{"id":16509,"date":"2026-01-23T10:41:26","date_gmt":"2026-01-23T10:41:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?p=16509"},"modified":"2026-01-23T10:41:26","modified_gmt":"2026-01-23T10:41:26","slug":"kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/","title":{"rendered":"Kolarstwo prze\u0142ajowe dla m\u0142odzie\u017cy \u2013 proste ustawki zach\u0119t\u0105 do zimowej aktywno\u015bci sportowej"},"content":{"rendered":"

Dlaczego zim\u0105 warto uprawia\u0107 kolarstwo prze\u0142ajowe?<\/strong><\/h2>\n

Kolarstwo prze\u0142ajowe ma swoje wady, ale zalet jest zdecydowanie wi\u0119cej. To sport, kt\u00f3ry wymaga przede wszystkim dyscypliny oraz sumienno\u015bci. Regularna aktywno\u015b\u0107 jest wa\u017cna w ka\u017cdym sporcie, bez niej efekty b\u0119d\u0105 bardzo trudne do osi\u0105gni\u0119cia. Dlatego warto rozwa\u017cy\u0107 aktywne uczestnictwo w zaj\u0119ciach i wy\u015bcigach prze\u0142ajowych \u2013 okazuje si\u0119 bowiem, \u017ce zimowa jazda na rowerze cieszy si\u0119 w\u015br\u00f3d m\u0142odzie\u017cy du\u017c\u0105 popularno\u015bci\u0105. O ile treningi na szosie nale\u017c\u0105 do mniej przyjemnych, g\u0142\u00f3wnie przez d\u0142ugotrwa\u0142\u0105 ekspozycj\u0119 na wiatr, to prze\u0142aj, kt\u00f3ry w swojej charakterystyce jest sportem bardzo dynamicznym, na pewno nie pozwoli nam zmarzn\u0105\u0107 (a\u017c tak bardzo). Kontakt z rowerem mo\u017cna wi\u0119c zdecydowanie wyd\u0142u\u017cy\u0107, bawi\u0105c si\u0119 przy tym doskonale oraz poprawiaj\u0105c technik\u0119, wydolno\u015b\u0107 i odporno\u015b\u0107 poprzez hartowanie.<\/p>\n

Czy kolarstwo prze\u0142ajowe przygotowuje do sezonu letniego? <\/strong><\/h2>\n

Historia kolarstwa prze\u0142ajowego, zar\u00f3wno nasza lokalna, jak i mi\u0119dzynarodowa, pokazuje, \u017ce \u015bwietnie odnajduj\u0105 si\u0119 tam i wsp\u00f3lnie rywalizuj\u0105 specjali\u015bci od szosy i MTB. Czy wi\u0119c mo\u017cemy kolarstwo prze\u0142ajowe traktowa\u0107 jako etap przygotowa\u0144 do sezonu letniego? I tak, i nie. Z fizjologicznego punktu widzenia aktywno\u015bci prze\u0142ajowe s\u0105 bardzo dynamiczne, odbywaj\u0105 si\u0119 wi\u0119c na bardzo wysokim t\u0119tnie, czego zim\u0105 raczej powinno si\u0119 unika\u0107, ale\u2026 je\u015bli po sezonie prze\u0142ajowym, kt\u00f3ry w tym roku w Polsce sko\u0144czy\u0142 si\u0119 11 stycznia, zrobimy uczciw\u0105, solidn\u0105 przerw\u0119, mo\u017cna si\u0119 pokusi\u0107 o taki spos\u00f3b przygotowa\u0144. Wszystko jest kwesti\u0105 m\u0105drego planu \u2013 je\u015bli kto\u015b traktuje to jako sport, a nie zabaw\u0119. Na pewno prze\u0142aj uczy techniki jazdy na rowerze w zupe\u0142nie innym wymiarze. Zmienne warunki, trenowanie i \u015bciganie w b\u0142ocie, po trawie i po \u015bniegu, a nawet po lodzie pozwalaj\u0105 nauczy\u0107 si\u0119 bardzo, bardzo du\u017co. Umiej\u0119tno\u015bci te przydadz\u0105 si\u0119 w sezonie letnim i nie ma znaczenia, czy docelowo je\u017adzimy na szosie, MTB, czy na torze kolarskim.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Od kilku zawodnik\u00f3w do ca\u0142ej dru\u017cyny<\/strong><\/h2>\n

