{"id":12271,"date":"2021-10-29T08:00:37","date_gmt":"2021-10-29T08:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?p=12271"},"modified":"2021-10-28T12:06:18","modified_gmt":"2021-10-28T12:06:18","slug":"jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/","title":{"rendered":"Jak zadba\u0107 o ciep\u0142y ubi\u00f3r dziecka podczas jesienno-zimowych przeja\u017cd\u017cek"},"content":{"rendered":"

Niezale\u017cnie od tego, czy dziecko b\u0119dzie je\u017adzi\u0107 rowerem tylko do szko\u0142y, czy wybiera\u0107 si\u0119 regularnie na rodzinne przeja\u017cd\u017cki, zadbaj o to, \u017ceby by\u0142o mu ciep\u0142o. To niezwykle wa\u017cne dla utrzymania jego motywacji i czerpania przyjemno\u015bci z jazdy podczas ch\u0142odniejszych miesi\u0119cy.<\/strong><\/p>\n

Chocia\u017c wiele z zasad ciep\u0142ego ubierania si\u0119 dotyczy r\u00f3wnie\u017c doros\u0142ych, to w przypadku dziecka istotne jest, aby przewidzie\u0107 jego potrzeby, zanim si\u0119 zniech\u0119ci i stwierdzi, \u017ce sposobem na unikanie zimna i wilgoci jest pozostanie w domu. Oto kilka wskaz\u00f3wek, jak zadba\u0107 o ciep\u0142o maluch\u00f3w podczas wycieczek.<\/p>\n

Bezpiecze\u0144stwo przede wszystkim<\/strong><\/h2>\n

Zanim wyruszysz, sprawd\u017a, czy rower dziecka (lub Tw\u00f3j, je\u015bli korzystasz z fotelika rowerowego) jest w dobrym stanie i ma wystarczaj\u0105co mocne \u015bwiat\u0142a, zapewniaj\u0105ce widoczno\u015b\u0107 w ponury dzie\u0144. B\u0142otniki, chocia\u017c nie pe\u0142ni\u0105 funkcji zabezpieczaj\u0105cej przed zimnem, to zapobiegaj\u0105 opryskaniu brudn\u0105 wod\u0105 i b\u0142otem. Odzie\u017c zapewniaj\u0105ca dobr\u0105 widoczno\u015b\u0107 to oczywisty wyb\u00f3r, je\u015bli planujesz przeja\u017cd\u017ck\u0119 drogami, po kt\u00f3rych poruszaj\u0105 si\u0119 samochody.<\/p>\n

\"Kid
Postaraj si\u0119, aby Twoje dziecko by\u0142o dobrze widoczne na drodze. \u00a9 Profimedia<\/figcaption><\/figure>\n

Niemowl\u0119ta i ma\u0142e dzieci<\/p>\n

Je\u015bli Twoje dziecko nie b\u0119dzie samodzielnie jecha\u0107 na rowerze, wych\u0142odzi si\u0119 znacznie szybciej ni\u017c podczas peda\u0142owania. Je\u015bli cz\u0119sto je\u017adzicie na wietrze<\/a> i w deszczu, zainwestuj w pokrowiec ochronny na przyczepki i dzieci\u0119ce foteliki rowerowe.<\/p>\n

W przypadku gdy nie masz pokrowca, rozwa\u017c inne opcje. Pami\u0119taj, \u017ce szczeg\u00f3lnie wa\u017cna b\u0119dzie wiatro- i wodoodporno\u015b\u0107, poniewa\u017c wiatr bardzo szybko wych\u0142adza organizm. Kombinezon typu \u201ewszystko w jednym\u201d to bardzo dobre rozwi\u0105zanie. Pami\u0119taj o w\u0142a\u015bciwym doborze rozmiaru, aby pozostawa\u0142o w nim miejsce na dodatkowe warstwy odzie\u017cy, kt\u00f3re by\u0107 mo\u017ce b\u0119dzie trzeba za\u0142o\u017cy\u0107 dziecku w razie spadku temperatury. Alternatywnie mo\u017cesz wybra\u0107 ponczo, kt\u00f3re gwarantuje podobny poziom ochrony, z tym \u017ce na silnym wietrze mocno \u0142opocze.<\/p>\n

G\u0142owa i r\u0119ce<\/strong><\/p>\n

Dla ma\u0142ych r\u0105czek r\u0119kawiczki z jednym palcem s\u0105 \u015bwietn\u0105 opcj\u0105, poniewa\u017c te na pi\u0119\u0107 palc\u00f3w s\u0105 niewygodne i nie zapewniaj\u0105 takiego samego ciep\u0142a. R\u0119kawiczki zazwyczaj s\u0105 ze sob\u0105 po\u0142\u0105czone sznurkiem, kt\u00f3ry mo\u017cna przewlec przez r\u0119kawy kurtki lub kombinezonu. Dzi\u0119ki temu maluch nie zgubi ich podczas jazdy i nie narazi si\u0119 na zimno.<\/p>\n

