{"id":11824,"date":"2021-06-11T14:58:27","date_gmt":"2021-06-11T14:58:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?p=11824"},"modified":"2023-07-19T09:49:36","modified_gmt":"2023-07-19T09:49:36","slug":"kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/","title":{"rendered":"Kasia Niewiadoma: \u201eKoncentruj\u0119 si\u0119 na tera\u017aniejszo\u015bci, ufam czasowi i ciesz\u0119 si\u0119 chwil\u0105\u201d"},"content":{"rendered":"<p><strong>Od dorastania na polskiej wsi po wspinanie si\u0119 na najwy\u017csze szczeble profesjonalnego kolarstwa. Rower okaza\u0142 si\u0119 dok\u0142adnie tym, na co liczy\u0142a Kasia Niewiadoma \u2013 jej przepustk\u0105 do zwiedzania \u015bwiata. Gdy by\u0142a ju\u017c na szczycie, zaanga\u017cowa\u0142a si\u0119 na cztery lata we wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z Canyon-SRAM, a obecnie ma na celu zdobycie medalu olimpijskiego.<\/strong><\/p>\n<p>Ta ulubienica kolarskiego \u015bwiata wci\u0105\u017c pozostaje sob\u0105 i urzeka fan\u00f3w swoim zaanga\u017cowaniem podczas wy\u015bcig\u00f3w oraz zara\u017aliwym entuzjazmem. Postanowili\u015bmy porozmawia\u0107 z ni\u0105 o tym, jak bardzo zmieni\u0142o si\u0119 kobiece kolarstwo od czasu, kiedy stawia\u0142a w nim pierwsze kroki. Zapytali\u015bmy, jak to jest rozwija\u0107 si\u0119 z zespo\u0142em, oraz o to, jak\u0105 rol\u0119 odgrywa zdrowie psychiczne w jej celach na przysz\u0142o\u015b\u0107.<\/p>\n<figure id=\"attachment_183633\" aria-describedby=\"caption-attachment-183633\" style=\"width: 1024px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"initial loaded wp-image-183633 size-large\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/2\/2021\/05\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0447507311-1024x681.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" srcset=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/2\/2021\/05\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0447507311-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/2\/2021\/05\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0447507311-300x199.jpg 300w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/2\/2021\/05\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0447507311-768x511.jpg 768w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/2\/2021\/05\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0447507311-272x182.jpg 272w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/2\/2021\/05\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0447507311.jpg 1250w\" alt=\"Kasia Niewiadoma\" width=\"1024\" height=\"681\" data-was-processed=\"true\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-183633\" class=\"wp-caption-text\">Kasia w akcji. \u00a9 Profimedia<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong><em>Po pierwsze, co s\u0105dzisz o niedawnym o\u015bwiadczeniu, \u017ce od 2022 roku b\u0119dzie si\u0119 odbywa\u0107 Tour de France kobiet?<\/em><\/strong><\/p>\n<p>To bardzo ekscytuj\u0105ca wiadomo\u015b\u0107, na kt\u00f3r\u0105 wszyscy czekali\u015bmy! S\u0142ysza\u0142am wiele historii o wydarzeniach, kt\u00f3re mia\u0142y miejsce podczas kobiecego Tour de France w przesz\u0142o\u015bci i teraz jestem zachwycona mo\u017cliwo\u015bci\u0105 wzi\u0119cia udzia\u0142u w tym kultowym wy\u015bcigu. Wszyscy s\u0142yszeli o Tour de France, dzi\u0119ki czemu kolarstwo kobiet b\u0119dzie bli\u017cej wyr\u00f3wnania szans z m\u0119\u017cczyznami.<\/p>\n<p><strong><em>Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, wydaje si\u0119, \u017ce kolarstwo kobiet znajduje si\u0119 na wa\u017cnym etapie rozwoju jako sportu. Po latach walki o p\u0142ace minimalne i relacje telewizyjne w \u015brodowisku sportowym nast\u0119puje prze\u0142om. Jakie by\u0142y najwa\u017cniejsze kamienie milowe, kt\u00f3rych by\u0142a\u015b \u015bwiadkiem w swojej karierze?