Ja osobi\u015bcie bardzo mocno rozwijam t\u0119 odmian\u0119 kolarstwa w mojej szk\u00f3\u0142ce. Dwa lata temu byli\u015bmy na prze\u0142ajach praktycznie niewidoczni. W zesz\u0142ym roku wystawili\u015bmy ju\u017c reprezentacj\u0119 z\u0142o\u017con\u0105 z 8\u201310 zawodnik\u00f3w. W obecnym sezonie je\u017adzili\u015bmy na wy\u015bcigi sk\u0142adem licz\u0105cym od 15 do 20 os\u00f3b. Wszyscy ci m\u0142odzi adepci kolarstwa uczyli si\u0119 nowych rzeczy, trenowali w warunkach, w jakich ich r\u00f3wie\u015bnicy nie wyszliby z domu na spacer, wstawali rano, by regularnie je\u017adzi\u0107 na zawody w ca\u0142ym kraju. Aspekt bezpo\u015bredniego kontaktu z innymi nastolatkami, radzenia sobie z wy\u015bcigowym stresem, uczenia si\u0119 pora\u017cek czy samodzielno\u015bci uwa\u017cam za ogromny plus w kszta\u0142towaniu m\u0142odego cz\u0142owieka \u2013 sportowca.<\/p>\n

B\u0142oto, emocje i piernikowe nagrody<\/strong><\/h2>\n

Dlatego w ramach integracji ze \u015brodowiskiem prze\u0142ajowym zorganizowa\u0142em w Sob\u00f3tce M\u0142odzie\u017cow\u0105 Ustawk\u0119 Prze\u0142ajow\u0105. Tak na pocz\u0105tek, jako starter by\u0107 mo\u017ce czego\u015b wi\u0119kszego, by spr\u00f3bowa\u0107 przekona\u0107 nieprzekonanych, \u017ce warto. Bo jak inaczej mo\u017cna za zgod\u0105 rodzic\u00f3w utapla\u0107 si\u0119 w b\u0142ocie po \u0142okcie i prze\u017cy\u0107 co\u015b nowego? Inicjatywa zosta\u0142a przyj\u0119ta bardzo entuzjastycznie, my\u015bl\u0119, \u017ce warto kontynuowa\u0107 podobne akcje szkoleniowe, kt\u00f3re poprzez zabaw\u0119 ucz\u0105 zupe\u0142nie innego stylu jazdy na rowerze. Nam akurat sprzyja\u0142y warunki pogodowe, by\u0142o wzgl\u0119dnie ciep\u0142o, ale wilgotno, dzi\u0119ki czemu wiele element\u00f3w technicznych by\u0142o bardzo \u015bliskich i wymaga\u0142o albo podejmowania ryzyka w ich przejechaniu, albo sprawnego zeskoczenia z roweru i pokonania ich biegiem. Upadki, je\u015bli si\u0119 zdarza\u0142y, to na niskich pr\u0119dko\u015bciach i spowodowane by\u0142y u\u015bli\u017ani\u0119ciem przedniego ko\u0142a, po czym nast\u0119powa\u0142o l\u0105dowanie w b\u0142ocie. Kilka podbieg\u00f3w, kt\u00f3re mieli\u015bmy na trasie, najm\u0142odsi pokonywali wr\u0119cz na kolanach, gdy\u017c bez specjalnego obuwia nie by\u0142o szansy poradzi\u0107 sobie z nimi inaczej. Czy kto\u015b w zwi\u0105zku z tym narzeka\u0142? Absolutnie nie. Wszyscy \u015bwietnie si\u0119 bawili na swoich pierwszych zawodach prze\u0142ajowych, na kt\u00f3rych nagrod\u0105 za pokonanie trasy by\u0142 piernik w kszta\u0142cie roweru.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Jak rodz\u0105 si\u0119 nowe, sportowe talenty?<\/strong><\/h2>\n

Takie ma\u0142e oddolne inicjatywy pozwalaj\u0105 otworzy\u0107 \u015brodowisko kolarskie na zupe\u0142nie nowe osoby, kt\u00f3re nie chc\u0105 startowa\u0107 ani w wy\u015bcigach MTB, ani szosowych, bo s\u0105 one bardzo cz\u0119sto doskonale zorganizowanymi imprezami stoj\u0105cymi na wysokim poziomie sportowym. Znamy przypadki wy\u0142owienia talentu w danym sporcie dzi\u0119ki w\u0142a\u015bnie niszowej oddolnej imprezie. Ponadto u\u015bmiechy na twarzach uczestnik\u00f3w M\u0142odzie\u017cowej Ustawki Prze\u0142ajowej pokaza\u0142y, \u017ce warto to robi\u0107 w przysz\u0142o\u015bci.<\/p>\n

