{"id":14452,"date":"2024-01-04T11:21:35","date_gmt":"2024-01-04T11:21:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?p=14452"},"modified":"2024-01-04T11:21:35","modified_gmt":"2024-01-04T11:21:35","slug":"przygotuj-swoje-buty-na-zime","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/","title":{"rendered":"Przygotuj swoje buty na zim\u0119"},"content":{"rendered":"

Ciep\u0142a pogoda jest ju\u017c za nami. Z ka\u017cdym ubywaj\u0105cym stopniem temperatury ro\u015bnie pokusa, by zosta\u0107 na kanapie. Masz tylko jedn\u0105 par\u0119 but\u00f3w szosowych, a ch\u0142\u00f3d dokucza stopom i w najwy\u017cszym stopniu zniech\u0119ca do jazdy?<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Nie b\u00f3j si\u0119. Mam dla Ciebie kilka prostych rad, jak przygotowa\u0107 buty szosowe na zim\u0119. Odepr\u0105 ch\u0142\u00f3d i przywr\u00f3c\u0105 rado\u015b\u0107 z jazdy. Niekt\u00f3re wskaz\u00f3wki wymagaj\u0105 drobnej inwestycji, a inne \u2013 po\u015bwi\u0119cenia paru minut i wykorzystania tego, co i tak zapewne masz w domu. Do dzie\u0142a!<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Znajd\u017a otwory wentylacyjne<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Podczas peda\u0142owania powietrze op\u0142ywa stopy przez otwory wentylacyjne w podeszwie i cholewce. In\u017cynierowie projektuj\u0105cy buty kolarskie po\u015bwi\u0119caj\u0105 wiele godzin tej w\u0142a\u015bnie funkcji. Strumie\u0144 powietrza, kt\u00f3rego prawdopodobnie nie zauwa\u017casz latem, zim\u0105 staje si\u0119 bole\u015bnie dotkliwy. Znajd\u017a i zakryj otwory wentylacyjne. Te na cholewce s\u0105 dobrze widoczne, na pocz\u0105tek skup si\u0119 wi\u0119c na podeszwie.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Wyjmij wk\u0142adki i dok\u0142adnie obejrzyj buty wewn\u0105trz i na zewn\u0105trz, \u017ceby zlokalizowa\u0107 widoczne otwory wentylacyjne. Zwykle co najmniej jeden znajduje si\u0119 z przodu podeszwy pod palcami. W niekt\u00f3rych modelach dodatkowe otwory wentylacyjne umieszcza si\u0119 na zatrzasku do pi\u0119ty \u2013 pod \u0142ukiem stopy (w moich na przyk\u0142ad s\u0105 trzy w tym obszarze). Oczywi\u015bcie liczba otwor\u00f3w wentylacyjnych r\u00f3\u017cni si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od buta.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Zas\u0142o\u0144 otwory wentylacyjne<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Masz w domu jakie\u015b lepkie materia\u0142y przypominaj\u0105ce ta\u015bm\u0119 klej\u0105c\u0105? Ta\u015bma maskuj\u0105ca nie wystarczy. Jest nietrwa\u0142a i nie wytrzymuje starcia z pogod\u0105. Doskona\u0142ym wyborem b\u0119dzie ta\u015bma pakowa, zapasowa os\u0142ona ekranu ze starego telefonu kom\u00f3rkowego lub resztki zestawu do ochrony ramy roweru.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Najpierw oczy\u015b\u0107 okolice otwor\u00f3w wentylacyjnych na podeszwie alkoholem izopropylowym lub bia\u0142ym octem. Pozostaw wi\u0119kszy margines, \u017ceby poprawi\u0107 przyczepno\u015b\u0107 i \u017ceby \u0142ata przetrwa\u0142a zim\u0119. Po ca\u0142kowitym wyschni\u0119ciu przytnij materia\u0142 do odpowiedniego rozmiaru i zakryj nim otwory wentylacyjne. Pozostaw buty na co najmniej 12 godzin, aby klej dobrze chwyci\u0142.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Je\u015bli chcesz podw\u00f3jnie zabezpieczy\u0107 otwory wentylacyjne w podeszwie, u\u017cyj samoprzylepnej masy mocuj\u0105cej, \u017ceby je uszczelni\u0107, a nast\u0119pnie na\u0142\u00f3\u017c materia\u0142 samoprzylepny. Zanim jednak na\u0142o\u017cysz mas\u0119, os\u0142o\u0144 czym\u015b siateczk\u0119 wentylacyjn\u0105. Je\u015bli tego nie zrobisz, siateczka zatka si\u0119 i b\u0119dzie trudno j\u0105 wyczy\u015bci\u0107 na wiosn\u0119. Teraz zakryj wszystkie widoczne otwory wentylacyjne wewn\u0105trz buta jak\u0105\u015b tkanin\u0105. Prawdopodobnie nie b\u0119dzie si\u0119 dobrze trzyma\u0107, ale sytuacja poprawi si\u0119, kiedy wk\u0142adka wr\u00f3ci na swoje miejsce.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>
Zadbaj o ocieplenie st\u00f3p zim\u0105. \u00a9 Profimedia\u00a0<\/figcaption><\/figure>\n