\"Child
Ubierz malucha w ciep\u0142e rzeczy. \u00a9 Profimedia<\/figcaption><\/figure>\n

Ciep\u0142a we\u0142niana czapka to oczywisty wyb\u00f3r, je\u015bli dziecko siedzi w przyczepce i bez kasku, ale je\u015bli jest w kasku<\/a>,<\/u> kwesti\u0119 ciep\u0142a trzeba rozwi\u0105za\u0107 inaczej. Dost\u0119pne s\u0105 nakrycia g\u0142owy na he\u0142my, mo\u017cna te\u017c wybra\u0107 polarow\u0105 czapk\u0119 lub czapk\u0119 z nausznikami. Wiatroodporna warstwa zewn\u0119trzna pomaga utrzyma\u0107 ciep\u0142o, cho\u0107 wodoodporna sprawdzi\u0142aby si\u0119 jeszcze lepiej.<\/p>\n

Stopy<\/strong><\/p>\n

Stopy powinny by\u0107 dobrze chronione przed najmniejszym dzia\u0142aniem wiatru, wi\u0119c unikajcie wentylowanych but\u00f3w. Czasami wiatroszczelne kombinezony s\u0105 ju\u017c w zestawie z butami, ale wystarczy porz\u0105dna para kaloszy z we\u0142nianymi skarpetami. Pami\u0119taj, \u017ceby na\u0142o\u017cy\u0107 wodoodporne warstwy na buty, aby unikn\u0105\u0107 przedostawania si\u0119 wody od g\u00f3ry.<\/p>\n

Starsze dzieci<\/strong><\/h2>\n

Starsze dziecko prawdopodobnie b\u0119dzie je\u017adzi\u0107 na w\u0142asnym rowerze, wi\u0119c mo\u017ce by\u0107 bardziej nara\u017cone na konsekwencje wynikaj\u0105ce ze z\u0142ej pogody. Dlatego powa\u017cnie podejd\u017acie do stosowania podstawowych zasad zapobiegania utraty ciep\u0142a. Trzeba unika\u0107 noszenia bawe\u0142nianej warstwy bazowej, a zamiast tego wybra\u0107 we\u0142n\u0119 lub odzie\u017c syntetyczn\u0105, kt\u00f3ra odprowadza pot i nie zatrzymuje wilgoci.<\/p>\n

Ubranie na cebulk\u0119 zapewnia utrzymanie optymalnej temperatury cia\u0142a. W razie deszczu przyda si\u0119 wodoodporna warstwa zewn\u0119trzna, w tym wodoodporne spodnie.<\/p>\n

\"A
Starsze dziecko b\u0119dzie je\u017adzi\u0107 na w\u0142asnym rowerze, wi\u0119c mo\u017ce by\u0107 bardziej nara\u017cone na dzia\u0142anie wiatru i deszczu. \u00a9 Profimedia<\/figcaption><\/figure>\n

Przy okazji zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119, czy dziecko nie jest przesadnie ciep\u0142o ubrane, \u017ceby si\u0119 nie spoci\u0142o i nie zacz\u0119\u0142o przemarza\u0107. Ciep\u0142e r\u0119kawiczki, wk\u0142adki, a nawet zapasowa para r\u0119kawic przydadz\u0105 si\u0119, je\u015bli wybieracie si\u0119 na przeja\u017cd\u017ck\u0119 w deszczu i zimnie. W utrzymaniu ciep\u0142a pomaga buff, a ciep\u0142a czapka jest szczeg\u00f3lnie wa\u017cna podczas niepogody. Warto zainwestowa\u0107 w porz\u0105dne kalosze z dodatkowymi warstwami ochronnymi, w tym wodoodpornymi, chocia\u017c mo\u017cna te\u017c u\u017cy\u0107 plastikowej torby mi\u0119dzy dwiema parami skarpet. Upewnij si\u0119, \u017ce buty nie s\u0105 ciasno dopasowane, aby zapewni\u0107 przep\u0142yw krwi do st\u00f3p.<\/p>\n

Po letnich przeja\u017cd\u017ckach w T-shircie i kr\u00f3tkich spodenkach wychodzenie w ch\u0142odniejsze miesi\u0105ce na rower mo\u017ce pocz\u0105tkowo wydawa\u0107 si\u0119 gigantycznym wyzwaniem, ale w ko\u0144cu przyzwyczaicie si\u0119 do tych warunk\u00f3w. Najtrudniejsze jest wyj\u015bcie z domu. Obserwacja zmieniaj\u0105cych si\u0119 p\u00f3r roku z perspektywy roweru to wielka przyjemno\u015b\u0107 i dop\u00f3ki Twojemu dziecku b\u0119dzie ciep\u0142o, na pewno mu si\u0119 to b\u0119dzie podoba\u0107. Gor\u0105ca czekolada na koniec przeja\u017cd\u017cki b\u0119dzie smakowa\u0107 wy\u015bmienicie, gdy ju\u017c pokonacie ca\u0142\u0105 rodzin\u0105 wiatr i deszcz.<\/p>\n