<\/em><\/strong><\/p>\n<p>TdF to na pewno jeden z nich i zasadniczo jest to ci\u0105g\u0142a realizacja kobiecych edycji Classics. Kiedy zacz\u0119\u0142am \u015bciga\u0107 si\u0119 w 2014 roku, marzy\u0142am o udziale w jednej z najistotniejszych tras, na kt\u00f3rych \u015bcigali si\u0119 m\u0119\u017cczy\u017ani. Tak wi\u0119c kobiece Strade Bianche i Ardennes by\u0142y naprawd\u0119 wa\u017cnymi momentami. Odegra\u0142o to ogromn\u0105 rol\u0119 w zwi\u0119kszeniu widoczno\u015bci i zasi\u0119gu kobiecego kolarstwa w mediach.<\/p>\n<p>Ekscytuj\u0105ce by\u0142o r\u00f3wnie\u017c zobaczenie, jak kilka g\u0142o\u015bnych dru\u017cyn m\u0119skich rozpoczyna program dla kobiet. Pokazuje to, \u017ce na wy\u015bcigi kobiet s\u0105 pieni\u0105dze i wsparcie. Jeste\u015bmy teraz w dobrym miejscu: co roku robimy du\u017ce kroki naprz\u00f3d i jestem pewna, \u017ce za kilka lat kolarstwo kobiet b\u0119dzie wygl\u0105da\u0142o zupe\u0142nie inaczej. Ju\u017c czu\u0107 zmian\u0119 w peletonie. Poziom jest znacznie wy\u017cszy, a rywalizacja bardziej intensywna. Teraz, gdy istnieje p\u0142aca minimalna i mo\u017cna zarabia\u0107 na \u017cycie, w pe\u0142ni anga\u017cuj\u0105c si\u0119 w ten sport, coraz wi\u0119cej kobiet nim si\u0119 zajmuje.<\/p>\n<div class=\"embed-controller-wrapper\">\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-width=\"500\" data-dnt=\"true\">\n<p lang=\"en\" dir=\"ltr\">We can&#39;t wait for <a href=\"https:\/\/twitter.com\/VueltaBurgos?ref_src=twsrc%5Etfw\">@VueltaBurgos<\/a> to start tomorrow!<\/p>\n<p>Good luck to our team Alice, Hannah, Elise, Mikayla, Kasia and Omer.<\/p>\n<p>Live broadcasts daily at 15:00CEST on Teledeporte, Castilla y Le\u00f3n Televisi\u00f3n, TV3, Eurosport, FloSports, GCN, NOS &amp;\u00a0Zello App.\u00a0<a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/BurgosFem?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\">#BurgosFem<\/a> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/UCIWWT?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\">#UCIWWT<\/a> <a href=\"https:\/\/t.co\/uLKAHQrVxW\">pic.twitter.com\/uLKAHQrVxW<\/a><\/p>\n<p>&mdash; CANYON\/\/SRAM Racing &amp; CANYON\/\/SRAM Generation (@WMNcycling) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/WMNcycling\/status\/1394964763726262272?ref_src=twsrc%5Etfw\">May 19, 2021<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><script async data-src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/div>\n<p><strong><em>Czy uprawia\u0142a\u015b sporty zawodowo jako m\u0142oda dziewczyna i czy marzy\u0142a\u015b o staniu si\u0119 profesjonalistk\u0105?<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Nie, gdy dorasta\u0142am, na pewno nie marzy\u0142am o byciu zawodow\u0105 kolark\u0105. Od zawsze kocha\u0142am sport i wsp\u00f3\u0142zawodnictwo, ale dla mnie jazda na rowerze by\u0142a sposobem na poznawanie \u015bwiata, narz\u0119dziem, kt\u00f3rego mog\u0142am u\u017cy\u0107, aby w \u017cyciu wybra\u0107 inn\u0105 \u015bcie\u017ck\u0119. Chcia\u0142am podr\u00f3\u017cowa\u0107, uczy\u0107 si\u0119 j\u0119zyk\u00f3w i zdoby\u0107 do\u015bwiadczenia, kt\u00f3re nie by\u0142yby dost\u0119pne, gdybym wybra\u0142a bardziej tradycyjn\u0105 drog\u0119. Zawsze kocha\u0142am wolno\u015b\u0107 jazdy na rowerze i czu\u0142am, \u017ce mog\u0119 \u017cy\u0107 \u017cyciem, o jakim marzy\u0142am.<\/p>\n<p><strong><em>Kiedy zda\u0142a\u015b sobie spraw\u0119, \u017ce chcesz powa\u017cnie zaanga\u017cowa\u0107 si\u0119 w wy\u015bcigi?<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Dopiero gdy pojecha\u0142am do W\u0142och na Europeans Juniors, naprawd\u0119 zakocha\u0142am si\u0119 w wy\u015bcigach. Wtedy mog\u0142am zobaczy\u0107 to z innej, nie tylko polskiej perspektywy. By\u0142am \u015bwiadkiem bezwzgl\u0119dnej walki profesjonalnych zespo\u0142\u00f3w oraz intensywnej energii i nagle sta\u0142o si\u0119 dla mnie jasne, \u017ce jest to warte zachodu. Od tego czasu sprawdza\u0142am, jakie mo\u017cliwo\u015bci ma m\u00f3j organizm. Wiedzia\u0142am, \u017ce potrafi\u0119 wytrzyma\u0107 wi\u0119cej ni\u017c inni, wi\u0119c spr\u00f3bowa\u0142am. To by\u0142 moment, w kt\u00f3rym zda\u0142am sobie spraw\u0119, \u017ce znalaz\u0142am swoj\u0105 pasj\u0119 i chcia\u0142am j\u0105 realizowa\u0107.