","title":{"rendered":"Niezb\u0119dne wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce jazdy na wietrze"},"content":{"rendered":"

Czy wiatr jest przyjacielem, czy wrogiem rowerzysty? To zale\u017cy oczywi\u015bcie od tego, z kt\u00f3rego kierunku wieje \u2013 wiatr w plecy znacznie u\u0142atwia jazd\u0119. Jednak zar\u00f3wno w kolarstwie, jak i w \u017cyciu nie wszystko jest tak, jak by\u015bmy sobie tego \u017cyczyli. I tak jak w \u017cyciu, kiedy wiatr wieje Ci w oczy, musisz wiedzie\u0107, jak go pokona\u0107. Jazda przy wietrznej pogodzie mo\u017ce zmniejszy\u0107 Twoj\u0105 pr\u0119dko\u015b\u0107 nawet o po\u0142ow\u0119 w stosunku do jazdy bez wiatru. Oznacza to, \u017ce musisz pracowa\u0107 dwa razy ci\u0119\u017cej, \u017ceby osi\u0105gn\u0105\u0107 tak\u0105 sam\u0105 pr\u0119dko\u015b\u0107. Poni\u017cej kilka wskaz\u00f3wek, jak radzi\u0107 sobie z wiatrem.<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Naj\u0142atwiejszym patentem na wietrzny dzie\u0144 jest znalezienie \u015bcie\u017cki lub trasy, kt\u00f3ra zapewnia schronienie przed wiatrem. Szpaler drzew uchroni ci\u0119 przed bocznymi podmuchami. \u015acie\u017cka, kt\u00f3ra prowadzi przez lasy lub przechodzi przez dolin\u0119 otoczon\u0105 wzg\u00f3rzami, r\u00f3wnie\u017c zmniejsza oddzia\u0142ywanie wiatru. Jazda w\u0105skimi uliczkami z domami po obu stronach te\u017c zdaje egzamin.<\/p>\n

Jednak wiatry s\u0105 zmienne i w ka\u017cdej chwili mog\u0105 obra\u0107 ca\u0142kiem inny kierunek, a Ty nie zawsze mo\u017cesz dowolnie zmieni\u0107 tras\u0119. Og\u00f3lnie przyj\u0119t\u0105 zasad\u0105 jest pochylanie si\u0119 nad kierownic\u0105, gdy\u017c zmniejsza to si\u0142\u0119 wiatru. Staraj si\u0119 nie zak\u0142ada\u0107 na przeja\u017cd\u017cki lu\u017anych czy obszernych ubra\u0144, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 jak ma\u0142e \u017cagle i zatrzymuj\u0105 wiatr. Wszystko, co zrobisz w celu usprawnienia swojej jazdy, spowoduje, \u017ce b\u0119dziesz mniej podatny na dzia\u0142anie pr\u0105d\u00f3w powietrza. Jed\u017a na ni\u017cszym biegu ni\u017c zazwyczaj \u2013 mo\u017ce Ci\u0119 to spowolni\u0107, ale nie zm\u0119czysz si\u0119 tak szybko. Jazda na wy\u017cszym biegu spowoduje przepracowanie n\u00f3g, wi\u0119c pr\u0119dzej zabraknie Ci energii.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Kiedy jeste\u015b nara\u017cony na silny, porywisty wiatr, wa\u017cne jest, \u017ceby wykorzystywa\u0107 swoj\u0105 przyczepno\u015b\u0107. Je\u015bli masz boczny wiatr z prawej strony i skr\u0119casz w prawo, wiatr mo\u017ce Ci\u0119 przechyli\u0107 niebezpiecznie na t\u0119 stron\u0119, podczas gdy boczny wiatr z lewej strony zwi\u0119ksza przyczepno\u015b\u0107, generuj\u0105c si\u0142\u0119 docisku na Ciebie i rower. Jazda staje si\u0119 jeszcze trudniejsza, je\u015bli poruszasz si\u0119 po g\u0142adkiej powierzchni, np. po mokrym metalu lub przez ka\u0142u\u017ce. W takich przypadkach po prostu zwolnij.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Podczas wietrznej pogody warto wybra\u0107 si\u0119 na wycieczk\u0119 w grupie. Dzi\u0119ki wsp\u00f3lnej je\u017adzie mo\u017cesz obni\u017cy\u0107 energi\u0119, kt\u00f3r\u0105 zu\u017cywasz, nawet o 20 procent. Kolarz jad\u0105cy na czele peletonu os\u0142ania od wiatru jad\u0105cych za nim. W regularnych odst\u0119pach czasu niech ka\u017cdy z Was po kolei jedzie na przedzie, a kiedy si\u0119 zm\u0119czy, zajmie miejsce na ko\u0144cu peletonu po to, \u017ceby odpocz\u0105\u0107 i nabra\u0107 si\u0142 na kolejn\u0105 zmian\u0119. Pami\u0119taj o tym, \u017ceby odsun\u0105\u0107 si\u0119 od wietrznej strony, kiedy Tw\u00f3j czas na czele peletonu dobiegnie ko\u0144ca.<\/p>\n

