{"id":16001,"date":"2024-12-27T11:00:50","date_gmt":"2024-12-27T11:00:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?p=16001"},"modified":"2024-12-27T11:00:50","modified_gmt":"2024-12-27T11:00:50","slug":"kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/","title":{"rendered":"Kasia Niewiadoma opowiada o rozwoju w kobiecym kolarstwie"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ostatnia dekada przynios\u0142a znacz\u0105cy rozw\u00f3j sprz\u0119tu i technologii w kobiecym kolarstwie. Jeszcze 10 lat temu zakup wyposa\u017cenia wymaga\u0142 wizyty w dziale m\u0119skim i desperackich poszukiwa\u0144 rozmiar\u00f3w XXS lub XS, kt\u00f3re rzadko pojawia\u0142y si\u0119 w ofercie dost\u0119pnych marek. Innymi s\u0142owy, w tamtych czasach znalezienie produkt\u00f3w stworzonych z my\u015bl\u0105 o rowerzystkach graniczy\u0142o z cudem. Doskonale pami\u0119tam, jak natkn\u0119\u0142am si\u0119 w sklepie na par\u0119 r\u00f3\u017cowych okular\u00f3w sportowych \u2013 by\u0142a to dla mnie pierwsza zapowied\u017a rewolucji w naszej bran\u017cy. Spodoba\u0142y mi si\u0119 tak bardzo, \u017ce nosi\u0142am je a\u017c do chwili, gdy ca\u0142kowicie przesta\u0142y nadawa\u0107 si\u0119 do u\u017cytku.<\/strong><\/p>\n<p>Na szcz\u0119\u015bcie dzi\u015b nie musimy ju\u017c boryka\u0107 si\u0119 z tego typu problemami! My\u015bl\u0119, \u017ce prawdziwy prze\u0142om nast\u0105pi\u0142 wtedy, gdy producenci sprz\u0119tu kolarskiego zacz\u0119li oferowa\u0107 ramy dostosowane do potrzeb kolarek \u2013 takie rowery r\u00f3\u017cni\u0142y si\u0119 od modeli przeznaczonych dla m\u0119\u017cczyzn m.in. pod wzgl\u0119dem wymiar\u00f3w, k\u0105t\u00f3w i geometrii. Co wi\u0119cej, na rynku pojawi\u0142y si\u0119 tak\u017ce siode\u0142ka zaprojektowane specjalnie dla rowerzystek. Nie ulega w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce by\u0142 to jeden z najwa\u017cniejszych moment\u00f3w w rozwoju kobiecego kolarstwa.<\/p>\n<h2><strong>Jakie korzy\u015bci przynios\u0142y mi rozwi\u0105zania przeznaczone dla kobiet?<\/strong><\/h2>\n<p>Na co dzie\u0144 je\u017cd\u017c\u0119 na rowerze z ram\u0105 Canyon Ultimate XS, kt\u00f3ra ma inn\u0105 geometri\u0119 ni\u017c model m\u0119ski w tym samym rozmiarze \u2013 jest mniejsza i smuklejsza. Pomaga mi to z \u0142atwo\u015bci\u0105 przyjmowa\u0107 idealn\u0105 pozycj\u0119 podczas trening\u00f3w i osi\u0105ga\u0107 coraz lepsze wyniki. Wsp\u00f3\u0142czesne kolarstwo cechuje si\u0119 bardzo wysokim poziomem zaawansowania technicznego, wi\u0119c wszystkie detale musz\u0105 by\u0107 starannie dopracowane. Odpowiednia rama jest jednym z kluczowych czynnik\u00f3w, kt\u00f3ry mo\u017ce przes\u0105dzi\u0107 o sukcesie.<\/p>\n<p>Potrzeby kobiet z czasem uwzgl\u0119dnili r\u00f3wnie\u017c producenci siode\u0142ek. Modele dla kolarek s\u0105 mniejsze, idealnie dostosowane do budowy kobiecej miednicy i zaprojektowane w taki spos\u00f3b, aby zapewnia\u0107 dodatkow\u0105 amortyzacj\u0119 z przodu. Od 2018 roku je\u017cd\u017c\u0119 na damskim siode\u0142ku Ergon SR Pro. By\u0142 to pierwszy model stworzony specjalnie z my\u015bl\u0105 o rowerzystkach, jaki wypr\u00f3bowa\u0142am \u2013 i od razu si\u0119 w nim zakocha\u0142am!