{"id":10987,"date":"2020-08-10T13:10:11","date_gmt":"2020-08-10T13:10:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?p=10987"},"modified":"2020-08-10T13:10:11","modified_gmt":"2020-08-10T13:10:11","slug":"jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/","title":{"rendered":"Jak zainteresowa\u0107 dziecko jazd\u0105 na rowerze"},"content":{"rendered":"

Nie ma w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce jazda na rowerze to \u015bwietna aktywno\u015b\u0107 dla os\u00f3b w ka\u017cdym wieku, a my g\u0142\u0119boko wierzymy, \u017ce uczenie kogo\u015b tej umiej\u0119tno\u015bci zas\u0142uguje na uznanie. Wielu rodzic\u00f3w i opiekun\u00f3w oraz starsze rodze\u0144stwa cieszy si\u0119 na my\u015bl o przeja\u017cd\u017cce z maluchem. Z niecierpliwo\u015bci\u0105 czekaj\u0105, a\u017c b\u0119dzie umia\u0142 je\u017adzi\u0107 samodzielnie na dw\u00f3ch k\u00f3\u0142kach, wi\u0119c je\u015bli dziecko wyra\u017ca brak zainteresowania t\u0105 aktywno\u015bci\u0105, czuj\u0105 si\u0119 zaniepokojeni. Generalnie do\u015bwiadczeni rowerzy\u015bci wspominaj\u0105 nauk\u0119 jazdy na rowerze jako radosn\u0105 zabaw\u0119, chocia\u017c pami\u0119taj\u0105 te\u017c, \u017ce czuli stres i niepok\u00f3j, kiedy uczyli si\u0119 je\u017adzi\u0107 i wybierali si\u0119 na pierwsze przeja\u017cd\u017cki.<\/strong><\/p>\n

Takie emocje to nic niezwyk\u0142ego, towarzysz\u0105 zazwyczaj pr\u00f3bowaniu czego\u015b nowego i ka\u017cdy doros\u0142y, kt\u00f3ry zacz\u0105\u0142 przygod\u0119 z rowerem, zw\u0142aszcza w p\u00f3\u017aniejszym wieku, z pewno\u015bci\u0105 dobrze zna te uczucia. Na szcz\u0119\u015bcie taki l\u0119k zwykle mo\u017cna przezwyci\u0119\u017cy\u0107, stosuj\u0105c odpowiednie praktyki i wykazuj\u0105c si\u0119 odrobin\u0105 cierpliwo\u015bci. Je\u015bli w\u0142a\u015bnie pr\u00f3bujesz zainteresowa\u0107 swoje dziecko jazd\u0105 na rowerze, podrzucamy Ci kilka wskaz\u00f3wek i strategii, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c.<\/p>\n

Zadbaj o dobry pocz\u0105tek<\/strong><\/h2>\n

Bez wzgl\u0119du na to, czy uczysz dziecko je\u017adzi\u0107 na rowerze, czy jeste\u015bcie ju\u017c na pierwszej przeja\u017cd\u017cce, spraw, aby czu\u0142o si\u0119 bezpiecznie i komfortowo. Oznacza to przekazywanie mu jasnych informacji na temat tego, czego mo\u017ce si\u0119 spodziewa\u0107 podczas wycieczki, jak r\u00f3wnie\u017c omijanie ruchliwych ulic na rzecz szlak\u00f3w i park\u00f3w. Je\u015bli Twoje dziecko nie czuje si\u0119 komfortowo na drodze lub chce unikn\u0105\u0107 nawet ma\u0142ych wzniesie\u0144, b\u0105d\u017a cierpliwy, bo to wcale nie oznacza, \u017ce nie pokona wkr\u00f3tce swoich obaw. Na etapie rozpoczynania przygody z rowerem pojazd malucha powinien by\u0107 dobrze dopasowany, a wr\u0119cz mo\u017ce by\u0107 troch\u0119 za ma\u0142y. Dziecko powinno m\u00f3c postawi\u0107 stopy pewnie na ziemi, gdy znajduje si\u0119 na siode\u0142ku (w jego najni\u017cszym po\u0142o\u017ceniu). Miej pod r\u0119k\u0105 s\u0142odycze, wod\u0119, soki i inne ulubione przek\u0105ski, o kt\u00f3re maluch mo\u017ce w ka\u017cdej chwili poprosi\u0107. B\u0105d\u017a przygotowany na to, \u017ce wszystko potrwa nieco d\u0142u\u017cej, ni\u017c si\u0119 spodziewa\u0142e\u015b, ale to nie pow\u00f3d, \u017ceby pogania\u0107 ma\u0142ego rowerzyst\u0119.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Wybierz odpowiedni czas<\/strong><\/h2>\n