<\/p>\n<p><strong><em>Co sta\u0142o si\u0119 p\u00f3\u017aniej?<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Wszystko potoczy\u0142o si\u0119 bardzo naturalnie. Mia\u0142am szcz\u0119\u015bcie, \u017ce otacza\u0142a mnie niesamowita sie\u0107 wsparcia oraz ludzie b\u0119d\u0105cy po mojej stronie, kt\u00f3rzy udzielali mi dobrych rad i ci\u0105gle motywowali mnie do bycia najlepsz\u0105, a ja by\u0142am mocno zaanga\u017cowana i ci\u0119\u017cko pracowa\u0142am.<\/p>\n<figure id=\"attachment_183631\" aria-describedby=\"caption-attachment-183631\" style=\"width: 1024px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"loading wp-image-183631 size-large\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/2\/2021\/05\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0447866964-1024x683.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" srcset=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/2\/2021\/05\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0447866964-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/2\/2021\/05\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0447866964-300x200.jpg 300w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/2\/2021\/05\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0447866964-768x512.jpg 768w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/2\/2021\/05\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0447866964-272x182.jpg 272w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/2\/2021\/05\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0447866964.jpg 1250w\" alt=\"Kasia Niewiadoma and Coryn Rivera\" width=\"1024\" height=\"683\" data-was-processed=\"true\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-183631\" class=\"wp-caption-text\">Na 2019 OVO Energy Women\u2019s Tour of Britain z Coryn River\u0105. \u00a9 Profimedia<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong><em>Teraz oczywi\u015bcie sta\u0142a\u015b si\u0119 ogromn\u0105 inspiracj\u0105 dla wielu m\u0142odych kobiet. Jak si\u0119 czujesz w tej roli, co chcia\u0142by\u015b powiedzie\u0107 m\u0142odszej sobie?<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Od zawsze moim marzeniem by\u0142o by\u0107 kim\u015b, kto b\u0119dzie m\u00f3g\u0142 dzieli\u0107 si\u0119 swoj\u0105 wiedz\u0105 i do\u015bwiadczeniem z m\u0142odszymi kolarzami. Wci\u0105\u017c czuj\u0119, \u017ce testuj\u0119 r\u00f3\u017cne rzeczy i ucz\u0119 si\u0119 od bardziej do\u015bwiadczonych zawodowc\u00f3w. Sportowcom czasami naprawd\u0119 trudno jest znale\u017a\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 i podziwiam tych, kt\u00f3rzy to osi\u0105gn\u0119li. Chcia\u0142abym przypomnie\u0107 m\u0142odszym kolarzom, \u017ce wa\u017cne jest, aby czerpa\u0107 rado\u015b\u0107 z tego, co si\u0119 robi, dobrze si\u0119 przy tym bawi\u0105c. Oczywi\u015bcie wi\u0105\u017ce si\u0119 to z ci\u0119\u017ck\u0105 prac\u0105, ale je\u015bli nie mo\u017cesz znale\u017a\u0107 r\u00f3wnowagi, kt\u00f3ra by ci\u0119 uszcz\u0119\u015bliwia\u0142a \u2013 to czas, aby to zmieni\u0107.<\/p>\n<p><strong><em>Niedawno przed\u0142u\u017cy\u0142a\u015b sw\u00f3j kontrakt z Canyon-SRAM, czy to by\u0142a \u0142atwa decyzja?<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Kiedy moja umowa wygasa\u0142a, po raz pierwszy mia\u0142am okazj\u0119 zacz\u0105\u0107 rozwa\u017ca\u0107 r\u00f3\u017cne opcje. Przyznam, \u017ce by\u0142am ich ciekawa, ale od razu pomy\u015bla\u0142am, \u017ce rozmawianie z innymi zespo\u0142ami po prostu nie jest w porz\u0105dku. Czu\u0142am si\u0119, jakbym oszukiwa\u0142a, czy co\u015b. Zda\u0142am sobie spraw\u0119, \u017ce musz\u0119 s\u0142ucha\u0107 swojego przeczucia. Musia\u0142am troch\u0119 zaspokoi\u0107 swoj\u0105 ciekawo\u015b\u0107, ale ostatecznie zrozumia\u0142am, \u017ce nie warto zmienia\u0107 dru\u017cyny.