<\/p>\n<h2><strong>Wiod\u0105ce marki<\/strong><\/h2>\n<p>Wszystkie czo\u0142owe marki oferuj\u0105 produkty o zbli\u017conej jako\u015bci. Ka\u017cda marka d\u0105\u017cy do tego, aby w jak najwi\u0119kszym stopniu zaspokoi\u0107 potrzeby kolarzy \u2013 bez wzgl\u0119du na p\u0142e\u0107, sylwetk\u0119 czy mas\u0119 cia\u0142a. Du\u017ce wra\u017cenie robi\u0105 na mnie dzia\u0142ania firmy Canyon, kt\u00f3ra konsekwentnie zwi\u0119ksza inwestycje w produkty dla rowerzystek i, oferuje\u0105c nie tylko specjalne ramy, ale tak\u017ce odzie\u017c sportow\u0105, w tym spodenki, koszulki i kurtki.<\/p>\n<p>Wraz z moim zespo\u0142em testujemy wiele r\u00f3\u017cnych produkt\u00f3w, a nast\u0119pnie przekazujemy nasze uwagi i sugestie do dzia\u0142\u00f3w odpowiedzialnych za odzie\u017c. Pracuj\u0105cy tam specjali\u015bci niestrudzenie doskonal\u0105 swoje kolekcje, aby coraz skuteczniej spe\u0142nia\u0107 wymagania kolarek. Bardzo si\u0119 ciesz\u0119, \u017ce mog\u0119 uczestniczy\u0107 w tym procesie, poniewa\u017c jest naprawd\u0119 buduj\u0105cy.<\/p>\n<h2><strong>Kt\u00f3re obszary nadal wymagaj\u0105 poprawy?<\/strong><\/h2>\n<p>Niestety sytuacja wygl\u0105da zupe\u0142nie inaczej w przypadku rowerzystek, kt\u00f3re nie uprawiaj\u0105 tego sportu zawodowo. Bran\u017ca mog\u0142aby bardziej wspiera\u0107 takie kolarki, oferuj\u0105c im dost\u0119p do wi\u0119kszej ilo\u015bci przydatnych informacji \u2013 by\u0142oby to szczeg\u00f3lnie pomocne dla os\u00f3b, kt\u00f3re dopiero zacz\u0119\u0142y przygod\u0119 z kolarstwem lub planuj\u0105 podej\u015b\u0107 do jazdy bardziej profesjonalnie. Wiele rowerzystek mo\u017ce potrzebowa\u0107 porady na przyk\u0142ad w kwestii wyboru siode\u0142ka, k\u00f3\u0142, ramy czy nawet but\u00f3w. Szczeg\u00f3\u0142owe wskaz\u00f3wki by\u0142yby zatem naprawd\u0119 du\u017cym u\u0142atwieniem.<\/p>\n<h2><strong>Rozw\u00f3j wyposa\u017cenia kolarskiego dla kobiet na przestrzeni lat<\/strong><\/h2>\n<p>Pozytywne zmiany w kobiecym kolarstwie zawdzi\u0119czamy w du\u017cej mierze entuzjastycznym rowerzystkom, kt\u00f3re ch\u0119tnie dziel\u0105 si\u0119 swoimi do\u015bwiadczeniami. Od kilku lat nasz sport rozwija si\u0119 w imponuj\u0105cym tempie \u2013 nie tylko pod wzgl\u0119dem wy\u015bcig\u00f3w, ale i ca\u0142ej bran\u017cy. My\u015bl\u0119, \u017ce jest to zas\u0142uga wsp\u00f3lnych wysi\u0142k\u00f3w producent\u00f3w wyposa\u017cenia kolarskiego i samych zawodniczek. Dzi\u0119ki temu, \u017ce ka\u017cda z nas szczerze wyra\u017ca\u0142a swoje opinie i otwarcie komunikowa\u0142a potrzeby, sprz\u0119t rowerowy dla kobiet jest dzi\u015b powszechnie dost\u0119pny.<\/p>\n<p>Pami\u0119tam, \u017ce kiedy\u015b musia\u0142am nosi\u0107 koszulki, kt\u00f3re mia\u0142y za du\u017co materia\u0142u przy ramionach, a za ma\u0142o w okolicach klatki piersiowej; m\u0119skie ubrania po prostu nie s\u0105 odpowiednie dla kobiecego cia\u0142a. Jazda na rowerze wymaga dopasowanych stroj\u00f3w, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 optymaln\u0105 aerodynamik\u0119 \u2013 co\u015b, czego kolarki nie mog\u0142y uzyska\u0107, nosz\u0105c m\u0119sk\u0105 odzie\u017c.<\/p>\n<h2><strong>Wp\u0142yw na rozw\u00f3j produkt\u00f3w i oczekiwania w zakresie nowych rozwi\u0105za\u0144 dla kolarek<\/strong><\/h2>\n<p>Jako zawodowa kolarka zawsze k\u0142ad\u0119 nacisk na szybko\u015b\u0107, wydajno\u015b\u0107 i wygod\u0119. Ale oczywi\u015bcie zale\u017cy mi tak\u017ce na tym, by dobrze si\u0119 prezentowa\u0107! Gdy firmy opracowuj\u0105 nowe produkty lub innowacje, moja dru\u017cyna otrzymuje pr\u00f3bne egzemplarze, kt\u00f3re testujemy w r\u00f3\u017cnych warunkach pogodowych i sytuacjach. Nast\u0119pnie zapisujemy nasze wnioski i przekazujemy je producentom, aby mogli wprowadzi\u0107 poprawki, kt\u00f3re przys\u0142u\u017c\u0105 si\u0119 wszystkim.