Artyku\u0142 powsta\u0142 we wsp\u00f3\u0142pracy ze skoda-auto.pl<\/a><\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Niezale\u017cnie od tego, czy dziecko b\u0119dzie je\u017adzi\u0107 rowerem tylko do szko\u0142y, czy wybiera\u0107 si\u0119 regularnie na rodzinne przeja\u017cd\u017cki, zadbaj o […]<\/p>\n","protected":false},"author":153,"featured_media":12272,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[268],"tags":[],"global-categories":[303],"class_list":["post-12271","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rodzina","global-categories-cycling"],"yoast_head":"\nJak zadba\u0107 o ciep\u0142y ubi\u00f3r dziecka podczas jesienno-zimowych przeja\u017cd\u017cek - \u0160koda We Love Cycling - Poland<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak zadba\u0107 o ciep\u0142y ubi\u00f3r dziecka podczas jesienno-zimowych przeja\u017cd\u017cek\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Niezale\u017cnie od tego, czy dziecko b\u0119dzie je\u017adzi\u0107 rowerem tylko do szko\u0142y, czy wybiera\u0107 si\u0119 regularnie na rodzinne przeja\u017cd\u017cki, zadbaj o […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-10-29T08:00:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/10\/Child-autumn-cycling-profimedia-0639137543-CVR-1024x450-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"rafal\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Charlotte Murray\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/\",\"name\":\"Jak zadba\u0107 o ciep\u0142y ubi\u00f3r dziecka podczas jesienno-zimowych przeja\u017cd\u017cek - \u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/10\/Child-autumn-cycling-profimedia-0639137543-CVR-1024x450-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-10-29T08:00:37+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/bf06ed916a1ef16618807fb60d2ebe42\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/10\/Child-autumn-cycling-profimedia-0639137543-CVR-1024x450-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/10\/Child-autumn-cycling-profimedia-0639137543-CVR-1024x450-1.jpg\",\"width\":1024,\"height\":450},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak zadba\u0107 o ciep\u0142y ubi\u00f3r dziecka podczas jesienno-zimowych przeja\u017cd\u017cek\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\",\"name\":\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/bf06ed916a1ef16618807fb60d2ebe42\",\"name\":\"rafal\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/203f240e63bee214f6f3a0dacbeb600c7829c09716c2b9ee3230c6961debcde2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/203f240e63bee214f6f3a0dacbeb600c7829c09716c2b9ee3230c6961debcde2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"rafal\"},\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/rafal\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak zadba\u0107 o ciep\u0142y ubi\u00f3r dziecka podczas jesienno-zimowych przeja\u017cd\u017cek - \u0160koda We Love Cycling - Poland","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak zadba\u0107 o ciep\u0142y ubi\u00f3r dziecka podczas jesienno-zimowych przeja\u017cd\u017cek","og_description":"Niezale\u017cnie od tego, czy dziecko b\u0119dzie je\u017adzi\u0107 rowerem tylko do szko\u0142y, czy wybiera\u0107 si\u0119 regularnie na rodzinne przeja\u017cd\u017cki, zadbaj o […]","og_url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/","og_site_name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","article_published_time":"2021-10-29T08:00:37+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":450,"url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/10\/Child-autumn-cycling-profimedia-0639137543-CVR-1024x450-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"rafal","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Charlotte Murray","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/","name":"Jak zadba\u0107 o ciep\u0142y ubi\u00f3r dziecka podczas jesienno-zimowych przeja\u017cd\u017cek - \u0160koda We Love Cycling - Poland","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/10\/Child-autumn-cycling-profimedia-0639137543-CVR-1024x450-1.jpg","datePublished":"2021-10-29T08:00:37+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/bf06ed916a1ef16618807fb60d2ebe42"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/#primaryimage","url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/10\/Child-autumn-cycling-profimedia-0639137543-CVR-1024x450-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/10\/Child-autumn-cycling-profimedia-0639137543-CVR-1024x450-1.jpg","width":1024,"height":450},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/10\/29\/jak-zadbac-o-cieply-ubior-dziecka-podczas-jesienno-zimowych-przejazdzek\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak zadba\u0107 o ciep\u0142y ubi\u00f3r dziecka podczas jesienno-zimowych przeja\u017cd\u017cek"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/","name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/bf06ed916a1ef16618807fb60d2ebe42","name":"rafal","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/203f240e63bee214f6f3a0dacbeb600c7829c09716c2b9ee3230c6961debcde2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/203f240e63bee214f6f3a0dacbeb600c7829c09716c2b9ee3230c6961debcde2?s=96&d=mm&r=g","caption":"rafal"},"url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/rafal\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12271","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/153"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12271"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12271\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12273,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12271\/revisions\/12273"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12272"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12271"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12271"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12271"},{"taxonomy":"global-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/global-categories?post=12271"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}