{"id":12567,"date":"2022-01-20T14:23:36","date_gmt":"2022-01-20T14:23:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?p=12567"},"modified":"2022-05-17T09:43:58","modified_gmt":"2022-05-17T09:43:58","slug":"w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/","title":{"rendered":"W oczekiwaniu na wiosn\u0119\u2026 Oto 7 sposob\u00f3w na kolarsk\u0105 nud\u0119!\u00a0"},"content":{"rendered":"

Ka\u017cdy pasjonat roweru ma sw\u00f3j spos\u00f3b na przetrwanie zimy, czyli najtrudniejszego okresu w roku. Poni\u017cej podpowiadamy, co i w jaki spos\u00f3b mo\u017cna robi\u0107, by umili\u0107 sobie czas bez roweru.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Trena\u017cery, si\u0142ownia, treningi personalne, gimnastyka, joga \u2013 jest wiele sposob\u00f3w podtrzymania formy zim\u0105 i na og\u00f3\u0142 ka\u017cdy rowerzysta wie, co i jak najbardziej mu s\u0142u\u017cy. S\u0105 jednak sposoby mniej popularne, kt\u00f3re zebrali\u015bmy poni\u017cej. Oto 7 pomys\u0142\u00f3w na to, jak radzi\u0107 sobie z kolarsk\u0105 nud\u0105.<\/span><\/p>\n

1. <\/strong>Rower stacjonarny \u2013 <\/span><\/b>to pierwszy i<\/span> ostatni pomys\u0142 z tych oczywistych. Piszemy o nim tylko dlatego, \u017ce cz\u0119\u015b\u0107 z nas d\u0142ugo opiera\u0142a si\u0119 przed treningami stacjonarnymi, a\u017c w ko\u0144cu kto\u015b podsun\u0105\u0142 pomys\u0142: \u201eNiech peda\u0142owanie b\u0119dzie dodatkiem do ogl\u0105dania filmu lub na odwr\u00f3t\u201d. I rzeczywi\u015bcie \u2013 podzia\u0142a\u0142o. Najpierw w si\u0142owni (o dziwo da si\u0119 ogl\u0105da\u0107 seriale na telefonie), nast\u0119pnie w domu na wi\u0119kszym ekranie. Jazda w terenie to oczywi\u015bcie nie jest, ale warto spr\u00f3bowa\u0107!
\n<\/span><\/p>\n

2. Odpowiedni film kolarski<\/span><\/b> \u2013 jedni lubi\u0105 komedie, inni filmy kryminalne czy horrory. Wszystkich mi\u0142o\u015bnik\u00f3w kolarstwa powinny jednak skusi\u0107 produkcje dotycz\u0105ce naszej ukochanej dyscypliny. W tym miejscu polecamy najnowsz\u0105 produkcj\u0119 z wn\u0119trza Tour de France, czyli Wielk\u0105 P\u0119tl\u0119 oczami ekipy Deceuninck \u2013 Quick Step. Mo\u017cna zobaczy\u0107 szcz\u0119\u015bcie, zaw\u00f3d, emocje i wielki powr\u00f3t Marka Cavendisha, zdobywcy zielonej koszulki Tour de France 2021.<\/span><\/p>\n

Film, podzielony na odcinki, mo\u017cna obejrze\u0107 poni\u017cej:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Cz\u0119\u015b\u0107 1<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n<\/lite-youtube>\n

Cze\u015b\u0107 2<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n<\/lite-youtube>\n

Cz\u0119\u015b\u0107 3<\/span><\/b><\/p>\n

3. Audiobook lub ksi\u0105\u017cka o kolarstwie. <\/span><\/b>Podczas stacjonarnego treningu zdecydowanie lepsze b\u0119dzie to pierwsze rozwi\u0105zanie, podczas d\u0142ugich zimowych wieczor\u00f3w w fotelu \u2013 to drugie. Ksi\u0105\u017cek o kolarstwie z roku na rok jest coraz wi\u0119cej, a jedna z polecanych przez nas pozycji to <\/span>Anonimowy kolarz. Prawdziwe \u017cycie w zawodowym peletonie<\/span><\/i>. \u201eKiedy\u015b kowboje, dzi\u015b mnisi\u201d \u2013 tak o kolarzach zawodowego peletonu pisze autor ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3ra z jednej strony wzbudza spore kontrowersje, a z drugiej jest kopalni\u0105 wiedzy niedost\u0119pnej wcze\u015bniej dla kibic\u00f3w. \u201eTakiej dawki kolarstwa od \u015brodka nie mieli\u015bmy jeszcze na polskim rynku wydawniczym\u201d \u2013 twierdzi Adam Probosz, komentator Eurosportu.<\/span><\/p>\n