<\/p>\n<p>Kocham m\u00f3j zesp\u00f3\u0142 i wiem, \u017ce ludzie dobrze mnie znaj\u0105. Daj\u0105 mi przestrze\u0144 do bycia sob\u0105 i rozumiej\u0105 moje dziwactwa. Potrafi\u0119 by\u0107 bardzo towarzyska, ale potrzebuj\u0119 te\u017c sp\u0119dza\u0107 du\u017co czasu w samotno\u015bci. Moja dru\u017cyna to rozumie i czuj\u0119 si\u0119 przy niej spokojna.<\/p>\n<p><strong><em>Przebywasz z nimi ju\u017c przez d\u0142ugi okres \u017cycia. Jak\u0105 rol\u0119 w Twoim \u017cyciu odgrywaj\u0105 koledzy z dru\u017cyny?<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Kiedy po raz pierwszy wychodzisz z domu, aby do\u0142\u0105czy\u0107 do zespo\u0142u, jeste\u015b taki m\u0142ody i dopiero dorastasz. Nagle zamiast z rodzin\u0105 i przyjaci\u00f3\u0142mi, sp\u0119dzasz ca\u0142y sw\u00f3j czas z nieznajomymi. To naprawd\u0119 du\u017ca sprawa \u2013 spotyka\u0107 si\u0119 z lud\u017ami z r\u00f3\u017cnych kultur i \u015brodowisk. Cz\u0142owiek chce si\u0119 po prostu dogada\u0107. Na pewno nie zawsze jest to \u0142atwe, ale do\u015b\u0107 szybko tworzysz bliskie wi\u0119zi.<\/p>\n<div class=\"embed-controller-wrapper\">\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-width=\"500\" data-dnt=\"true\">\n<p lang=\"en\" dir=\"ltr\">Ready to go racing! <\/p>\n<p>Good luck <a href=\"https:\/\/twitter.com\/BarnesAlice?ref_src=twsrc%5Etfw\">@BarnesAlice<\/a> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/bannahharnes?ref_src=twsrc%5Etfw\">@bannahharnes<\/a> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/tiffanycromwell?ref_src=twsrc%5Etfw\">@tiffanycromwell<\/a> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/Macaharvey?ref_src=twsrc%5Etfw\">@Macaharvey<\/a> Ella Harris &amp; Omer Shapira <a href=\"https:\/\/twitter.com\/CCEibarres?ref_src=twsrc%5Etfw\">@CCEibarres<\/a> <br \/>Coverage on: <a href=\"https:\/\/t.co\/F9kQzNcR8x\">https:\/\/t.co\/F9kQzNcR8x<\/a> <a href=\"https:\/\/t.co\/ML8mguqBk4\">pic.twitter.com\/ML8mguqBk4<\/a><\/p>\n<p>&mdash; CANYON\/\/SRAM Racing &amp; CANYON\/\/SRAM Generation (@WMNcycling) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/WMNcycling\/status\/1393833888393408514?ref_src=twsrc%5Etfw\">May 16, 2021<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><script async data-src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/div>\n<p>Teraz nauczy\u0142am si\u0119 akceptowa\u0107 nasze r\u00f3\u017cnice, staram si\u0119 dawa\u0107 innym jak najwi\u0119cej wsparcia i zach\u0119ty do wysi\u0142ku. Namawiam r\u00f3wnie\u017c wszystkich, aby otwarcie m\u00f3wili o tym, jak si\u0119 czuj\u0105 i co im przeszkadza. W zespole nieporozumienia s\u0105 nieuniknione, zw\u0142aszcza je\u015bli ludzie nie wyra\u017caj\u0105 siebie. Mo\u017ce to negatywnie wp\u0142yn\u0105\u0107 na morale i og\u00f3lne samopoczucie wszystkich, wi\u0119c lepiej otwarcie rozmawia\u0107.<\/p>\n<p><strong><em>Dobre samopoczucie i zdrowie psychiczne to rzeczy, o kt\u00f3rych wiele s\u0142yszeli\u015bmy w ci\u0105gu ostatniego roku. Czy pandemia zmieni\u0142a Tw\u00f3j spos\u00f3b my\u015blenia o kolarstwie lub stosunek do konkurencji?<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Ten ostatni rok, a zw\u0142aszcza lockdown i kwarantanna, by\u0142 naprawd\u0119 pomocny w nauczeniu si\u0119, jak zwolni\u0107 i sta\u0107 si\u0119 \u015bwiadom\u0105 tego, co dzieje si\u0119 wok\u00f3\u0142 mnie. Kiedy jeste\u015b zawsze w ruchu i nie masz wystarczaj\u0105co du\u017co odpoczynku, tw\u00f3j umys\u0142 mo\u017ce p\u0142ata\u0107 ci figle, kt\u00f3re przyczyniaj\u0105 si\u0119 do stresu i niepokoju.<\/p>\n<p>Przebywanie w domu z moim ch\u0142opakiem pozwoli\u0142o mi si\u0119 wyciszy\u0107 i skupi\u0107 na tym, co naprawd\u0119 wa\u017cne. Cieszy\u0142am si\u0119 po prostu przebywaniem w tera\u017aniejszo\u015bci, zaufa\u0142am, \u017ce wszystko si\u0119 u\u0142o\u017cy w czasie, i odczuwa\u0142am wdzi\u0119czno\u015b\u0107 za wszystko, co mam.