Artyku\u0142 powsta\u0142 we wsp\u00f3\u0142pracy ze skoda-auto.pl<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dlaczego zim\u0105 warto uprawia\u0107 kolarstwo prze\u0142ajowe? Kolarstwo prze\u0142ajowe ma swoje wady, ale zalet jest zdecydowanie wi\u0119cej. To sport, kt\u00f3ry wymaga […]<\/p>\n","protected":false},"author":187,"featured_media":16512,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[203],"tags":[108,22,21,191,404,16,123],"global-categories":[303],"class_list":["post-16509","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bartosz-huzarski","tag-bartosz-huzarski","tag-mtb","tag-outdoor","tag-skoda","tag-skodapolska","tag-zdrowie","tag-zdrowie-i-trening","global-categories-cycling"],"yoast_head":"\nKolarstwo prze\u0142ajowe dla m\u0142odzie\u017cy \u2013 proste ustawki zach\u0119t\u0105 do zimowej aktywno\u015bci sportowej - \u0160koda We Love Cycling - Poland<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kolarstwo prze\u0142ajowe dla m\u0142odzie\u017cy \u2013 proste ustawki zach\u0119t\u0105 do zimowej aktywno\u015bci sportowej\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dlaczego zim\u0105 warto uprawia\u0107 kolarstwo prze\u0142ajowe? Kolarstwo prze\u0142ajowe ma swoje wady, ale zalet jest zdecydowanie wi\u0119cej. To sport, kt\u00f3ry wymaga […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-23T10:41:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2026\/01\/20251220_1002220-scaled.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"konradbobrowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Bartosz Huzarski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/\",\"name\":\"Kolarstwo prze\u0142ajowe dla m\u0142odzie\u017cy \u2013 proste ustawki zach\u0119t\u0105 do zimowej aktywno\u015bci sportowej - \u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2026\/01\/20251220_1002220-scaled.webp\",\"datePublished\":\"2026-01-23T10:41:26+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/e551e469d0b17f4e0b87f3f4fa8fc0f2\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2026\/01\/20251220_1002220-scaled.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2026\/01\/20251220_1002220-scaled.webp\",\"width\":2560,\"height\":1707},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kolarstwo prze\u0142ajowe dla m\u0142odzie\u017cy \u2013 proste ustawki zach\u0119t\u0105 do zimowej aktywno\u015bci sportowej\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\",\"name\":\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/e551e469d0b17f4e0b87f3f4fa8fc0f2\",\"name\":\"konradbobrowski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91ac5a8cb4a26d3b32dc77b5e6d46616cf6adf425879538f5e5d7e4ef2333a4c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91ac5a8cb4a26d3b32dc77b5e6d46616cf6adf425879538f5e5d7e4ef2333a4c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"konradbobrowski\"},\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/konradbobrowski\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kolarstwo prze\u0142ajowe dla m\u0142odzie\u017cy \u2013 proste ustawki zach\u0119t\u0105 do zimowej aktywno\u015bci sportowej - \u0160koda We Love Cycling - Poland","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kolarstwo prze\u0142ajowe dla m\u0142odzie\u017cy \u2013 proste ustawki zach\u0119t\u0105 do zimowej aktywno\u015bci sportowej","og_description":"Dlaczego zim\u0105 warto uprawia\u0107 kolarstwo prze\u0142ajowe? Kolarstwo prze\u0142ajowe ma swoje wady, ale zalet jest zdecydowanie wi\u0119cej. To sport, kt\u00f3ry wymaga […]","og_url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/","og_site_name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","article_published_time":"2026-01-23T10:41:26+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2026\/01\/20251220_1002220-scaled.webp","type":"image\/webp"}],"author":"konradbobrowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Bartosz Huzarski","Est. reading time":"3"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/","name":"Kolarstwo prze\u0142ajowe dla m\u0142odzie\u017cy \u2013 proste ustawki zach\u0119t\u0105 do zimowej aktywno\u015bci sportowej - \u0160koda We Love Cycling - Poland","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2026\/01\/20251220_1002220-scaled.webp","datePublished":"2026-01-23T10:41:26+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/e551e469d0b17f4e0b87f3f4fa8fc0f2"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/#primaryimage","url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2026\/01\/20251220_1002220-scaled.webp","contentUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2026\/01\/20251220_1002220-scaled.webp","width":2560,"height":1707},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2026\/01\/23\/kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kolarstwo prze\u0142ajowe dla m\u0142odzie\u017cy \u2013 proste ustawki zach\u0119t\u0105 do zimowej aktywno\u015bci sportowej"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/","name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/e551e469d0b17f4e0b87f3f4fa8fc0f2","name":"konradbobrowski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91ac5a8cb4a26d3b32dc77b5e6d46616cf6adf425879538f5e5d7e4ef2333a4c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91ac5a8cb4a26d3b32dc77b5e6d46616cf6adf425879538f5e5d7e4ef2333a4c?s=96&d=mm&r=g","caption":"konradbobrowski"},"url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/konradbobrowski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16509","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/187"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16509"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16509\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16513,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16509\/revisions\/16513"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16512"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16509"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16509"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16509"},{"taxonomy":"global-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/global-categories?post=16509"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}