<\/p>\n<p>Mam nadziej\u0119, \u017ce dzi\u0119ki naszym wysi\u0142kom kolarstwo b\u0119dzie dost\u0119pne dla coraz wi\u0119kszej liczby kobiet. Chcia\u0142abym r\u00f3wnie\u017c, aby rowerzystki cz\u0119\u015bciej pr\u00f3bowa\u0142y swoich si\u0142 w kolarstwie szosowym. Wiem, \u017ce niekt\u00f3re osoby uwa\u017caj\u0105 t\u0119 dyscyplin\u0119 za zbyt ekstremaln\u0105 lub zniech\u0119caj\u0105 si\u0119 na my\u015bl o wielu godzinach nieustannego peda\u0142owania. Wierz\u0119 jednak, \u017ce mog\u0142oby si\u0119 to zmieni\u0107, gdyby kobiety mia\u0142y szerszy dost\u0119p do informacji na temat sprz\u0119tu i bike fittingu, czyli dopasowania roweru do swoich potrzeb. Co wi\u0119cej, ka\u017cda osoba kupuj\u0105ca rower powinna mie\u0107 mo\u017cliwo\u015b\u0107 skorzystania z us\u0142ug profesjonalnego bike fittera \u2013 pozwoli\u0142oby to unikn\u0105\u0107 wielu kontuzji i innych problem\u00f3w zwi\u0105zanych z brakiem komfortu podczas jazdy.<\/p>\n<h2><strong>Atrakcyjne innowacje<\/strong><\/h2>\n<p>W ostatnich latach odzie\u017c kolarska znacznie zyska\u0142a na estetyce i stylu. Oryginalne wzory sprawi\u0142y, \u017ce sport ten sta\u0142 si\u0119 bardziej atrakcyjny, i zach\u0119ci\u0142y wiele kobiet do rowerowych przeja\u017cd\u017cek. Gdy zaczyna\u0142am przygod\u0119 z kolarstwem, jedynym sposobem, by dobrze wygl\u0105da\u0107 podczas jazdy, by\u0142o noszenie stroj\u00f3w profesjonalnych dru\u017cyn. Dzi\u015b marki dbaj\u0105 nie tylko o odpowiednie dopasowanie i wygod\u0119 swoich produkt\u00f3w, ale tak\u017ce o stylowy wygl\u0105d, przyci\u0105gaj\u0105c tym samym uwag\u0119 coraz wi\u0119kszej liczby kobiet.<\/p>\n<h2><strong>Porady dotycz\u0105ce zakupu roweru i wyposa\u017cenia<\/strong><\/h2>\n<p>Najwa\u017cniejsz\u0105 rad\u0105, jakiej mog\u0119 udzieli\u0107 kolarkom, jest zadbanie o bike fitting \u2013 to kluczowa kwestia, kt\u00f3ra zapewnia komfort jazdy i pomaga unikn\u0105\u0107 uraz\u00f3w wynikaj\u0105cych z nieprawid\u0142owej pozycji na rowerze. Warto te\u017c zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na elementy odzie\u017cy maj\u0105ce kontakt z pojazdem (r\u0119kawiczki, spodenki oraz buty) i pami\u0119ta\u0107, \u017ce dobrze dopasowane wk\u0142adki do but\u00f3w r\u00f3wnie\u017c chroni\u0105 przed dyskomfortem i kontuzjami.<\/p>\n<p>Przed zakupem stroju ka\u017cda rowerzystka powinna upewni\u0107 si\u0119, \u017ce wybrane spodenki maj\u0105 odpowiedni rodzaj wk\u0142adki ochronnej, kt\u00f3r\u0105 pocz\u0105tkuj\u0105ce kolarki cz\u0119sto nazywaj\u0105 \u201epampersem\u201d. Nale\u017cy te\u017c unika\u0107 m\u0119skich spodenek, poniewa\u017c szyje si\u0119 je inaczej ni\u017c damskie, a noszenie niew\u0142a\u015bciwych szort\u00f3w mo\u017ce prowadzi\u0107 do otar\u0107.<\/p>\n<p>Je\u015bli chodzi o ramy, r\u00f3\u017cnice mi\u0119dzy modelami unisex a produktami zaprojektowanymi specjalnie dla kobiet mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 g\u0142\u00f3wnie podczas kierowania, a zw\u0142aszcza w czasie zjazd\u00f3w. Ramy dla kolarek s\u0105 mniejsze i gwarantuj\u0105 wi\u0119ksz\u0105 zwrotno\u015b\u0107. Przy moim wzro\u015bcie (165 cm) nawet najmniejsza rama unisex nie zapewnia\u0142a mi wystarczaj\u0105cego komfortu. W kolarstwie kluczowy jest odpowiedni poziom wygody i bezpiecze\u0144stwa \u2013 aby o to zadba\u0107, nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na wyb\u00f3r idealnej ramy.