<\/p>\n<p><strong><em>Przepraszam, \u017ce wyrw\u0119 Ci\u0119 na chwil\u0119 z tera\u017aniejszo\u015bci, ale na co najbardziej czekasz w tej chwili?<\/em><\/strong><\/p>\n<p>W tej chwili ciesz\u0119 si\u0119, \u017ce stres zwi\u0105zany z klasykami si\u0119 sko\u0144czy\u0142 i mam du\u017co czasu, aby skupi\u0107 si\u0119 na moim nast\u0119pnym celu \u2013 igrzyskach olimpijskich. Jestem zadowolona z mojego dotychczasowego sezonu i gotowa, aby powoli wr\u00f3ci\u0107 do ci\u0119\u017ckich trening\u00f3w. Ciesz\u0119 si\u0119, \u017ce mia\u0142am czas na odpoczynek i piel\u0119gnacj\u0119 cia\u0142a. Mia\u0142am okazj\u0119 ponownie skalibrowa\u0107 cele i czekam na to, co przed nami.<\/p>\n<p>Ciesz\u0119 si\u0119 igrzyskami w Tokio. Podoba mi si\u0119, \u017ce to b\u0119dzie du\u017ce wyzwanie i wszystko mo\u017ce si\u0119 zdarzy\u0107. Ka\u017cdy sportowiec marzy o medalu olimpijskim, a ja jestem jedn\u0105 z tych os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 zdoby\u0107 medal olimpijski i wygra\u0107 mistrzostwa \u015bwiata. To s\u0105 moje dwa wielkie cele. Kiedy ju\u017c to osi\u0105gn\u0119, my\u015bl\u0119, \u017ce b\u0119dzie czas, aby przej\u015b\u0107 do czego\u015b innego. Nie widz\u0119 sensu w powtarzaniu sukces\u00f3w. \u017bycie ma tak wiele do zaoferowania i chc\u0119 tego wszystkiego do\u015bwiadczy\u0107.<\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Artyku\u0142 powsta\u0142 we wsp\u00f3\u0142pracy ze skoda-auto.pl&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:1,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0}}\" data-sheets-hyperlink=\"http:\/\/www.skoda-auto.pl\/\"><a class=\"in-cell-link\" href=\"http:\/\/www.skoda-auto.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Artyku\u0142 powsta\u0142 we wsp\u00f3\u0142pracy ze skoda-auto.pl<\/a><\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.skoda-auto.pl\/modele\/superb\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-11628 aligncenter\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/12\/640x350-2-1.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"350\" srcset=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/12\/640x350-2-1.jpg 640w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/12\/640x350-2-1-300x164.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Od dorastania na polskiej wsi po wspinanie si\u0119 na najwy\u017csze szczeble profesjonalnego kolarstwa. Rower okaza\u0142 si\u0119 dok\u0142adnie tym, na co [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":125,"featured_media":11827,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[407,6],"tags":[369],"global-categories":[303],"class_list":["post-11824","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kasia-niewiadoma","category-kolarstwo-szosowe","tag-kasia-niewiadoma","global-categories-cycling"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.3 (Yoast SEO v25.9) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kasia Niewiadoma: \u201eKoncentruj\u0119 si\u0119 na tera\u017aniejszo\u015bci, ufam czasowi i ciesz\u0119 si\u0119 chwil\u0105\u201d - \u0160koda We Love Cycling - Poland<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Od dorastania na polskiej wsi po wspinanie si\u0119 na najwy\u017csze szczeble profesjonalnego kolarstwa. Rower okaza\u0142 si\u0119 dok\u0142adnie tym, na co liczy\u0142a Kasia Niewiadoma \u2013 jej przepustk\u0105 do zwiedzania \u015bwiata. Gdy by\u0142a ju\u017c na szczycie, zaanga\u017cowa\u0142a si\u0119 na cztery lata we wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z Canyon-SRAM, a obecnie ma na celu zdobycie medalu olimpijskiego.