Skoro mowa o przek\u0105skach, upewnij si\u0119, \u017ce przed wycieczk\u0105 wszyscy s\u0105 najedzeni i wypocz\u0119ci. Wybierz odpowiedni czas na przeja\u017cd\u017ck\u0119. Niech to nie b\u0119dzie bezpo\u015brednio po posi\u0142ku ani wtedy, kiedy dziecko nie zd\u0105\u017cy\u0142o odpocz\u0105\u0107 i do\u0142adowa\u0107 akumulator\u00f3w po ostatniej swojej aktywno\u015bci. Je\u015bli jest zm\u0119czone lub po prostu ma dzie\u0144 wolny, nie zmuszaj go do niczego. Z\u0142e do\u015bwiadczenie ju\u017c na samym wst\u0119pie znacznie utrudni zach\u0119cenie go do kolejnej wycieczki. Dzieci maj\u0105 sk\u0142onno\u015b\u0107 wierzy\u0107, \u017ce je\u015bli s\u0105 naturalnie w czym\u015b dobre, to od pocz\u0105tku powinno to by\u0107 dla nich \u0142atwe. Musisz wi\u0119c pokaza\u0107 maluchowi, \u017ce jego zniech\u0119cenie do jazdy na rowerze nie znaczy, \u017ce si\u0119 do tego nie nadaje. Po prostu ma mniejsz\u0105 wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 na dyskomfort ni\u017c doros\u0142y, dlatego wybierz m\u0105drze czas wycieczki.<\/p>\n

B\u0105d\u017a optymist\u0105 i wspieraj najm\u0142odszych<\/strong><\/h2>\n

Podczas jazdy na rowerze czujesz si\u0119 tak naturalnie, jak wtedy gdy chodzisz, wi\u0119c raczej ju\u017c nie pami\u0119tasz, \u017ce w trakcie pierwszych przeja\u017cd\u017cek nie by\u0142e\u015b taki pewny. Uzbr\u00f3j si\u0119 w cierpliwo\u015b\u0107 i miej na uwadze, \u017ce g\u0142\u00f3wnym celem Twoich dzia\u0142a\u0144 na tym etapie jest budowanie zaufania i niezale\u017cno\u015bci u malucha. Udzielaj mu wskaz\u00f3wek i zach\u0119caj do jazdy, ale pami\u0119taj, by mie\u0107 przy tym pozytywne nastawienie i budz\u0105cy poczucie bezpiecze\u0144stwa ton. Zaznacz na pocz\u0105tku, \u017ce je\u015bli podniesiesz g\u0142os, to dlatego, \u017ce chcesz mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce dziecko Ci\u0119 s\u0142yszy, a nie dlatego, \u017ce na nie krzyczysz.<\/p>\n

Zapewnij, \u017ce jeste\u015b dumny z tego, \u017ce pr\u00f3buje czego\u015b nowego, i \u017ce rozumiesz, jak du\u017ce to dla niego wyzwanie. Nie lekcewa\u017c obaw, powtarzaj po prostu, \u017ce jazda na rowerze to \u201edobra zabawa\u201d i \u201enic trudnego\u201d. Nauka mo\u017ce sprawia\u0107 problem, uznaj wi\u0119c, \u017ce obawy m\u0142odego rowerzysty s\u0105 prawdziwe. Zapewnij go jednocze\u015bnie, \u017ce jeste\u015b tu po to, aby mu pom\u00f3c i go wesprze\u0107. Jego trud si\u0119 op\u0142aci, gdy tylko za\u0142apie, o co chodzi, i zacznie je\u017adzi\u0107 bez obaw.<\/p>\n