Przy bocznym wietrze najlepiej zaj\u0105\u0107 pozycj\u0119 obok kolarza przecinaj\u0105cego wiatr lub tu\u017c za nim. Ta strategia dzia\u0142a nawet w przypadku dw\u00f3ch rowerzyst\u00f3w jad\u0105cych obok siebie, poniewa\u017c rowerzysta jad\u0105cy po zawietrznej b\u0119dzie nieco chroniony od podmuch\u00f3w.<\/p>\n

 <\/p>\n

Je\u015bli masz tras\u0119 z wiatrem, to nic, tylko si\u0119 cieszy\u0107: jedziesz szybciej i podr\u00f3\u017c jest o wiele przyjemniejsza. Jednak niezale\u017cnie od tego, czy wiatr wieje Ci w oczy, czy czujesz go na plecach, warto mie\u0107 w swojej kolarskiej garderobie odzie\u017c wiatroodporn\u0105. Wed\u0142ug National Weather Service, ameryka\u0144skiego kalkulatora do pomiaru temperatur podczas wiatru, wiatr o pr\u0119dko\u015bci 32 km\/h ma temperatur\u0119 4,4\u00b0C, za\u015b odczuwaln\u0105 tylko -1,1\u00b0C, a to nie wszystko, bo trzeba do tego doda\u0107 swoj\u0105 pr\u0119dko\u015b\u0107 na rowerze, co jeszcze bardziej obni\u017ca odczucie ciep\u0142a.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

W zimny, wietrzny dzie\u0144 zak\u0142adaj r\u0119kawiczki rowerowe oraz kamizelk\u0119 wiatroszczeln\u0105, na przyk\u0142ad POC Essential Light, kt\u00f3ra wa\u017cy tylko 52 gramy (kosztuje 120 USD). Pami\u0119taj, \u017ce odzie\u017c powinna by\u0107 nie tylko jak najl\u017cejsza, ale r\u00f3wnie\u017c wodoodporna, poniewa\u017c ka\u017cdego rodzaju obci\u0105\u017cenie zwi\u0119ksza op\u00f3r powietrza.<\/p>\n

 <\/p>\n

Kolejnym proponowanym elementem wyposa\u017cenia jest kask Cat-Ears Classics Pro. Zapewnia on ochron\u0119 przed wiatrem oraz wentylacj\u0119 dzi\u0119ki specjalnym wlotom powietrza, t\u0142umi ha\u0142asy, a jednocze\u015bnie pozwala porozumiewa\u0107 si\u0119 swobodnie z innymi lud\u017ami podczas wycieczki \u2013 g\u0142os wydobywaj\u0105cy si\u0119 spod kasku nie ulega zniekszta\u0142ceniu i jest dobrze s\u0142yszalny.<\/p>\n

Teraz wiesz ju\u017c wszystko na temat tego, jak przygotowa\u0107 si\u0119 do jazdy przy wietrznej pogodzie, wi\u0119c mo\u017cesz rusza\u0107 w drog\u0119!<\/p>\n