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kasia Niewiadoma: \u201eKoncentruj\u0119 si\u0119 na tera\u017aniejszo\u015bci, ufam czasowi i ciesz\u0119 si\u0119 chwil\u0105\u201d\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Od dorastania na polskiej wsi po wspinanie si\u0119 na najwy\u017csze szczeble profesjonalnego kolarstwa. Rower okaza\u0142 si\u0119 dok\u0142adnie tym, na co liczy\u0142a Kasia Niewiadoma \u2013 jej przepustk\u0105 do zwiedzania \u015bwiata. Gdy by\u0142a ju\u017c na szczycie, zaanga\u017cowa\u0142a si\u0119 na cztery lata we wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z Canyon-SRAM, a obecnie ma na celu zdobycie medalu olimpijskiego.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-11T14:58:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-19T09:49:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/06\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0445356194-CVR-1024x450-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"oktawiamikulska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Megan Flottorp\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/\",\"name\":\"Kasia Niewiadoma: \u201eKoncentruj\u0119 si\u0119 na tera\u017aniejszo\u015bci, ufam czasowi i ciesz\u0119 si\u0119 chwil\u0105\u201d - \u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/06\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0445356194-CVR-1024x450-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-06-11T14:58:27+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-19T09:49:36+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/4a79bac7bd265aa6a35a1079d36648be\"},\"description\":\"Od dorastania na polskiej wsi po wspinanie si\u0119 na najwy\u017csze szczeble profesjonalnego kolarstwa. Rower okaza\u0142 si\u0119 dok\u0142adnie tym, na co liczy\u0142a Kasia Niewiadoma \u2013 jej przepustk\u0105 do zwiedzania \u015bwiata. Gdy by\u0142a ju\u017c na szczycie, zaanga\u017cowa\u0142a si\u0119 na cztery lata we wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z Canyon-SRAM, a obecnie ma na celu zdobycie medalu olimpijskiego.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/06\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0445356194-CVR-1024x450-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/06\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0445356194-CVR-1024x450-1.jpg\",\"width\":1024,\"height\":450},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kasia Niewiadoma: \u201eKoncentruj\u0119 si\u0119 na tera\u017aniejszo\u015bci, ufam czasowi i ciesz\u0119 si\u0119 chwil\u0105\u201d\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\",\"name\":\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/4a79bac7bd265aa6a35a1079d36648be\",\"name\":\"oktawiamikulska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b97a3f44e2de6d2f8dd358975937e49823662e12cbd810b9d1a2bff1c149e8a7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b97a3f44e2de6d2f8dd358975937e49823662e12cbd810b9d1a2bff1c149e8a7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"oktawiamikulska\"},\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/oktawiamikulska\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kasia Niewiadoma: \u201eKoncentruj\u0119 si\u0119 na tera\u017aniejszo\u015bci, ufam czasowi i ciesz\u0119 si\u0119 chwil\u0105\u201d - \u0160koda We Love Cycling - Poland","description":"Od dorastania na polskiej wsi po wspinanie si\u0119 na najwy\u017csze szczeble profesjonalnego kolarstwa. Rower okaza\u0142 si\u0119 dok\u0142adnie tym, na co liczy\u0142a Kasia Niewiadoma \u2013 jej przepustk\u0105 do zwiedzania \u015bwiata. Gdy by\u0142a ju\u017c na szczycie, zaanga\u017cowa\u0142a si\u0119 na cztery lata we wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z Canyon-SRAM, a obecnie ma na celu zdobycie medalu olimpijskiego.