4. Analiza trasy Tour de France 2022. <\/span><\/b>Brzmi dziwnie? Mo\u017ce troch\u0119, ale dzi\u0119ki internetowi to mo\u017ce by\u0107 \u015bwietna zabawa. Mo\u017cna rzuci\u0107 okiem na ca\u0142\u0105 map\u0119 Francji, mo\u017cna te\u017c wpisa\u0107 do wyszukiwarki nazwy lokalizacji, w kt\u00f3rych b\u0119d\u0105 umiejscowione start i meta. Szybko oka\u017ce si\u0119, \u017ce to miejsca ze wspania\u0142\u0105 przesz\u0142o\u015bci\u0105, ciekawymi historiami kolarskimi lub kurorty, w kt\u00f3rych obecnie szalej\u0105\u2026 narciarze, ale kt\u00f3re ju\u017c w lipcu b\u0119d\u0105 go\u015bci\u0107 najlepszych kolarzy \u015bwiata.<\/span><\/p>\n

5. Poszukiwanie sprz\u0119tu do roweru. <\/span><\/b>To rozwi\u0105zanie jest dobre z dw\u00f3ch powod\u00f3w: zim\u0105 ma si\u0119 wi\u0119cej czasu, by zapozna\u0107 si\u0119 z nowo\u015bciami, do tego mo\u017cna kupi\u0107 akcesoria w znacznie ni\u017cszych cenach. Podobnie jest z serwisami rowerowymi \u2013 je\u015bli zamierzamy naprawi\u0107 lub rozbudowa\u0107 sprz\u0119t, to lepiej zrobi\u0107 to teraz, a nie czeka\u0107 na wiosn\u0119, gdy w warsztatach b\u0119d\u0105 mieli r\u0119ce pe\u0142ne roboty.<\/span><\/p>\n

6. Szlifowanie techniki. <\/span><\/b>W tym aspekcie przynajmniej cz\u0119\u015b\u0107 pracy mo\u017cemy wykona\u0107 bez wsiadania na rower, poniewa\u017c bardzo wa\u017cn\u0105 kwesti\u0105 jest tutaj teoria. W Internecie znajdziecie wiele filmik\u00f3w i podcast\u00f3w dotycz\u0105cych prawid\u0142owej i efektywnej jazdy na rowerze. W pewnym momencie kolarstwo przestaje bowiem by\u0107 ju\u017c tylko peda\u0142owaniem, a staje si\u0119 prawdziw\u0105 sportow\u0105 sztuk\u0105.<\/span><\/p>\n

7. Wytyczanie tras na sezon 2022. <\/span><\/b>Podr\u00f3\u017c palcem po mapie w zimowej aurze wcale nie jest takim g\u0142upim pomys\u0142em. Co prawda mo\u017cemy zostawi\u0107 to na wiosn\u0119, ale w\u00f3wczas wyg\u0142odniali rowerzy\u015bci na og\u00f3\u0142 nie maj\u0105 czasu. Poza tym je\u015bli planujemy rowerowe wakacje lub jaki\u015b d\u0142ugi weekend (np. majowy), to ju\u017c teraz warto poszuka\u0107 nocleg\u00f3w i zrobi\u0107 rezerwacj\u0119. Za miesi\u0105c lub dwa mo\u017ce by\u0107 za p\u00f3\u017ano, a tak\u017ce znacznie dro\u017cej (pami\u0119tajcie, \u017ce w przypadku miejsc do spania oczywi\u015bcie najlepiej szuka\u0107 takich, w kt\u00f3rych jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 bezp\u0142atnego anulowania).<\/span><\/p>\n