Skoncentruj si\u0119 na tym, co naprawd\u0119 wa\u017cne<\/strong><\/h2>\n

Aby skutecznie przekona\u0107 dziecko do jazdy na rowerze, skup si\u0119 na tym, co taka aktywno\u015b\u0107 fizyczna ma dobrego do zaoferowania. Je\u015bli regularnie rywalizujesz z innymi i jeste\u015b zorientowany na cel, jest dla Ciebie naturalne, \u017ce skupiasz si\u0119 na wyczynowej stronie sportu. Dla Twojego dziecka, kt\u00f3re dopiero uczy si\u0119 jazdy, ten aspekt mo\u017ce by\u0107 wa\u017cny p\u00f3\u017aniej, jednak na pocz\u0105tku licz\u0105 si\u0119 przyjemno\u015b\u0107, zabawa i przyja\u017anie. Powiedz mu o wszystkich fajnych rzeczach, kt\u00f3re zawdzi\u0119czasz rowerowi, oraz o znajomych, kt\u00f3rych pozna\u0142e\u015b podczas przeja\u017cd\u017cek lub na imprezach rowerowych.<\/p>\n

Nie zmuszaj<\/strong><\/h2>\n

Pami\u0119taj, \u017ce chcesz, aby jazda na rowerze by\u0142a dla Twojego dziecka czym\u015b, co autentycznie je cieszy. Dlatego maluch powinien mie\u0107 mo\u017cliwo\u015b\u0107 w ka\u017cdej chwili zako\u0144czy\u0107 jazd\u0119, je\u015bli poczuje przesyt. Je\u015bli dziecko czuje si\u0119 do czego\u015b zmuszone, zmniejsza si\u0119 szansa na rozwini\u0119cie si\u0119 w nim prawdziwej pasji. Dlatego raczej upewniaj si\u0119, \u017ce dobrze si\u0119 bawi. Pami\u0119taj, \u017ce ka\u017cdy uczy si\u0119 w inny tempie, a Twoim zadaniem jest zadba\u0107 o dobre samopoczucie swojego ucznia. Kiedy maluch pr\u00f3buje je\u017adzi\u0107, nagradzaj jego wysi\u0142ek, nie oczekuj\u0105c od razu sukces\u00f3w. Na nie przyjdzie jeszcze czas.<\/p>\n

Przyjemno\u015b\u0107 i dobra zabawa to podstawa, aby najm\u0142odszych zarazi\u0107 pasj\u0105 do dw\u00f3ch k\u00f3\u0142ek. Wi\u0119cej na temat tego jak nauczy\u0107 dziecko jazdy na rowerze dowiecie si\u0119 z artyku\u0142u Piotra Nowika<\/a>.<\/p>\n