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kasia Niewiadoma: \u201eKoncentruj\u0119 si\u0119 na tera\u017aniejszo\u015bci, ufam czasowi i ciesz\u0119 si\u0119 chwil\u0105\u201d","og_description":"Od dorastania na polskiej wsi po wspinanie si\u0119 na najwy\u017csze szczeble profesjonalnego kolarstwa. Rower okaza\u0142 si\u0119 dok\u0142adnie tym, na co liczy\u0142a Kasia Niewiadoma \u2013 jej przepustk\u0105 do zwiedzania \u015bwiata. Gdy by\u0142a ju\u017c na szczycie, zaanga\u017cowa\u0142a si\u0119 na cztery lata we wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z Canyon-SRAM, a obecnie ma na celu zdobycie medalu olimpijskiego.","og_url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/","og_site_name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","article_published_time":"2021-06-11T14:58:27+00:00","article_modified_time":"2023-07-19T09:49:36+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":450,"url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/06\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0445356194-CVR-1024x450-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"oktawiamikulska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Megan Flottorp","Est. reading time":"8 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/","name":"Kasia Niewiadoma: \u201eKoncentruj\u0119 si\u0119 na tera\u017aniejszo\u015bci, ufam czasowi i ciesz\u0119 si\u0119 chwil\u0105\u201d - \u0160koda We Love Cycling - Poland","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/06\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0445356194-CVR-1024x450-1.jpg","datePublished":"2021-06-11T14:58:27+00:00","dateModified":"2023-07-19T09:49:36+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/4a79bac7bd265aa6a35a1079d36648be"},"description":"Od dorastania na polskiej wsi po wspinanie si\u0119 na najwy\u017csze szczeble profesjonalnego kolarstwa. Rower okaza\u0142 si\u0119 dok\u0142adnie tym, na co liczy\u0142a Kasia Niewiadoma \u2013 jej przepustk\u0105 do zwiedzania \u015bwiata. Gdy by\u0142a ju\u017c na szczycie, zaanga\u017cowa\u0142a si\u0119 na cztery lata we wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z Canyon-SRAM, a obecnie ma na celu zdobycie medalu olimpijskiego.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/#primaryimage","url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/06\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0445356194-CVR-1024x450-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2021\/06\/Kasia-Niewiadoma-profimedia-0445356194-CVR-1024x450-1.jpg","width":1024,"height":450},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2021\/06\/11\/kasia-niewiadoma-koncentruje-sie-na-terazniejszosci-ufam-czasowi-i-ciesze-sie-chwila\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kasia Niewiadoma: \u201eKoncentruj\u0119 si\u0119 na tera\u017aniejszo\u015bci, ufam czasowi i ciesz\u0119 si\u0119 chwil\u0105\u201d"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/","name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/4a79bac7bd265aa6a35a1079d36648be","name":"oktawiamikulska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b97a3f44e2de6d2f8dd358975937e49823662e12cbd810b9d1a2bff1c149e8a7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b97a3f44e2de6d2f8dd358975937e49823662e12cbd810b9d1a2bff1c149e8a7?s=96&d=mm&r=g","caption":"oktawiamikulska"},"url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/oktawiamikulska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11824","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/125"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11824"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11824\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11828,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11824\/revisions\/11828"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11827"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11824"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11824"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11824"},{"taxonomy":"global-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/global-categories?post=11824"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}