Wymie\u0144 wk\u0142adki<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Naciskaj\u0105c delikatnie na otwory wentylacyjne od do\u0142u, drug\u0105 r\u0119k\u0105 wyczuj nacisk przez wk\u0142adk\u0119 buta. Zazwyczaj otwory wentylacyjne s\u0105 dobrze zamaskowane i \u0142atwo je przeoczy\u0107. Test potwierdza jednak, \u017ce t\u0119dy powietrze dostaje si\u0119 do wn\u0119trza buta.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Najlepszym sposobem na zapewnienie dodatkowej ochrony przed zimnem jest zmiana obecnych wk\u0142adek na izolowane, przeznaczone do u\u017cytkowania zim\u0105. Zakochasz si\u0119 w cieplutkich wk\u0142adkach ze sk\u00f3ry jagni\u0119cej (shearlingu) i korka. Dost\u0119pne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c wk\u0142adki z we\u0142ny merynos\u00f3w. Oba te naturalne materia\u0142y zapewni\u0105 doskona\u0142\u0105 ochron\u0119 st\u00f3p.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Inn\u0105 \u015bwietn\u0105 alternatyw\u0105 chroni\u0105c\u0105 przed zimnem s\u0105 termiczne wk\u0142adki zimowe wykonane z pianki na pod\u0142o\u017cu aluminiowym. W dzisiejszych czasach wszystko jest na baterie \u2013 nie wy\u0142\u0105czaj\u0105c wk\u0142adek do but\u00f3w. Je\u015bli zim\u0105 cierpisz z powodu przemarzaj\u0105cych st\u00f3p, zafunduj sobie wk\u0142adki podgrzewane. To doskona\u0142e, cho\u0107 tymczasowe rozwi\u0105zanie. Kiedy nadejdzie w\u0142a\u015bciwa pora, wyjmij je i schowaj wraz z reszt\u0105 akcesori\u00f3w rowerowych na nast\u0119pny rok.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Stara szko\u0142a<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Zajmijmy si\u0119 teraz g\u00f3rn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105. W tym przypadku trudniej jest zas\u0142oni\u0107 perforowane strefy przep\u0142ywu powietrza. Jakikolwiek lepki materia\u0142 po usuni\u0119ciu pod koniec zimy mo\u017ce pozostawi\u0107 brzydki \u015blad lub, co gorsza, uszkodzi\u0107 but. Nie chcemy tego.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Je\u015bli buty s\u0105 wykonane z dzianiny 3D, ca\u0142a cholewka jest jak sito przepuszczaj\u0105ce powietrze, a materia\u0142y samoprzylepne nie nadaj\u0105 si\u0119 do tego typu konstrukcji. Je\u015bli masz tradycyjne ochraniacze na buty, to \u015bwietnie. S\u0105 jednak i inne opcje.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Postaw na stary, sprawdzony spos\u00f3b \u2013 par\u0119 we\u0142nianych skarpet, dot\u0105d wci\u015bni\u0119tych gdzie\u015b na dno komody. W\u0142\u00f3\u017c buty i wci\u0105gnij skarpetki na wierzch. Zaznacz sp\u00f3d skarpety w miejscu, w kt\u00f3rym powinien znajdowa\u0107 si\u0119 zaczep. Przed ci\u0119ciem zaopatrz si\u0119 w ig\u0142\u0119 i nitk\u0119, \u017ceby po\u0142apa\u0107 oczka. Nie chcemy przecie\u017c, \u017ceby skarpetki si\u0119 spru\u0142y.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Nim wymy\u015blono nowoczesne ochraniacze, standardowym wyposa\u017ceniem w zimie by\u0142y w\u0142a\u015bnie we\u0142niane skarpety zak\u0142adane na buty. Wygl\u0105da to \u015brednio, ale kto by si\u0119 tym przejmowa\u0142? Postaw na mod\u0119 retro, a zadbasz o ciep\u0142e stopy. Zyskasz dodatkow\u0105 przewag\u0119 w walce z zimnem, je\u015bli przed za\u0142o\u017ceniem we\u0142nianych skarpet owiniesz noski but\u00f3w foli\u0105 aluminiow\u0105, a na to wszystko na\u0142o\u017cysz wiatroszczelne ochraniacze.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Stopy wci\u0105\u017c marzn\u0105?<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Czy te wskaz\u00f3wki mog\u0105 zast\u0105pi\u0107 specjalistyczne obuwie zimowe? To zale\u017cy od surowo\u015bci klimatu i Twojej wra\u017cliwo\u015bci na zimno. Przyczyn\u0105 zimnych i zdr\u0119twia\u0142ych st\u00f3p mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c s\u0142abe kr\u0105\u017cenie krwi.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Noszenie we\u0142nianych lub zimowych skarpet chroni przed zimnem, ale tylko wtedy, gdy nie utrudnia kr\u0105\u017cenia. Zbyt ciasny but powoduje pogorszenie kr\u0105\u017cenia i ucisk na nerwy.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Czy wewn\u0105trz buta pozosta\u0142o do\u015b\u0107 miejsca, \u017ceby porusza\u0107 palcami? Czy buty maj\u0105 odpowiedni\u0105 szeroko\u015b\u0107 dla Twojej stopy? Czy zaczepy nie s\u0105 ulokowane zbyt blisko nosk\u00f3w, powoduj\u0105c dodatkowy nacisk pod stopami? Czy siode\u0142ko nie jest zbyt wysoko? Wszystkie te okoliczno\u015bci mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 marzni\u0119cia st\u00f3p.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Je\u015bli problem nie ust\u0119puje, porozmawiaj z fachowcem z miejscowego sklepu rowerowego. Dzi\u0119ki wsp\u00f3\u0142czesnej technologii nie ma usprawiedliwienia dla jazdy z zimnymi stopami. Gdy wszystko inne zawiedzie, zawsze mo\u017cesz zainwestowa\u0107 w podgrzewane skarpety i ochraniacze. Nie b\u0119dzie to jednak tak przyjemne i satysfakcjonuj\u0105ce jak samodzielne przygotowanie but\u00f3w szosowych na zim\u0119.