<\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Artyku\u0142 powsta\u0142 we wsp\u00f3\u0142pracy ze skoda-auto.pl&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:1,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0}}\" data-sheets-hyperlink=\"http:\/\/www.skoda-auto.pl\/\"><a class=\"in-cell-link\" href=\"http:\/\/www.skoda-auto.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Artyku\u0142 powsta\u0142 we wsp\u00f3\u0142pracy ze skoda-auto.pl<\/a><\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2030\/11\/2.webp\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13774 aligncenter\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2030\/11\/2.webp\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"350\" srcset=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2030\/11\/2.webp 640w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2030\/11\/2-300x164.webp 300w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2030\/11\/2-400x219.webp 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ostatnia dekada przynios\u0142a znacz\u0105cy rozw\u00f3j sprz\u0119tu i technologii w kobiecym kolarstwie. Jeszcze 10 lat temu zakup wyposa\u017cenia wymaga\u0142 wizyty w [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":187,"featured_media":16002,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[369,151,191,404,119],"global-categories":[303],"class_list":["post-16001","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kolarstwo-szosowe","tag-kasia-niewiadoma","tag-kolarstwo-szosowe","tag-skoda","tag-skodapolska","tag-stroj-kolarski","global-categories-cycling"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.3 (Yoast SEO v25.9) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kasia Niewiadoma opowiada o rozwoju w kobiecym kolarstwie - \u0160koda We Love Cycling - Poland<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kasia Niewiadoma opowiada o rozwoju w kobiecym kolarstwie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ostatnia dekada przynios\u0142a znacz\u0105cy rozw\u00f3j sprz\u0119tu i technologii w kobiecym kolarstwie. Jeszcze 10 lat temu zakup wyposa\u017cenia wymaga\u0142 wizyty w [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-12-27T11:00:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2024\/12\/How-Cycling-Technology-is-Evolving-for-Women-by-Kasia-Niewiadoma.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"konradbobrowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kasia Niewiadoma\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/\",\"name\":\"Kasia Niewiadoma opowiada o rozwoju w kobiecym kolarstwie - \u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2024\/12\/How-Cycling-Technology-is-Evolving-for-Women-by-Kasia-Niewiadoma.webp\",\"datePublished\":\"2024-12-27T11:00:50+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/e551e469d0b17f4e0b87f3f4fa8fc0f2\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2024\/12\/How-Cycling-Technology-is-Evolving-for-Women-by-Kasia-Niewiadoma.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2024\/12\/How-Cycling-Technology-is-Evolving-for-Women-by-Kasia-Niewiadoma.webp\",\"width\":800,\"height\":533},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kasia Niewiadoma opowiada o rozwoju w kobiecym