{"id":2686,"date":"2016-12-23T15:10:02","date_gmt":"2016-12-23T15:10:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?p=2686"},"modified":"2017-01-04T23:00:01","modified_gmt":"2017-01-04T23:00:01","slug":"lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/","title":{"rendered":"Lista obowi\u0105zkowa: 10 podstawowych element\u00f3w na wycieczk\u0119 rowerow\u0105"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Podczas, gdy jedni wol\u0105 podr\u00f3\u017cowa\u0107 z niewielkim baga\u017cem podr\u0119cznym, inni upychaj\u0105 torby pod siedzeniami. Wszyscy jednak powinni posiada\u0107 kilka podstawowych element\u00f3w wyposa\u017cenia. Oto 10 podstawowych element\u00f3w, kt\u00f3re zawsze powinni\u015bmy zabiera\u0107 ze sob\u0105, gdy wychodzimy z domu.<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>1.Pompka<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pompka dla wi\u0119kszo\u015bci kolarzy stanowi z\u0142o konieczne, nikt jej nie lubi ale ka\u017cdy zdaje sobie spraw\u0119 z jej istotno\u015bci. Stanowi obci\u0105\u017cenie, jest trudna do upchania w tylnej kieszeni koszulki, a gdy jest mocowana do ramy, ca\u0142kowicie pogarsza estetyk\u0119 twojego roweru. Mo\u017cesz przejecha\u0107 tysi\u0105ce kilometr\u00f3w bez przebicia d\u0119tki. Niestety jednak los jest bezwzgl\u0119dny i gdy tylko wyjedziesz z domu bez pompki, prawdopodobie\u0144stwo wypadku wro\u015bnie znacz\u0105co. \u00a0Co wi\u0119cej, im dalej jeste\u015b od domu tym niestety jest ono wi\u0119ksze.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2688\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2016\/12\/puyl_1-300x199.jpg\" alt=\"puyl_1\" width=\"573\" height=\"380\" srcset=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2016\/12\/puyl_1-300x199.jpg 300w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2016\/12\/puyl_1.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 573px) 100vw, 573px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>2. Zestaw naprawczy + \u0142y\u017cka do zdejmowania opony<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Z tej samej przyczyny b\u0119dziesz potrzebowa\u0142 d\u0119tki na wymian\u0119 i \u0142y\u017cki do zdejmowania opony z felgi, do u\u017cycia podczas wymiany opony.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>3.Dodatkowa warstwa ubrania<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">By\u0107 mo\u017ce ubra\u0142e\u015b si\u0119 na teraz, ale pogoda zmienia si\u0119 szybciej, ni\u017c Ci si\u0119 wydaje. Zwini\u0119ta koszulka lub lekka kurtka, wci\u015bni\u0119ta do kieszeni w twojej koszulce kolarskiej mog\u0105 sprawi\u0107, \u017ce b\u0119dziesz wygl\u0105da\u0142 jak wielb\u0142\u0105d, ale uwierz, \u017ce sucha sportowa koszulka za\u0142o\u017cona pod lekk\u0105 wiatrow\u0105 kurtk\u0119 pomo\u017ce unikn\u0105\u0107 przewiania podczas zje\u017cd\u017cania w dolin\u0119 po d\u0142ugim podje\u017adzie.<\/p>\n<p>https:\/\/www.instagram.com\/p\/BNR0Ya5BYhS\/<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>4.Plastikowa torba<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Plastiki na naszych wysypiskach rozk\u0142adaj\u0105 si\u0119 przez setki lat. Plastikowa torba jest jednak niezwykle przydatna podczas ka\u017cdej wycieczki rowerowej ! Telefon kom\u00f3rkowy, got\u00f3wka i karta kredytowa mog\u0105 spokojnie le\u017ce\u0107 w tylnej kieszeni twojej koszulki, ale co zrobisz w przypadku nieoczekiwanej burzy? Plastikowa torebka ochroni twoje warto\u015bciowe rzeczy przed wilgoci\u0105. Dzi\u0119ki niej b\u0119dziesz mia\u0142 pewno\u015b\u0107, \u017ce nie zgubisz \u017cadnych banknot\u00f3w ani kluczy, grzebi\u0105c po kieszeni w trakcie jazdy.