Artyku\u0142 powsta\u0142 we wsp\u00f3\u0142pracy ze skoda-auto.pl<\/a><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u00a0<\/a>\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nie ma w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce jazda na rowerze to \u015bwietna aktywno\u015b\u0107 dla os\u00f3b w ka\u017cdym wieku, a my g\u0142\u0119boko wierzymy, \u017ce […]<\/p>\n","protected":false},"author":125,"featured_media":10988,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[268],"tags":[],"global-categories":[303],"class_list":["post-10987","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rodzina","global-categories-cycling"],"yoast_head":"\nJak zainteresowa\u0107 dziecko jazd\u0105 na rowerze - \u0160koda We Love Cycling - Poland<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nie ma w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce jazda na rowerze to \u015bwietna aktywno\u015b\u0107 dla os\u00f3b w ka\u017cdym wieku, a my g\u0142\u0119boko wierzymy, \u017ce uczenie kogo\u015b tej umiej\u0119tno\u015bci zas\u0142uguje na uznanie. Wielu rodzic\u00f3w i opiekun\u00f3w oraz starsze rodze\u0144stwa cieszy si\u0119 na my\u015bl o przeja\u017cd\u017cce z maluchem. Z niecierpliwo\u015bci\u0105 czekaj\u0105, a\u017c b\u0119dzie umia\u0142 je\u017adzi\u0107 samodzielnie na dw\u00f3ch k\u00f3\u0142kach, wi\u0119c je\u015bli dziecko wyra\u017ca brak zainteresowania t\u0105 aktywno\u015bci\u0105, czuj\u0105 si\u0119 zaniepokojeni.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak zainteresowa\u0107 dziecko jazd\u0105 na rowerze\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nie ma w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce jazda na rowerze to \u015bwietna aktywno\u015b\u0107 dla os\u00f3b w ka\u017cdym wieku, a my g\u0142\u0119boko wierzymy, \u017ce uczenie kogo\u015b tej umiej\u0119tno\u015bci zas\u0142uguje na uznanie. Wielu rodzic\u00f3w i opiekun\u00f3w oraz starsze rodze\u0144stwa cieszy si\u0119 na my\u015bl o przeja\u017cd\u017cce z maluchem. Z niecierpliwo\u015bci\u0105 czekaj\u0105, a\u017c b\u0119dzie umia\u0142 je\u017adzi\u0107 samodzielnie na dw\u00f3ch k\u00f3\u0142kach, wi\u0119c je\u015bli dziecko wyra\u017ca brak zainteresowania t\u0105 aktywno\u015bci\u0105, czuj\u0105 si\u0119 zaniepokojeni.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-08-10T13:10:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2020\/08\/qq2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1366\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"oktawiamikulska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Megan Flottorp\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/\",\"name\":\"Jak zainteresowa\u0107 dziecko jazd\u0105 na rowerze - \u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2020\/08\/qq2.jpg\",\"datePublished\":\"2020-08-10T13:10:11+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/4a79bac7bd265aa6a35a1079d36648be\"},\"description\":\"Nie ma w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce jazda na rowerze to \u015bwietna aktywno\u015b\u0107 dla os\u00f3b w ka\u017cdym wieku, a my g\u0142\u0119boko wierzymy, \u017ce uczenie kogo\u015b tej umiej\u0119tno\u015bci zas\u0142uguje na uznanie. Wielu rodzic\u00f3w i opiekun\u00f3w oraz starsze rodze\u0144stwa cieszy si\u0119 na my\u015bl o przeja\u017cd\u017cce z maluchem. Z niecierpliwo\u015bci\u0105 czekaj\u0105, a\u017c b\u0119dzie umia\u0142 je\u017adzi\u0107 samodzielnie na dw\u00f3ch k\u00f3\u0142kach, wi\u0119c je\u015bli dziecko wyra\u017ca brak zainteresowania t\u0105 aktywno\u015bci\u0105, czuj\u0105 si\u0119 zaniepokojeni.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2020\/08\/qq2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2020\/08\/qq2.jpg\",\"width\":1366,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak zainteresowa\u0107 dziecko jazd\u0105 na rowerze\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\",\"name\":\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/4a79bac7bd265aa6a35a1079d36648be\",\"name\":\"oktawiamikulska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b97a3f44e2de6d2f8dd358975937e49823662e12cbd810b9d1a2bff1c149e8a7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b97a3f44e2de6d2f8dd358975937e49823662e12cbd810b9d1a2bff1c149e8a7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"oktawiamikulska\"},\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/oktawiamikulska\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak zainteresowa\u0107 dziecko jazd\u0105 na rowerze - \u0160koda We Love Cycling - Poland","description":"Nie ma w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce jazda na rowerze to \u015bwietna aktywno\u015b\u0107 dla os\u00f3b w ka\u017cdym wieku, a my g\u0142\u0119boko wierzymy, \u017ce uczenie kogo\u015b tej umiej\u0119tno\u015bci zas\u0142uguje na uznanie. Wielu rodzic\u00f3w i opiekun\u00f3w oraz starsze rodze\u0144stwa cieszy si\u0119 na my\u015bl o przeja\u017cd\u017cce z maluchem. Z niecierpliwo\u015bci\u0105 czekaj\u0105, a\u017c b\u0119dzie umia\u0142 je\u017adzi\u0107 samodzielnie na dw\u00f3ch k\u00f3\u0142kach, wi\u0119c je\u015bli dziecko wyra\u017ca brak zainteresowania t\u0105 aktywno\u015bci\u0105, czuj\u0105 si\u0119 zaniepokojeni.