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Artyku\u0142 powsta\u0142 we wsp\u00f3\u0142pracy ze skoda-auto.pl<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ciep\u0142a pogoda jest ju\u017c za nami. Z ka\u017cdym ubywaj\u0105cym stopniem temperatury ro\u015bnie pokusa, by zosta\u0107 na kanapie. Masz tylko jedn\u0105 […]<\/p>\n","protected":false},"author":153,"featured_media":14454,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[151,191,404,119],"global-categories":[303],"class_list":["post-14452","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kolarstwo-szosowe","tag-kolarstwo-szosowe","tag-skoda","tag-skodapolska","tag-stroj-kolarski","global-categories-cycling"],"yoast_head":"\nPrzygotuj swoje buty na zim\u0119 - \u0160koda We Love Cycling - Poland<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przygotuj swoje buty na zim\u0119\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ciep\u0142a pogoda jest ju\u017c za nami. Z ka\u017cdym ubywaj\u0105cym stopniem temperatury ro\u015bnie pokusa, by zosta\u0107 na kanapie. Masz tylko jedn\u0105 […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-01-04T11:21:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2024\/01\/Przygotuj-swoje-buty-na-zime.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"rafal\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Andrea Champredonde\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/\",\"name\":\"Przygotuj swoje buty na zim\u0119 - \u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2024\/01\/Przygotuj-swoje-buty-na-zime.webp\",\"datePublished\":\"2024-01-04T11:21:35+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/bf06ed916a1ef16618807fb60d2ebe42\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2024\/01\/Przygotuj-swoje-buty-na-zime.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2024\/01\/Przygotuj-swoje-buty-na-zime.webp\",\"width\":900,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Przygotuj swoje buty na zim\u0119\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\",\"name\":\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/bf06ed916a1ef16618807fb60d2ebe42\",\"name\":\"rafal\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/203f240e63bee214f6f3a0dacbeb600c7829c09716c2b9ee3230c6961debcde2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/203f240e63bee214f6f3a0dacbeb600c7829c09716c2b9ee3230c6961debcde2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"rafal\"},\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/rafal\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przygotuj swoje buty na zim\u0119 - \u0160koda We Love Cycling - Poland","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Przygotuj swoje buty na zim\u0119","og_description":"Ciep\u0142a pogoda jest ju\u017c za nami. Z ka\u017cdym ubywaj\u0105cym stopniem temperatury ro\u015bnie pokusa, by zosta\u0107 na kanapie. Masz tylko jedn\u0105 […]","og_url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/","og_site_name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","article_published_time":"2024-01-04T11:21:35+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2024\/01\/Przygotuj-swoje-buty-na-zime.webp","type":"image\/webp"}],"author":"rafal","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Andrea Champredonde","Est. reading time":"4"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/","name":"Przygotuj swoje buty na zim\u0119 - \u0160koda We Love Cycling - Poland","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2024\/01\/Przygotuj-swoje-buty-na-zime.webp","datePublished":"2024-01-04T11:21:35+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/bf06ed916a1ef16618807fb60d2ebe42"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/#primaryimage","url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2024\/01\/Przygotuj-swoje-buty-na-zime.webp","contentUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2024\/01\/Przygotuj-swoje-buty-na-zime.webp","width":900,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2024\/01\/04\/przygotuj-swoje-buty-na-zime\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przygotuj swoje buty na zim\u0119"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/","name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/bf06ed916a1ef16618807fb60d2ebe42","name":"rafal","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/203f240e63bee214f6f3a0dacbeb600c7829c09716c2b9ee3230c6961debcde2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/203f240e63bee214f6f3a0dacbeb600c7829c09716c2b9ee3230c6961debcde2?s=96&d=mm&r=g","caption":"rafal"},"url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/rafal\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14452","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/153"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14452"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14452\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14455,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14452\/revisions\/14455"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14454"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14452"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14452"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14452"},{"taxonomy":"global-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/global-categories?post=14452"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}