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>5.Woda<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Oczywi\u015bcie \u2013 woda \u2013 a c\u00f3\u017c by innego? Czy wyobra\u017casz sobie, jak cz\u0119sto cykli\u015bci zapominaj\u0105 nape\u0142nia\u0107 butelk\u0119, gdy maj\u0105 tak\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107? Niekt\u00f3rzy z nich po prostu zaniedbuj\u0105 ten obowi\u0105zek, a inni lekkomy\u015blnie uznaj\u0105, \u017ce p\u00f3\u0142 butelki im wystarczy. Zawsze, gdy odpuszczamy mo\u017cliwo\u015b\u0107 nape\u0142nienia butelki nast\u0119puje nieko\u0144cz\u0105cy si\u0119 podjazd, bez cienia och\u0142ody, bez cho\u0107by najmniejszego \u015bladu potoku g\u00f3rskiego lub fontanny. P\u00f3\u017aniej, tego samego dnia, zwykle do\u015bwiadczamy za\u0142amania, halucynacji i, ostatecznie, dopadamy lod\u00f3wk\u0119 na stacji benzynowej, wypijaj\u0105c ca\u0142y zapas Coca-Coli.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2689\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2016\/12\/Screen-Shot-2016-12-08-at-13.43.41-300x183.png\" alt=\"screen-shot-2016-12-08-at-13-43-41\" width=\"541\" height=\"330\" srcset=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2016\/12\/Screen-Shot-2016-12-08-at-13.43.41-300x183.png 300w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2016\/12\/Screen-Shot-2016-12-08-at-13.43.41.png 722w\" sizes=\"auto, (max-width: 541px) 100vw, 541px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>6. \u0141adowarka do telefonu<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Czasem wydaje si\u0119 nam, \u017ce, bez \u0142adowarki, nasz rower nie chce nawet drgn\u0105\u0107. S\u0105 nawet rowerzy\u015bci, kt\u00f3rzy wol\u0105 wr\u00f3ci\u0107 si\u0119 po przejechaniu dziesi\u0105tek kilometr\u00f3w, gdy zdadz\u0105 sobie spraw\u0119, \u017ce ich \u201eStrava\u201d nie zarejestrowa\u0142a cz\u0119\u015bci z ich trasy i rozpoczynaj\u0105 wypraw\u0119 od nowa. Telefony kom\u00f3rkowe s\u0105 r\u00f3wnie\u017c przydatne dla tych, kt\u00f3rzy nie uzale\u017cnili si\u0119 jeszcze od Stravy. Kom\u00f3rka umo\u017cliwia wezwanie pomocy w nag\u0142ym wypadku, znalezienie drogi do domu, gdy si\u0119 zgubimy, albo zrobienie sobie zdj\u0119cia, aby zebra\u0107 kilka lajk\u00f3w na Facebooku. Ale na co zda si\u0119 telefon, gdy roz\u0142aduje mu si\u0119 bateria. Szczeg\u00f3lnie teraz, zim\u0105, telefon potrafi si\u0119 wy\u0142\u0105czy\u0107, gdy wskazanie baterii spadnie poni\u017cej 50 procent. Dlatego zawsze trzymaj \u0142adowark\u0119 w kieszeni.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>7. Jedzenie<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Obecnie istnieje wiele teorii dotycz\u0105cych od\u017cywiania w czasie jazdy na rowerze. Jedno jest pewne: nie dasz rady je\u017adzi\u0107 bez jedzenia. Wiadomo te\u017c, \u017ce gdy ju\u017c zg\u0142odniejesz, b\u0119dzie ju\u017c za p\u00f3\u017ano. Dlatego powiniene\u015b je\u015b\u0107 regularnie i nawet gdy planujesz kr\u00f3tk\u0105 podr\u00f3\u017c, sugerujemy, aby\u015b mia\u0142 przy sobie batonik owsiany. Gdy wyczerpiesz si\u0142y, mo\u017cesz by\u0107 ju\u017c zbyt s\u0142aby, by dojecha\u0107 na czas do domu, albo jeszcze gorzej, twoje zm\u0119czenie mo\u017ce skutkowa\u0107 wypadkiem. Istnieje bardzo du\u017co produkt\u00f3w na rynku, wi\u0119c mo\u017cesz wybra\u0107, co jest dla ciebie najlepsze. Na pewno nie pope\u0142nisz b\u0142\u0119du, zabieraj\u0105c ze sob\u0105 paczk\u0119 cukru winogronowego. Na wszelki wypadek!<\/p>\n<p>https:\/\/www.instagram.com\/p\/BLyU6CShnSd\/<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>8. Got\u00f3wka<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nie da si\u0119 kupi\u0107 mi\u0142o\u015bci za pieni\u0105dze. Ale opr\u00f3cz tego kupisz ju\u017c wszystko! Do tego, kto potrzebuje mi\u0142o\u015bci gdy o\u017ceni\u0142 si\u0119 ju\u017c z rowerem? C\u00f3\u017c, mimo tego, \u017ce \u017cyjemy w 21. wieku, nie wszystkie sklepy oferuj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 p\u0142atno\u015bci kart\u0105. Dlatego sugerujemy, aby\u015b zawsze mia\u0142 przy sobie dodatkowe pieni\u0105dze. Gdy dopadnie ci\u0119 nag\u0142y g\u0142\u00f3d lub b\u0119dziesz zbyt zm\u0119czony, \u017ceby wr\u00f3ci\u0107 do domu i b\u0119dziesz musia\u0142 skorzysta\u0107 z komunikacji publicznej, gar\u015b\u0107 monet mo\u017ce ci\u0119 uratowa\u0107.