Te\u017c odliczacie czas do nadej\u015bcia s\u0142onecznych dni? Co prawda do kalendarzowej wiosny pozosta\u0142y jeszcze dwa miesi\u0105ce, ale liczmy, \u017ce ta kolarska rozpocznie si\u0119 znacznie, ale to znacznie wcze\u015bniej!<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Artyku\u0142 powsta\u0142 we wsp\u00f3\u0142pracy ze skoda-auto.pl<\/a><\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ka\u017cdy pasjonat roweru ma sw\u00f3j spos\u00f3b na przetrwanie zimy, czyli najtrudniejszego okresu w roku. Poni\u017cej podpowiadamy, co i w jaki […]<\/p>\n","protected":false},"author":153,"featured_media":12574,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[362],"global-categories":[303],"class_list":["post-12567","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie-i-trening","tag-piotr-nowik","global-categories-cycling"],"yoast_head":"\nW oczekiwaniu na wiosn\u0119\u2026 Oto 7 sposob\u00f3w na kolarsk\u0105 nud\u0119!\u00a0 - \u0160koda We Love Cycling - Poland<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"W oczekiwaniu na wiosn\u0119\u2026 Oto 7 sposob\u00f3w na kolarsk\u0105 nud\u0119!\u00a0\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ka\u017cdy pasjonat roweru ma sw\u00f3j spos\u00f3b na przetrwanie zimy, czyli najtrudniejszego okresu w roku. Poni\u017cej podpowiadamy, co i w jaki […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-20T14:23:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-05-17T09:43:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2022\/01\/19.01.2022_image.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"447\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"rafal\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Piotr Nowik\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/\",\"name\":\"W oczekiwaniu na wiosn\u0119\u2026 Oto 7 sposob\u00f3w na kolarsk\u0105 nud\u0119!\u00a0 - \u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2022\/01\/19.01.2022_image.jpg\",\"datePublished\":\"2022-01-20T14:23:36+00:00\",\"dateModified\":\"2022-05-17T09:43:58+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/bf06ed916a1ef16618807fb60d2ebe42\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2022\/01\/19.01.2022_image.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2022\/01\/19.01.2022_image.jpg\",\"width\":1024,\"height\":447},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"W oczekiwaniu na wiosn\u0119\u2026 Oto 7 sposob\u00f3w na kolarsk\u0105 nud\u0119!\u00a0\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\",\"name\":\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/bf06ed916a1ef16618807fb60d2ebe42\",\"name\":\"rafal\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/203f240e63bee214f6f3a0dacbeb600c7829c09716c2b9ee3230c6961debcde2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/203f240e63bee214f6f3a0dacbeb600c7829c09716c2b9ee3230c6961debcde2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"rafal\"},\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/rafal\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"W oczekiwaniu na wiosn\u0119\u2026 Oto 7 sposob\u00f3w na kolarsk\u0105 nud\u0119!\u00a0 - \u0160koda We Love Cycling - Poland","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"W oczekiwaniu na wiosn\u0119\u2026 Oto 7 sposob\u00f3w na kolarsk\u0105 nud\u0119!\u00a0","og_description":"Ka\u017cdy pasjonat roweru ma sw\u00f3j spos\u00f3b na przetrwanie zimy, czyli najtrudniejszego okresu w roku. Poni\u017cej podpowiadamy, co i w jaki […]","og_url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/","og_site_name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","article_published_time":"2022-01-20T14:23:36+00:00","article_modified_time":"2022-05-17T09:43:58+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":447,"url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2022\/01\/19.01.2022_image.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"rafal","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Piotr Nowik","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/","name":"W oczekiwaniu na wiosn\u0119\u2026 Oto 7 sposob\u00f3w na kolarsk\u0105 nud\u0119!\u00a0 - \u0160koda We Love Cycling - Poland","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2022\/01\/19.01.2022_image.jpg","datePublished":"2022-01-20T14:23:36+00:00","dateModified":"2022-05-17T09:43:58+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/bf06ed916a1ef16618807fb60d2ebe42"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/#primaryimage","url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2022\/01\/19.01.2022_image.jpg","contentUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2022\/01\/19.01.2022_image.jpg","width":1024,"height":447},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2022\/01\/20\/w-oczekiwaniu-na-wiosne-oto-7-sposobow-na-kolarska-nude\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"W oczekiwaniu na wiosn\u0119\u2026 Oto 7 sposob\u00f3w na kolarsk\u0105 nud\u0119!\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/","name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/bf06ed916a1ef16618807fb60d2ebe42","name":"rafal","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/203f240e63bee214f6f3a0dacbeb600c7829c09716c2b9ee3230c6961debcde2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/203f240e63bee214f6f3a0dacbeb600c7829c09716c2b9ee3230c6961debcde2?s=96&d=mm&r=g","caption":"rafal"},"url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/rafal\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12567","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/153"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12567"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12567\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12576,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12567\/revisions\/12576"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12574"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12567"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12567"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12567"},{"taxonomy":"global-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/global-categories?post=12567"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}