kolarstwie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\",\"name\":\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/e551e469d0b17f4e0b87f3f4fa8fc0f2\",\"name\":\"konradbobrowski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91ac5a8cb4a26d3b32dc77b5e6d46616cf6adf425879538f5e5d7e4ef2333a4c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91ac5a8cb4a26d3b32dc77b5e6d46616cf6adf425879538f5e5d7e4ef2333a4c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"konradbobrowski\"},\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/konradbobrowski\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kasia Niewiadoma opowiada o rozwoju w kobiecym kolarstwie - \u0160koda We Love Cycling - Poland","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kasia Niewiadoma opowiada o rozwoju w kobiecym kolarstwie","og_description":"Ostatnia dekada przynios\u0142a znacz\u0105cy rozw\u00f3j sprz\u0119tu i technologii w kobiecym kolarstwie. Jeszcze 10 lat temu zakup wyposa\u017cenia wymaga\u0142 wizyty w [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/","og_site_name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","article_published_time":"2024-12-27T11:00:50+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2024\/12\/How-Cycling-Technology-is-Evolving-for-Women-by-Kasia-Niewiadoma.webp","type":"image\/webp"}],"author":"konradbobrowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Kasia Niewiadoma","Est. reading time":"4"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/","name":"Kasia Niewiadoma opowiada o rozwoju w kobiecym kolarstwie - \u0160koda We Love Cycling - Poland","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2024\/12\/How-Cycling-Technology-is-Evolving-for-Women-by-Kasia-Niewiadoma.webp","datePublished":"2024-12-27T11:00:50+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/e551e469d0b17f4e0b87f3f4fa8fc0f2"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/#primaryimage","url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2024\/12\/How-Cycling-Technology-is-Evolving-for-Women-by-Kasia-Niewiadoma.webp","contentUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2024\/12\/How-Cycling-Technology-is-Evolving-for-Women-by-Kasia-Niewiadoma.webp","width":800,"height":533},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/12\/27\/kasia-niewiadoma-opowiada-o-rozwoju-w-kobiecym-kolarstwie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kasia Niewiadoma opowiada o rozwoju w kobiecym kolarstwie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/","name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/e551e469d0b17f4e0b87f3f4fa8fc0f2","name":"konradbobrowski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91ac5a8cb4a26d3b32dc77b5e6d46616cf6adf425879538f5e5d7e4ef2333a4c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91ac5a8cb4a26d3b32dc77b5e6d46616cf6adf425879538f5e5d7e4ef2333a4c?s=96&d=mm&r=g","caption":"konradbobrowski"},"url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/konradbobrowski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16001","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/187"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16001"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16001\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16003,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16001\/revisions\/16003"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16002"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16001"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16001"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16001"},{"taxonomy":"global-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/global-categories?post=16001"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}