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>9. Okulary przeciws\u0142oneczne<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zapaleni cykli\u015bci ju\u017c to wiedz\u0105, ale niekt\u00f3rzy ich nie doceniaj\u0105 \u2013 bez odpowiedniej ochrony oczu jazda na rowerze mo\u017ce si\u0119 przerodzi\u0107 w koszmar. G\u0142\u00f3wnie rano i w trakcie zachodu s\u0142o\u0144ca mo\u017cesz zosta\u0107 o\u015blepiony niskimi promieniami s\u0142o\u0144ca. Niebezpieczne w czasie jazdy mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c lataj\u0105ce owady. Przy czym, cho\u0107 spotkanie z much\u0105 jest nieprzyjemne, kolizja z os\u0105 mo\u017ce oznacza\u0107 koniec wycieczki. Podr\u00f3\u017cuj\u0105c w deszczu, okulary ochroni\u0105 r\u00f3wnie\u017c twoje oczy przed kroplami oraz brudem i wod\u0105, wypryskuj\u0105cymi spod ko\u0142a roweru jad\u0105cego przed tob\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2690\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2016\/12\/glasses-300x217.gif\" alt=\"glasses\" width=\"516\" height=\"373\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>10. Zapi\u0119cie<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Przyznajemy, \u017ce zapi\u0119cie nie jest potrzebne podczas kr\u00f3tkiej podr\u00f3\u017cy. Ale gdy wyjedziesz w dalsz\u0105 tras\u0119, podczas kt\u00f3rej zaplanowany b\u0119dzie posi\u0142ek, kilka dodatkowych gram\u00f3w zrekompensuje warto\u015b\u0107 roweru, na kt\u00f3ry odk\u0142ada\u0142e\u015b przez kilka lat.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">(\u017ar\u00f3d\u0142o zdj\u0119\u0107: welovecycling.com)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Podczas, gdy jedni wol\u0105 podr\u00f3\u017cowa\u0107 z niewielkim baga\u017cem podr\u0119cznym, inni upychaj\u0105 torby pod siedzeniami. Wszyscy jednak powinni posiada\u0107 kilka podstawowych [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":76,"featured_media":2687,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[88],"global-categories":[],"class_list":["post-2686","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-wycieczka"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.3 (Yoast SEO v25.9) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Lista obowi\u0105zkowa: 10 podstawowych element\u00f3w na wycieczk\u0119 rowerow\u0105 - \u0160koda We Love Cycling - Poland<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Lista obowi\u0105zkowa: 10 podstawowych element\u00f3w na wycieczk\u0119 rowerow\u0105\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Podczas, gdy jedni wol\u0105 podr\u00f3\u017cowa\u0107 z niewielkim baga\u017cem podr\u0119cznym, inni upychaj\u0105 torby pod siedzeniami. Wszyscy jednak powinni posiada\u0107 kilka podstawowych [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-12-23T15:10:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-01-04T23:00:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2016\/12\/23232323_2322232332.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1375\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"piotrboczkowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Adam Marsal\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/\",\"name\":\"Lista obowi\u0105zkowa: 10 podstawowych element\u00f3w na wycieczk\u0119 rowerow\u0105 - \u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2016\/12\/23232323_2322232332.jpg\",\"datePublished\":\"2016-12-23T15:10:02+00:00\",\"dateModified\":\"2017-01-04T23:00:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/0dba2d39da943db9df3fd8f4687e7f23\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2016\/12\/23232323_2322232332.