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak zainteresowa\u0107 dziecko jazd\u0105 na rowerze","og_description":"Nie ma w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce jazda na rowerze to \u015bwietna aktywno\u015b\u0107 dla os\u00f3b w ka\u017cdym wieku, a my g\u0142\u0119boko wierzymy, \u017ce uczenie kogo\u015b tej umiej\u0119tno\u015bci zas\u0142uguje na uznanie. Wielu rodzic\u00f3w i opiekun\u00f3w oraz starsze rodze\u0144stwa cieszy si\u0119 na my\u015bl o przeja\u017cd\u017cce z maluchem. Z niecierpliwo\u015bci\u0105 czekaj\u0105, a\u017c b\u0119dzie umia\u0142 je\u017adzi\u0107 samodzielnie na dw\u00f3ch k\u00f3\u0142kach, wi\u0119c je\u015bli dziecko wyra\u017ca brak zainteresowania t\u0105 aktywno\u015bci\u0105, czuj\u0105 si\u0119 zaniepokojeni.","og_url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/","og_site_name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","article_published_time":"2020-08-10T13:10:11+00:00","og_image":[{"width":1366,"height":600,"url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2020\/08\/qq2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"oktawiamikulska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Megan Flottorp","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/","name":"Jak zainteresowa\u0107 dziecko jazd\u0105 na rowerze - \u0160koda We Love Cycling - Poland","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2020\/08\/qq2.jpg","datePublished":"2020-08-10T13:10:11+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/4a79bac7bd265aa6a35a1079d36648be"},"description":"Nie ma w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce jazda na rowerze to \u015bwietna aktywno\u015b\u0107 dla os\u00f3b w ka\u017cdym wieku, a my g\u0142\u0119boko wierzymy, \u017ce uczenie kogo\u015b tej umiej\u0119tno\u015bci zas\u0142uguje na uznanie. Wielu rodzic\u00f3w i opiekun\u00f3w oraz starsze rodze\u0144stwa cieszy si\u0119 na my\u015bl o przeja\u017cd\u017cce z maluchem. Z niecierpliwo\u015bci\u0105 czekaj\u0105, a\u017c b\u0119dzie umia\u0142 je\u017adzi\u0107 samodzielnie na dw\u00f3ch k\u00f3\u0142kach, wi\u0119c je\u015bli dziecko wyra\u017ca brak zainteresowania t\u0105 aktywno\u015bci\u0105, czuj\u0105 si\u0119 zaniepokojeni.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/#primaryimage","url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2020\/08\/qq2.jpg","contentUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2020\/08\/qq2.jpg","width":1366,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/08\/10\/jak-zainteresowac-dziecko-jazda-na-rowerze\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak zainteresowa\u0107 dziecko jazd\u0105 na rowerze"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/","name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/4a79bac7bd265aa6a35a1079d36648be","name":"oktawiamikulska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b97a3f44e2de6d2f8dd358975937e49823662e12cbd810b9d1a2bff1c149e8a7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b97a3f44e2de6d2f8dd358975937e49823662e12cbd810b9d1a2bff1c149e8a7?s=96&d=mm&r=g","caption":"oktawiamikulska"},"url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/oktawiamikulska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10987","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/125"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10987"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10987\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10990,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10987\/revisions\/10990"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10988"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10987"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10987"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10987"},{"taxonomy":"global-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/global-categories?post=10987"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}