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2016\/12\/23232323_2322232332.jpg\",\"width\":1375,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Lista obowi\u0105zkowa: 10 podstawowych element\u00f3w na wycieczk\u0119 rowerow\u0105\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\",\"name\":\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/0dba2d39da943db9df3fd8f4687e7f23\",\"name\":\"piotrboczkowski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/533caccae14752e03a2ce2d3fd62d1b98b93e1393c3195c27819e53344ca1ace?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/533caccae14752e03a2ce2d3fd62d1b98b93e1393c3195c27819e53344ca1ace?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"piotrboczkowski\"},\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/piotrboczkowski\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Lista obowi\u0105zkowa: 10 podstawowych element\u00f3w na wycieczk\u0119 rowerow\u0105 - \u0160koda We Love Cycling - Poland","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Lista obowi\u0105zkowa: 10 podstawowych element\u00f3w na wycieczk\u0119 rowerow\u0105","og_description":"Podczas, gdy jedni wol\u0105 podr\u00f3\u017cowa\u0107 z niewielkim baga\u017cem podr\u0119cznym, inni upychaj\u0105 torby pod siedzeniami. Wszyscy jednak powinni posiada\u0107 kilka podstawowych [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/","og_site_name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","article_published_time":"2016-12-23T15:10:02+00:00","article_modified_time":"2017-01-04T23:00:01+00:00","og_image":[{"width":1375,"height":600,"url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2016\/12\/23232323_2322232332.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"piotrboczkowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Adam Marsal","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/","name":"Lista obowi\u0105zkowa: 10 podstawowych element\u00f3w na wycieczk\u0119 rowerow\u0105 - \u0160koda We Love Cycling - Poland","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2016\/12\/23232323_2322232332.jpg","datePublished":"2016-12-23T15:10:02+00:00","dateModified":"2017-01-04T23:00:01+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/0dba2d39da943db9df3fd8f4687e7f23"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/#primaryimage","url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2016\/12\/23232323_2322232332.jpg","contentUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2016\/12\/23232323_2322232332.jpg","width":1375,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2016\/12\/23\/lista-obowiazkowa-10-podstawowych-elementow-wycieczke-rowerowa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Lista obowi\u0105zkowa: 10 podstawowych element\u00f3w na wycieczk\u0119 rowerow\u0105"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/","name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/0dba2d39da943db9df3fd8f4687e7f23","name":"piotrboczkowski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/533caccae14752e03a2ce2d3fd62d1b98b93e1393c3195c27819e53344ca1ace?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/533caccae14752e03a2ce2d3fd62d1b98b93e1393c3195c27819e53344ca1ace?s=96&d=mm&r=g","caption":"piotrboczkowski"},"url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/piotrboczkowski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2686","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/76"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2686"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2686\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2695,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2686\/revisions\/2695"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2687"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2686"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2686"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2686"},{"taxonomy":"global-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/global-categories?post=2686"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}